對于一個中年女人的養(yǎng)生、養(yǎng)身好物我總結了幾個
分享出來給和我一樣開始注重養(yǎng)生的姐妹
1、VIERRA惟愛論安思寧睡眠片，女人到了中年，會有睡眠的問題，熬夜、睡眠質量差等等。這是一款養(yǎng)顏睡眠片，0激素0添加，高端科研植萃配方，1包3粒片劑=4杯紅茶的茶氨酸含量，5.5KG糙米的GABA含量，12支摩洛哥藏紅花花蕊，養(yǎng)顏天然無依賴性，足量GABA+茶氨酸讓你速睡深睡，睡醒神清氣爽！1次口服1包，方便衛(wèi)生，小包裝也很方便外出攜帶，每天晚上睡前1小時服用，速睡深睡，睡得好精神好，自然氣色也好，真的是好處多多。
2、我個人還喜歡你喝這個HECH赫熙樺樹汁美體飲，女人到了中年就會發(fā)福，然后我們在不注重鍛煉身體，體重就會比較難控制，于是就需要一些東西幫助我們，這款樺樹美體飲是高濃縮天然樺樹汁不添加一滴水，可以幫助我們阻碳斷糖、管理體重、除體濕排水提升基礎代謝。柑橘多酚+液體左旋肉堿、加速脂肪燃燒、復配膽堿防止脂肪堆積。綠茶多酚可以消耗熱量，肉桂+礦物質銘調節(jié)血糖水平、讓你可以飽腹口欲的同時不用擔心體重，美體飲每日1瓶，不腹瀉、不乏力、瘦的很健康。
3、冬日的夜晚來一杯芊芳源香睡茶，可以再睡前1小時口服，1包茶袋用300-400ml開水沖泡，靜候2-3分鐘就可以喝了。芊芳源品牌主要研發(fā)家庭健康茶飲，這款香睡茶配料有：酸棗仁、紅棗、大麥、桑葚、茯苓、百合、甘草，都是中藥材，天然，沒有一點其他的添加物，真材實料，做成密封茶包的形式，干凈方便攜帶。注意女性孕期、哺乳期、月經期不宜飲用，要避開。
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