一、月經(jīng)期可以喝紅茶加姜和紅糖嗎
如果月經(jīng)稀少就可以。月經(jīng)量大的就不可以。月經(jīng)正常可以少吃。
二、例假期間可以喝茶？
也能夠喝1點(diǎn)，但是不要太濃，不要吃冰冷的飲料或食品
三、月經(jīng)量偏少，可以喝紅糖姜茶嗎，什么時(shí)候喝好呢？
一般紅糖姜茶是對(duì)于有痛經(jīng)的女性吃效果好點(diǎn)，你月經(jīng)量少多吃點(diǎn)當(dāng)歸，和益母草
四、月經(jīng)期間可以喝枸杞紅茶嗎？
月經(jīng)期間最好不要喝茶，用枸杞和紅棗一起泡水是最佳選擇。特別提醒一下：枸杞是個(gè)好東西，但食用時(shí)一定要選擇零農(nóng)殘、高品質(zhì)的枸杞，不過(guò)售價(jià)比那些施化肥、打農(nóng)藥的枸杞售價(jià)相對(duì)要高些，如若選擇不好，反而會(huì)買(mǎi)來(lái)一身毛病。你可以關(guān)注一下柴達(dá)木慧豐公司種植的不打農(nóng)藥、不施化肥的枸杞，淘寶網(wǎng)上就有。
五、來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝紅茶好嗎？
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不可以喝紅茶，由于黃體激素的分泌，有些女性經(jīng)期會(huì)伴有便秘現(xiàn)象。而茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動(dòng)，因此使大便滯留在腸道，導(dǎo)致便秘。女性月經(jīng)期間隨著血液的大量流失，鐵元素會(huì)比往常流失的更多。
六、含磷低的茶？
含磷低的有綠茶，綠茶幾乎不含磷，
含磷低的茶即發(fā)酵時(shí)間短的茶。紅茶為95%發(fā)酵，黃茶85%發(fā)酵，黑茶80%發(fā)酵，烏龍茶60%-70%發(fā)酵，白茶約5%-10%發(fā)酵，綠茶則完全不發(fā)酵。
茶葉含磷量的多少與茶葉的發(fā)酵茶有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，茶葉發(fā)酵時(shí)間越久，茶中含磷就越高。
高山茶品質(zhì)最好受污染最少
一般的茶含磷都不高，除非用了一些除草劑，如果想喝含磷低的茶，可以選擇一些綠茶