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經(jīng)常喝茶葉對身體好么?

來源:www.hztdqczl.cn???時(shí)間:2023-02-09 10:49???點(diǎn)擊:52??編輯:admin???手機(jī)版

一、經(jīng)常喝茶葉對身體好么?

這外不好說:

如果你是不會(huì)喝,亂喝,喝多了,肯定對身體沒好處。老話都說:貪多沒好事!

如果正常飲食,而且有節(jié)制的喝,對身體還是好的。如果是亂喝幾種茶,而且喝得過多

過猛,那就會(huì)麻煩了。比如鐵觀音,較涼。喝多了傷胃的。但菩爾茶就保胃,包括紅茶也是

但這些暖胃的喝多了也不好,會(huì)口干,心慌!

所以個(gè)人總結(jié):有口味地喝,有節(jié)制地品,對身體沒壞處。切莫亂喝一氣!

僅供參考!謝謝!

二、喝茶對身體好嗎

常飲茶水的好處

茶葉對人體的生理、藥理功效,歸納起來主要有如下八大保健作用:

1、興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。

2、利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3、強(qiáng)心解痙作用:咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4、抑制動(dòng)脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。

5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌,能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì),將細(xì)菌殺死。可用于治療腸道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用??谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。

6、減肥作用:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,能調(diào)節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。

7、防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層,提高了牙齒防酸抗齲能力。

8、抑制癌細(xì)胞作用:據(jù)報(bào)道,茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用,作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。

三、常常喝茶葉對身體好?

常常和茶可以中和人體內(nèi)過量的酸,補(bǔ)充維生素,但要注意不可過量飲用,更不可用茶當(dāng)水喝,畢竟茶不是水,多喝會(huì)引發(fā)人體電解質(zhì)紊亂

四、經(jīng)常喝茶對身體好嗎?

如果喝綠茶和枚瑰茶那是對身體有好處的,但是有時(shí)喝太多也回對身體不利哦。

五、常喝茶水對身體好嗎?

不好,喝茶提神是因?yàn)橛胁鑹A等物質(zhì),作用在人的神經(jīng),還有很多,我的知識(shí)有限,呵呵,不過總喝肯定不好!

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