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玉米須煲水煮多久可以煮好,玉米須煲水需不需要洗

來(lái)源:hztdqczl.cn???時(shí)間:2023-02-02 18:03???點(diǎn)擊:67??編輯:admin???手機(jī)版

玉米須煲水煮多久可以煮好,玉米須煲水需不需要洗

這還要看玉米的成熟度,里面還有水漿的,大約10 分鐘就可以了,沒(méi)有水漿全是淀粉的才要20分以上;煮太久,甜味及營(yíng)養(yǎng)都會(huì)流失掉許多。每次最多兩到三次就差不多了,反復(fù)使用次數(shù)太多也提不出什么有效成分了。

玉米須的食用方法也比較簡(jiǎn)單,我們可以將收集起來(lái)的玉米須曬干,然后直接用開(kāi)水沖泡或者用水煮茶。還有一種比較方便的煮法,就是在采摘清洗玉米的時(shí)候,不要將玉米須去除,然后一起用水煮熟,最后飲用玉米汁水即可。

玉米須煮水的做法如下:

材料:鮮玉米須30克(干品10克)。

做法:將玉米須去除雜質(zhì),洗凈,放入鍋中,加水250ml,稍煮片刻即可。

服法:每日一劑,2-3次水煎,沖泡茶葉飲用。

功效:減肥瘦身,利尿降脂。

適用:肥胖癥、水腫等。

口感改善方法:如果覺(jué)得太淡,可以加點(diǎn)蜂蜜,或者冷藏后飲用,口感會(huì)不錯(cuò)哦。

將玉米須用開(kāi)水沖泡之后制作出玉米須茶,不僅味道甜甜的好喝,同時(shí)對(duì)于身體好處多多。除了單純用玉米須煮水喝之外,還可以與其它食物一起煮湯食用。

平時(shí)生活中,我們可以多喝一些玉米須茶,因?yàn)檫@種茶飲不僅制作方面價(jià)錢低,還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱,玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須,不僅能預(yù)防流產(chǎn),同時(shí)對(duì)于乳汁不通等情況也有不錯(cuò)的治療效果。

專家告訴我們,將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖,適合糖尿病患者服用,同時(shí)高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時(shí)候,很多人家里都會(huì)煮玉米,但是將玉米須隨手扔掉,這是一種非常浪費(fèi)的行為。

中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須,具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開(kāi)水沖泡之后制作出玉米須茶,不僅味道甜甜的好喝,同時(shí)對(duì)于身體好處多多。

平時(shí)生活中,我們可以多喝一些玉米須茶,因?yàn)檫@種茶飲不僅制作方面價(jià)錢低,還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱,玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須,不僅能預(yù)防流產(chǎn),同時(shí)對(duì)于乳汁不通等情況也有不錯(cuò)的治療效果。

水煮玉米,不能直接加水煮,那該怎么來(lái)處理?

水煮玉米,不能直接加水煮,那該怎么來(lái)處理,不知道大家是不是覺(jué)得家里煮的玉米還不錯(cuò),但是和外面買的熟玉米比起來(lái),味道總是差一點(diǎn)。外面賣的玉米隔著幾個(gè)路口都能聞到玉米的甜味。吃起來(lái)軟糯可口,嫩滑香甜。很多人覺(jué)得直接把玉米放鍋里加點(diǎn)水煮就行了。結(jié)果煮出來(lái)的玉米又老又硬,味道很差。

很多人在清理玉米的時(shí)候會(huì)把玉米須拖干凈,怕吃到嘴里的玉米須。其實(shí)這種做法是不正確的。玉米須營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,有“龍須”之稱。也可以當(dāng)中藥吃。人們經(jīng)常用玉米須泡茶,這對(duì)人體大有好處。當(dāng)我們得到玉米時(shí),我們通常剝掉玉米葉子。這個(gè)時(shí)候要注意,一定要給玉米留兩片葉子,讓最里面的兩片葉子包住玉米。外皮可以保護(hù)玉米內(nèi)部的水分不被蒸發(fā),也可以減少營(yíng)養(yǎng)成分的流失。味道會(huì)更甜,口感更好。

煮玉米的時(shí)候,要選擇新鮮的玉米。喜歡老一點(diǎn)的,就捏捏玉米粒。你可以不用果肉把它們夾進(jìn)去。如果你喜歡它嫩,選擇一撮爆漿;另外,煮玉米時(shí),不要把玉米皮全部剝掉,只留最里面的兩層,也不要把玉米須全部拔掉。剝了皮的玉米千萬(wàn)不要直接在鍋里煮。應(yīng)該用淡鹽水泡20分鐘。增加這一步可以讓玉米更容易煮,煮后會(huì)更甜更軟。

煮玉米的時(shí)候,加入一點(diǎn)鹽可以提神,促進(jìn)其甜味,鎖住玉米的水分,增加其甜味。添加小蘇打的目的是為了有效釋放其營(yíng)養(yǎng)成分,更容易被吸收,更香更糯。煮好的玉米不要泡,馬上拿出來(lái)。玉米浸泡過(guò)久,營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失,口感會(huì)變差。而且泡水多了,玉米的香味會(huì)被沖淡,需要盡快控水才能拿出來(lái)。以上就是對(duì)水煮玉米,不能直接加水煮,那該怎么來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題的解答。

你應(yīng)該先放到清水中浸泡20分鐘,把玉米流失的水分盡行補(bǔ)充,在水中加入食用鹽和食用堿,會(huì)使煮出來(lái)的玉米口味更佳。

我們?cè)谒笥衩椎臅r(shí)候,最好不要直接放在水里煮,可以中間加一個(gè)架子,玉米放在上面,這樣煮出來(lái)的玉米味道會(huì)更甜。

你必須先把玉米放在水里泡一下,等到半個(gè)小時(shí)之后再直接放在開(kāi)水里,30分鐘左右就行了。

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