玉米須蒲公英茵陳能一起泡水喝嗎？
玉米須、蒲公英、茵陳沒有什么沖突，有利于降三高，清熱解毒，可以在一起泡水喝，平時的飲食口味要清淡，飲食的種類要多樣化。低鹽、低油脂、低糖飲食，有利于促進身體的健康，適當的增加一些戶外運動，可以增加身體的抵抗力，不要熬夜和勞累。
發(fā)現膽結石后如何正確調理
膽結石人群吃什么最好
俗話說病從口入，膽結石也是這樣的一種疾病，由于經常吃高膽固醇或高脂肪的食物是導致膽結石的主要病因。因此大家就會問：如果改變這種飲食習慣，是不是可以預防膽結石呢?沒錯！改變飲食習慣確實是可以預防膽結石的，特別是多吃以下幾類食物對預防和治療膽結石都很有好處。
1、生姜
生姜是常用的祛病調味的佐料，其中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌過多，減少膽汁中黏蛋白含量，不至于因黏蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結合，從而可以預防膽結石的形成。此外，生姜中含有較多的油樹脂，有較強的利膽作用。因此，膽囊炎患者常吃些生姜大有益處。
2、核桃
專家介紹，在核桃中富含亞油酸，亞油酸有抑制體內膽固醇的形成的作用，進而降低膽汁中膽固醇的濃度，故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于膽石的排出。
3、南瓜
早上喝兩碗南瓜粥，粥內煮1個雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜，或者炒南瓜當菜肴。晚上也喝南瓜粥，吃點饅頭，喝杯牛奶，其它菜肴也可以照常吃，但用動物油炒的菜和油膩食物最好不吃。吃南瓜時花樣可多一些，大米、小米、玉米面、白面南瓜粥都可以，但不管什么粥，南瓜要占主要比重，南瓜要帶皮一起食用。
4、黑木耳
黑木耳有促進消化系統(tǒng)中各種腺體分泌的特性，可潤滑肝內、外膽管，促進膽石排出。剝脫、分化、侵蝕結石，使結石不斷脫屑縮小，經管道排出。初發(fā)結石病患者，每天堅持1~2次黑木耳，疼痛、惡心、嘔吐等癥狀可在短期內緩解，結石能在10天左右消失，對慢性堅固的結石，若長期堅持食用黑木耳，也可使結石變小。
5、綠豆
綠豆性寒味甘，具有清熱解毒，利尿消腫的功效，可單用或與粳米、蒲公英等合用以治療結石。綠豆粉或綠豆衣、綠豆芽皆可食用。
6、黑豆
黑豆為大豆的黑色種子，性平味甘，具有祛風活血利水的功效，可與車前草、粳米同服以治療各種結石。
7、橙子
研究顯示，橙子中所含的維生素C含量很高，可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸鹽，從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降，兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。
另外，橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，可以讓膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。
8、浮小麥
浮小麥為小麥干癟輕浮的種子，性涼味甘咸，有收斂益氣的功效，可用于長期結石伴有鏡下血尿者。
9、赤小豆
赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的功效，可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。
膽結石吃什么水果好
水果最好以富含維生素A
橙子
橙子中所含的維生素C含量很高，可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸鹽，從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降。
杏仁
杏仁可降氣止咳平喘，潤腸通便。用于血虛津枯、腸燥便秘。
香蕉
香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值。主要是用于清腸胃，治便秘，并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。
蘋果
蘋果含有多種能降低血脂、限制血小板聚集、減少血管栓塞傾向、防止動脈硬化的物質，能軟化血管，疏通血脈。
核桃
核桃可以阻止膽石生成，因為核桃含有豐富的亞油酸，可抑制體內膽固醇的形成，進而降低膽汁中膽固醇的濃度。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于膽石的排出。
花生
花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病，結石疾病。
山楂
山楂可以消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥。
烏梅
烏梅性溫，味酸。具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效，且能增進食欲、幫助消化。主治久咳不止、久瀉下痢、腸道及膽道蛔蟲癥。不僅有抗過敏作用，還對膽囊有收縮作用，能促進膽汁排泄，對膽道結石有一定療效。烏梅還含有果酸等纖維物質，具有通便之功。
蘋果汁、梨子汁、甜菜汁可以食用。金橘富含維生素和礦物質，對膽結石患者有幫助，宜食用。
膽結石吃什么蔬菜好
粗糧、新鮮蔬菜、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、玉米須、麥麩能降膽固醇，宜食用。
食用含維生素A或維生素K豐富的蔬菜：例如花椰菜就含有豐富維生素K，富含維生素A的蔬菜還有：胡蘿卜、西紅柿、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆。
膽結石吃什么肉類好
宜吃瘦肉、淡水魚肉，魚肉低脂肪但內含優(yōu)質蛋白質，云南結石病醫(yī)院推薦膽結石患者食用淡水魚肉，此外低脂肪高蛋白的肉類還有：淡水蝦、雞肉、兔肉。
膽結石吃什么菜好
1、青椒
研究發(fā)現，喜歡吃青椒的人很少患膽結石，青椒中含有豐富的維生素，它可以將體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼?，失去原料，也就不能形成膽結石了。
2、芹菜
芹菜可以促進食欲，尤其是旱芹菜含大量食物纖維，有利膽、清熱、平肝、降膽固醇等功效。
3、胡蘿卜
它里面含有豐富的胡蘿卜素，當其再肝臟中轉化成維生素A時，可以減少膽固醇結石的形成。
4、洋蔥
洋蔥中所含纖維素既可以減少血液中的膽固醇，也可以減少膽汁酸的肝腸循環(huán)，從而降低膽結石的發(fā)病率。
此外，膽結石患者平時應該限制高脂肪、高膽固醇食物。
嚴格限制脂肪攝入量，每天脂肪攝入應該控制在40g以內。這是因為脂肪可促進膽囊收縮素的產生，增強膽囊的收縮，使膽囊炎癥進一步加重。
患者應該忌食肥肉、動物內臟、魚子、蟹黃、巧克力及油炸食品等含膽固醇高的食物。香菇、木耳等食物有降低膽固醇的作用，可適當多吃。
膽結石患者可以吃一些低脂肪，低膽固醇食品，如香菇，木耳，芹菜，豆芽，海帶，藕，魚肉，兔肉，雞肉，鮮豆類等。既要保證身體的需要，又能有效防止脂肪和膽固醇過多給膽結石患者帶來的影響。
膽結石患者可以吃一些富含蛋白質進和糖類的食品和含纖維素較多的食物和維生素較多的食物，如一些新鮮水果、蔬菜等等。并建議食用各種植物油，因為它們含有較多的必須脂肪酸甘油酸，能夠降低膽固醇的含量，又能促進膽固醇轉化成膽汁酸，有利與膽結石的治療和預防。
膽結石患者宜多食干豆類及豆制品，它們含有豐富而高質量的蛋白質及不飽和脂肪酸，有利于防治膽結石。
在這里還要提醒膽結石患者在烹調食物時宜用煮食物時宜用煮食物時宜用煮食物時宜用煮，蒸，燴，炒，拌，氽，燉的烹調方法，最好不要有油煎，炸，，熏的烹調方法。
知道了膽結石能吃什么，膽結石患者就可以吃一些對自己的病情有益無害的食物，達到較好的防治膽結石的效果。
膽結石食療方有哪些
膽結石的臨床表現多不典型，亦不明顯。平時可能經常有右上腹部隱痛、腹脹、噯氣、惡心和厭食油膩食物等消化不良癥狀，有的病人則感右肩胛下，右季肋或右腰等處隱痛。在站立、運動及冷水浴后更為明顯。病人右上腹肋緣下有輕度壓痛，或壓之有不適感。經常吃消炎利膽片易導致膽囊萎縮。
《黃帝內經素問》云:凡十一臟，取決于膽也。所以必須從膽源頭上治起，治本方能治標。
大金錢草蒸豬肝
組成
大金錢草60克，豬肝250克，狗寶1.5克
用法
金錢草，狗寶洗凈，搗碎研成細末，豬肝洗凈，入沸水中氽透，用涼水沖洗干凈，瀝去水分，切成片，放在碗內，撤 上藥末，拌勻，加蔥節(jié)，姜片，清湯，入籠中蒸30分鐘左右， 取出，泌出湯汁，加食鹽，味精調味，用以佐餐
作用
疏肝利膽，適用于膽道結石
玉米須茶
組成
玉米須50克
用法
將玉米須洗凈，曬干，剪成小段，開水沖泡，代茶飲用
作用
清熱利膽，適用于膽道結石
白茅根燉肉
組成
鮮白茅根50克，豬精肉500克
用法
白茅根，豬肉洗凈，肉切片，白茅根切成小段，一同入砂鍋中，加蔥，姜，清水適量，先用大火燒沸，再用小火熬至肉熟爛，除去蔥，姜，白茅根，加入精鹽，味精，吃肉喝湯
作用
清熱利濕，適用于肝膽濕熱，膽道結石，脅痛隱隱
金錢草粥
組成
新鮮金錢草60克 ，粳米50克，冰糖15克
用法
金錢草洗凈，水煎取汁，粳米淘洗干凈，倒入藥汁，加水適量，煨煮成粥，入冰糖攢拌溶化，隨宜服食
作用
清熱祛濕，利膽退黃;適用于濕熱蘊積于肝膽，膽道結石，肋下常痛，厭食油膩
膽石通糖漿
組成
郁金15克，廣木香15克，黃芩15克，茵陳25克 ，川楝子9克，虎杖30克，玉米須20克，白糖適量
用法
以上七味藥物共入砂鍋中，加清水煎，濾取藥液，濃縮，白糖溶化倒入即成，時時服飲
作用
清肝利膽，適用于肝膽氣滯，膽道結石
利膽丸
原料：茵陳120克、龍膽助治療。草、木香、枳殼、郁金各90克，膽汁(常食動物膽汁均可)150克。
用法：將茵陳、龍膽草、郁金、木香、枳殼其研成細末，再將500克的膽汁熬成250克，拌人藥末。加入蜂蜜，做成丸。每丸9克，早晚各1丸。
功效：適用于膽石癥的鋪助治療。
鵪鶉燴玉米
原料：鵪鶉3只，罐頭玉米150克，松子仁50克，熟豬肥膘50克，雞蛋1個，黃酒、精鹽、味精，麻油，胡椒粉，雞湯、淀粉，濕淀粉、豬油、植物油各適量。
用法：將鵪鶉宰殺后去毛、內臟，洗凈，與豬肥膘同切成玉米粒大小，盛入碗中，加人蛋清、味精，精鹽、淀粉拌勻，松子仁下沸水鍋煮熟撈出，瀝水分，炒鍋上火，放油燒至五成熱，將松子下鍋，炸至金黃色時撈出，玉米倒出，瀝干水分。另取一碗，加入雞湯、味精、精鹽、麻油、胡椒粉、濕淀粉成芡汁待用。炒鍋上火，放油燒至四成熱，投人鵪鶉肉粒、豬肥膘粒，用勺劃開，泡2分鐘，撈出瀝油。原鍋內倒入玉米、鵪鵓肉粒、豬肥膘粒，烹入黃酒，傾八調勻的芡汁，燒開后加入豬油推勻，撒上松子仁即成。
佐餐食用。補益五臟、利水消腫。適用于膽結石等。
玉米湯
原料：玉米(鮮)250克，豆腐干50克，玉蘭片(干筍)50克，毛豆50克，大蔥5克，鹽4克，味精2克，植物油10克。
用法：玉蘭片、豆腐干、蔥分別洗凈切丁，毛豆洗凈煮熟，去莢皮，玉米片煮熟備用，坐鍋點火放油，爆香蔥丁，加入玉米粒和適量水，待沸后加八豆腐干、干筍、毛豆仁，以精鹽、味精調味，再煮沸時即可。
功效：適用于膽結石的輔助治療。
荸薺內金餅
原料：荸薺600克，雞內金30克，白糖150克，面粉10克，淀粉40克，玫瑰20克，糯米粉100克，植物油100克，豬油60克。
用法：將雞內金碾為粉末，加入白糖、玫瑰，面粉、豬油拌成玫瑰餡。鮮荸薺去皮洗凈，用刀拍爛，剁成細泥，加入糯米粉拌勻，八籠蒸熟取出，趁熱將荸薺泥分成湯圓大小，手上墊著干凈濕巾，逐個包人玫瑰餡，壓成扁圓形，撒上一層細干淀粉。炒鍋上武火，放油燒至八成熱，將荸薺餅放八油鍋內，炸成會黃色時用漏勺撈起入盤，撒上白糖即成，趁熱當點心食用。
功效：消積健牌，通淋排石。適用于膽結石等。
赤豆玉米須粥
原料：玉米須50克，赤小豆15克，薏苡仁30克。
用法：將玉米須、赤小豆、薏苡仁洗凈，一同人鍋，加適量水，用武火燒開后轉用文火熬煮成稀粥。
功效：健脾利濕，利膽消炎。適用于膽囊炎、膽結石等。
膽結石有哪些調理方
治療膽結石首先要控制飲食，要養(yǎng)成定時定量、少吃多餐、忌暴飲暴食的好習慣。平時也應該減少脂肪的攝取，包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內臟(腦、腎、心、肝)、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等;動物肝、腎、魚卵及蛋黃等含高膽固醇食物，也應該少吃為宜。
避免食用易脹氣食物
不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等易引起脹氣之食物。
多多攝取纖維類食物
多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等;蛋則以二到三天食用一顆為佳;海鮮類不須完全禁食，但切勿過量;雞肉、魚肉為肉類食用優(yōu)先選擇，肉類最好去皮后食用，豬肉則選瘦肉;魚卵、蟹黃、內臟類則宜忌口。
限制草酸含量高的食物
少吃扁豆、 巧克力、菠菜、無花果、核桃等食物。
注意事項
膽結石患者食療的同時可適當采用利膽去濕的中草藥，以利于肝細胞再生和增加膽汁分泌量，使肝內膽管的小結石和泥沙樣結石引流排泄，減少新結石形成的機會。此類中草藥主要有柴胡、木香、佛手、茯苓、白芍、白術、茵陳、澤瀉、藿香、甘草等。也可在醫(yī)生的指導下，選用以此類中草藥為基礎制成的中成藥。
如何用蘋果汁排石
第1-5天：用新鮮蘋果10個壓成果汁一杯或用成分100%的紙盒裝蘋果汁，每天早、中、晚和睡前各喝一杯，每杯250毫升，一天四杯總量為1000毫升，飯前或兩餐之間食用。連續(xù)飲用5天，飲食一如平常。蘋果汁的作用是軟化結石，使其易于排出。
第6天：下午1時開始禁食，并停止飲用蘋果汁，晚飯不吃。下午6時和晚8時分別用一匙瀉鹽(硫酸鎂)溶于溫開水250毫升中攪拌后飲用。晚10時，以中等大小檸檬一兩個壓汁與120毫升食用橄欖油調和后飲用。檸檬汁的作用是軟化膽管;橄欖油的作用是促使膽囊分泌大量膽汁，把結石沖出膽囊，排出體外。
第7天：早上如廁時就會排出結石，浮在水面上的綠色油狀圓形物即是結石。
注意
如結石粒較大或量多，排后會有不舒服的感覺，只要休息一兩天就好了。
食用橄欖油如買不到，改用麻油或色拉油亦可。
結石排出后，胃口較好，不要馬上吃太飽以免傷胃。
硫酸鎂即瀉鹽，藥效很大，價格低廉，使用時切勿過量。
曾患膽結石，并經手術切除膽囊后又發(fā)現膽管有結石者，亦不妨用此法一試。
腎結石或膀胱結石，用此法無效。
老年人膽結石吃什么好
雞內金粥
[配方]粳米 100 克，雞內金 6～10 克，白糖適量。
[制作]先將雞內金洗凈灰塵，瀝干，置鍋內以文火炒至黃褐色，研為細粉。再將粳米淘凈，放入鍋內，加水800毫升，文火煮至米開湯未稠時，加入雞內金、白糖同煮，煮沸后待粥稠湯黏時即可停火，不宜久煮。
[用法]每日2 次，可作早、晚餐食用。以溫熱為宜，忌冷服。
[功效]補中益胃，緩急止痛，化石排石。
老年人膽石癥吃哪些食物對身體好
熱量供給要滿足生理需要，但要防止超量，一般為1500～2400千卡。
限制脂肪，避免刺激膽囊收縮以緩解疼痛。手術前后飲食中的脂肪應限制在20克左右，隨病情好轉可略為增加，以改善菜肴色、香、味而刺激食欲。忌用油膩、煎、炸以及脂肪多的食物，如肥豬肉、羊肉、填鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。
控制食用膽固醇高的食物，以減輕膽固酶代謝障礙，防止結石形成。
補充蛋白質。充足的蛋白質可以補償損耗，維持氮平衡，增加機體免疫力，修復肝細胞損傷，恢復正常功能有利。每日蛋白質供給量為80～100克，宜選擇的食物有魚、蝦、瘦肉、兔肉、雞肉、豆腐。
補充維生素和無機鹽。選擇富含鈣、鉀、鐵的食物。補充維生素C和 B族維生素以及脂溶性維生素也很重要。
多食富含纖維的蔬菜、水果，可減少膽結石形成。
戒食一切辛辣食物和刺激性強的調味品。
膽結石術后吃什么好
膽結石手術后，在水果方面都是可以吃的。
(1)飲食宜清淡易消化，宜食含豐富營養(yǎng)，維生素的食物，多食含維生素A的食物如綠色蔬菜，胡蘿卜，西紅柿，玉米等。
(2)宜用植物油烹調。
(3)宜多吃豆制品。如腐竹，豆腐等。
(4)宜多吃瘦肉，雞，魚(鰻魚除外)。
(5)宜多吃具有利膽的食物如山楂，烏梅，玉米須，薺菜，茉莉花，玫瑰花(泡茶飲)，西瓜，梨汁等。
(6)飲食要講究衛(wèi)生，生吃瓜果一定要洗凈，防止吃入蛔蟲卵。
(7)烹調方法以燉，燴，蒸為主。
多吃含纖維素多的水果，水果類含量最多的是紅果干，纖維素含量接近50%，其次有桑椹干、櫻桃、酸棗、黑棗、大棗、小棗、石榴、蘋果、鴨梨等。
腹部開任何刀，只要使用了全身麻醉或硬膜外麻醉，打開了腹腔，手術后腸子就要停止活動，這時吃任何食物或喝水都有可能停留在胃和腸內造成胃擴張和腸脹氣。所以，膽結石病人手術后一般要經過24～48小時，肛門排了氣，病人沒有惡心嘔吐，也不感到腹脹時，才可以開始吃些容易消化的.清淡食物如濃稠米湯、藕粉(盡量少放糖)、果汁和去油的雞湯、肉湯等。
一天后可以吃清稀飯、素面條或蒸蛋花。
3～4天后逐漸增加到軟的干飯、肉湯及魚湯和少量瘦肉、魚肉，以及用植物油炒的蔬菜。
大約經過1～2周后，便可恢復正常人主食，只是動物油(如豬油)和肥肉宜少吃。
總的原則是從吃清淡、帶咸味開始，到吃軟食，再逐漸過渡到正常人的飲食，少吃糖類和容易產氣的食物如豆類，水果和蔬菜不必特別限制，油葷方面從植物油開始逐漸增加過渡到適量進食動物脂肪如肥肉，以吃入后感到舒適，不腹脹，不腹瀉即可。
膽結石病人作膽囊切除手術后，經過一段時間的飲食調節(jié)過渡，完全同健康人一樣，什么食物都可以吃，無需忌這忌那，由于營養(yǎng)充足，身體很快得到康復。也有的病人聽別人說什么手術后病人不能吃醬油、醋等，吃了會影響刀口愈合，這也是沒有科學依據的。
醫(yī)生建議：多喝水、不憋尿。
不要憋尿
多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。
少喝啤酒
有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發(fā)生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質。他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。
肉類、動物內臟要少吃
控制肉類和動物內臟的攝入量，因為肉類代謝產生尿酸。動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的成份。因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。
少吃食鹽
太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔。而鹽和鈣在體內具有協(xié)同作用，并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。
多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最后代謝產物是堿性的。尿酸在堿性尿內易于溶解，故有利于治療和預防結石。
醫(yī)生建議：避免食用易脹氣食物。不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起脹氣之食物。
膽結石術后吃什么
膽結石術后患者，一定要注意吃清淡的食物，應該少吃油膩的食物，多吃一些蔬菜，少吃肥肉和動物油，規(guī)律飲食，戒煙酒，少吃零食，加強運動鍛煉。如果不堅持清淡飲食，仍然吃大量油膩飲食，吸煙喝酒，很容易導致結石復發(fā)。膽結石手術后應定期檢查，膽石化瘀方可治。
術后飲食的注意事項
少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品，胃液會刺激膽囊收縮，增加結石的發(fā)生。
早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排泄不規(guī)則時，膽囊中的膽汁很容易凝固成結石。
食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產生膽結石，要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。
膽結石飲食禁忌
1、要注意飲食和飲水衛(wèi)生，生吃瓜果要先洗干凈，然后用開水或涼開水沖一沖，以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養(yǎng)成不喝生水喝開水的良好習慣。
2、要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。
3、要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
4、要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
5、要多吃些能促進膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山楂、烏梅、玉米須(泡茶慢慢喝)。
6、要吃早餐，不可讓空腹的時間太長。
結語： 調理身體的關鍵在于飲食，專家指出，有很多患者都會大吃大喝，吃的食物多，做的運動少，這樣就會加重膽囊的負擔。一旦膽固醇濃度相對增高，容易發(fā)生沉淀，形成膽結石的幾率就大大增加。所以我在這里提醒大家注意，不管怎樣，不要拿自己的身體做賭注。