1.熱毛巾敷眼2.瓷勺子泡在熱水中,取出敷眼。(水溫自己調(diào))
3.蒸臉儀。沒有的話燒一盆熱水,頭放在盆的上方,大毛巾蓋頭,是一個效果。
4.眼保健操。
很有用,做完四個八拍。每天多做一點,分散時間做,不會耗太多時間。
5.用手指在眼上“彈鋼琴”,促進血液循環(huán)。
6.早點睡,能不玩手機就不玩。
7.跑步,排汗。
8.多吃蔬菜水果,喝花茶、綠茶等等之類的茶,改善新陳代謝。
9.多喝熱水。
10.泡腳。親測有用,主要是長期習(xí)慣改善了,會好很多。畢竟眼袋是長期形成的。外用不如內(nèi)調(diào)。—————————————————————————茶的話,不用買特別貴的那種。超市里有很多散裝的干茶,買回家自己泡。最好不要加糖。對女生來說,冬天喝紅茶,春秋喝烏龍,夏天喝綠茶。眼袋最好的是決明子茶。
花茶最好喝茉莉花茶,和玫瑰花茶。
金銀花和菊花是涼性的,女生要少喝。
大麥茶養(yǎng)胃,如果臉上油的可以喝一點。但是茶不能泡的濃,適量就好?!刻炫輦€腳,讓氣血順暢一下。有條件的話可以放點艾草。
茶包敷眼睛的正確步驟 綠茶茶包效果佳
黑眼圈出現(xiàn)的原因有很多,除了主要是因為血液循環(huán)較慢,過敏或者經(jīng)常挨夜等都會令黑眼圈問題日益嚴(yán)重。即使使用遮暇膏,也難以遮蓋疲倦臉容,美妝品牌L'Oreal Paris官網(wǎng)一向有提供不少護膚貼士,我這次參考了4個天然又簡單的方法,讓你可以減輕惱人的熊貓眼!
(方法只供參考,如有更多問題,應(yīng)尋找專業(yè)醫(yī)生意見)
茶包敷眼睛的正確步驟
綠茶茶包含有茶多酚,有抗氧化功能,所以用過的茶包先不用丟掉,我們可以直接把它敷在眼周5分鐘,用作淡化黑眼圈。
小提示1:要用清潔的茶包,隔夜的都要丟掉。
小提示2:記得不要熱敷,微溫就可,避免燙傷皮膚。
小提示3:過程不可超過5分鐘,以免阻塞毛孔,引起油脂粒。
小提示4:不可使用紅茶包,因其色素沉淀會導(dǎo)致眼周圍皮膚暗沉。
溫的和冰的各有不同的功效
1.冰的對付浮腫,可使水腫的眼睛迅速消腫。但因為比較有刺激,會使眼周肌膚的彈性變得不好,所以這種方法最好不要每天都用
2.溫的對付黑眼圈,稍微高一點的溫度可以促進眼周的血液循環(huán),以改善循環(huán)不暢形成的黑眼圈。不過注意溫度不能過高,以免形成細(xì)紋。
3.冰茶包一般是早上用,溫茶包一般是晚上用,并且在敷完溫茶包后涂抹一些滋潤的眼霜,效果會加倍。
4.一般是用綠茶,綠茶含有抗氧化的成分。不要用紅茶,尤其是隔夜的,因為紅茶中的成分在空氣久置后極易變質(zhì)。
去黑眼圈的其它方法
#1 用毛巾暖敷
起床后,我們可以用與體溫相約的暖毛巾(毛巾一定要是干凈的!)敷眼5分鐘,冷卻的話可以再更換,熱力有助血液循環(huán),自然可以減輕黑眼圈。
小提示:不建議用鐵匙,因為傳熱速度太快, 一旦溫度太高,容易弄傷眼周。
#2 按摩
在眼周涂上眼霜,用食指從眼眉中間,順著眼眉向外,圍著雙眼輕輕按壓,早晚各做一次,促進眼部的血液及淋巴循環(huán)。
#3 馬鈴薯+蜜糖+初榨橄欖油
Step 1 先將馬鈴薯切片,涂上1茶匙蜜糖以及2茶匙初榨橄欖油
Step 2將它們敷在眼底皮膚(記得不要直接接觸眼睛!)
Step 3 敷大約30分鐘
Step 4 徹底洗凈皮膚