1. 立秋后喝什么茶葉好
立秋后各地都在下雨，天氣漸漸變涼，很多茶友都想喝些溫潤(rùn)的中期茶和白茶。潮濕陰冷的下雨天，喝這幾種茶可以祛濕：?綠茶
除濕氣效果最好的就是最本色的綠茶，茶中的咖啡堿、茶多酚等多種成分幾乎都保留下來。
因此，濕氣重的人不妨多喝綠茶，像洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰都是味道不錯(cuò)的綠茶。
?普洱熟茶
最簡(jiǎn)單的祛濕方法——泡一壺普洱熟茶，慢慢喝，喝到手腳發(fā)燙，額間后背微微出汗，身體微暖，從而去掉濕氣。
?烏龍茶
濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好，這時(shí)可以選擇烏龍茶等溫性滋胃的茶來喝，雖然除濕效果不如綠茶，但是長(zhǎng)喝還是有效果的。
?生姜紅茶
毋庸置疑、實(shí)至名歸就是它了。在濕冷的天氣喝一杯生姜紅茶，簡(jiǎn)直就像冷天泡在熱水浴缸里面一樣暢快。
制作方法也很簡(jiǎn)單，就是在滾燙的紅茶里放入幾片姜片，就可以飲用了。
?枸杞薏米茶
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥，薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕。
2. 立秋后應(yīng)該喝什么茶
秋天的第一杯奶茶是2020年度十大流行語之一，是指秋天來了之后，情侶、好友或親人之間會(huì)借發(fā)紅包請(qǐng)奶茶的名義來表達(dá)親密之情，其中有著一層“我愛你”的含義，以其衍生而來的還有“秋天第一瓶啤酒”、“秋天的第一套護(hù)膚品”等等。隨著越來越多的網(wǎng)友用“秋天第一杯奶茶”來玩梗，這句話逐漸被賦予“我愛你”的含義，是指秋天來了，情侶、好友或家人之間借請(qǐng)喝奶茶之名發(fā)紅包，表達(dá)親密之情，金額多為52元。
3. 立秋后喝什么茶飲最好
三鮮茶。雖然立秋已到，但三伏天并沒有結(jié)束，推薦一款適合這個(gè)天氣的飲品：鮮藿香、鮮佩蘭、鮮薄荷各30克。將原料切碎，稍煎煮，取汁代茶飲。消暑清熱，和胃解表。鮮佩蘭能清暑化濕，和胃解表，為夏季常用的解表清暑要藥，再配薄荷，可加強(qiáng)本藥茶發(fā)散祛邪，清熱祛風(fēng)的功能。
二子茶。二子茶是由決明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜于高血壓引起的頭暈?zāi)垦?、雙目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀。將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。
桂花茶。很多人覺得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，經(jīng)常喝喝桂花綠茶或桂花烏龍茶，也可起到緩解作用。多喝桂花茶能消除口臭，維持口腔健康。用少量桂花在水中沖泡，水溫不可太高，保持在85度左右即可。
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喝茶禁忌
1、過濃不飲：濃茶會(huì)使人體的“興奮性”過度增高，會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾病者在飲用濃茶后可能會(huì)出現(xiàn)心跳過速、心律不齊的現(xiàn)象，易造成病情反復(fù)。
2、睡前不飲：這一點(diǎn)對(duì)于新茶客尤為重要。很多人睡前飲茶后，入睡會(huì)變得非常困難，甚至嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)，有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人要特別注意。
3、餐前不飲：進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，則會(huì)影響很多常量元素（如鈣等）微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。需要特別注意的是，在喝牛奶或其他奶制品時(shí)，不要同時(shí)飲茶。
參考資料來源：人民網(wǎng)-喝茶有6大好處！秋季可以多喝這10款茶飲
參考資料來源：人民網(wǎng)-喝茶8大禁忌你知道幾個(gè) 一天喝茶的3個(gè)最佳時(shí)間
4. 立秋后喝什么茶最好
普洱熟茶經(jīng)發(fā)酵以后，茶性較為溫和，喝熟茶后一會(huì)，茶里面的內(nèi)含物質(zhì)在身體里轉(zhuǎn)化，產(chǎn)生很多的能量，會(huì)給身體帶來很舒服的感受。
經(jīng)常喝熟茶既能生熱暖腹，又可增加營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)身健體。
5. 立秋了喝什么茶葉好
降火潤(rùn)燥的茶，比較適合干燥的秋天
6. 立秋以后喝什么茶最好
適合喝青茶,青茶即烏龍茶。烏龍茶介于紅茶和綠茶之間,不溫不寒。
烏龍茶屬于半發(fā)酵茶及全發(fā)酵茶,品嘗后齒頰留香、回味甘鮮。烏龍茶滋味醇厚甘鮮、回甘悠久、有天然的蘭花香,且香高持久,有“七泡有余香”的美譽(yù)。
立秋之后早上余熱未消,空氣干燥、天氣涼爽、人體的津液還沒有恢復(fù)平衡。而烏龍茶溫?zé)徇m中,不寒不熱,能夠潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、清楚體內(nèi)積熱,從而到達(dá)清燥生津的功效。
7. 立秋后喝什么茶葉好養(yǎng)生
立秋以后是可以喝適量姜茶的。但不要常喝，姜茶具有治感冒，腹瀉，吐瀉，消夏解暑的作用，立秋以后天氣轉(zhuǎn)涼，喝姜茶有驅(qū)寒保暖的作用，喝姜茶時(shí)可以適量加紅棗和蜂蜜，可以健脾補(bǔ)血，助消化，但是過夜的姜茶不要喝，對(duì)身體不好。容易上火的，手腳心發(fā)熱的人不要多吃姜。
8. 立秋后喝什么茶葉好一點(diǎn)
立秋后通?？諝鉂穸容^低，氣候較為干燥，適當(dāng)飲茶有助于生津解渴、滋陰潤(rùn)肺，起到一定的“降秋燥”作用?？梢赃m當(dāng)飲用綠茶、烏龍茶、荷葉茶、決明子茶、黑茶、大麥茶、檸檬茶、金銀花茶、蓮子心茶、三鮮茶、桂花茶、杜仲茶、菊花茶、金蓮花茶等多種茶飲。
9. 立秋之后喝什么茶最好
立秋喝烏龍茶
俗話說:“春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶、冬飲紅茶”,秋天適合喝青茶,青茶即烏龍茶。烏龍茶介于紅茶和綠茶之間,不溫不寒。
烏龍茶屬于半發(fā)酵茶及全發(fā)酵茶,品嘗后齒頰留香、回味甘鮮。烏龍茶滋味醇厚甘鮮、回甘悠久、有天然的蘭花香,且香高持久,有“七泡有余香”的美譽(yù)。立秋之后余熱未消,空氣干燥、天氣涼爽、人體的津液還沒有恢復(fù)平衡。而烏龍茶溫?zé)徇m中,不寒不熱,能夠潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、清楚體內(nèi)積熱,從而到達(dá)清燥生津的功效。
10. 立秋過后喝什么茶好
立秋之后，氣候變化異常，早、中、晚及室內(nèi)外溫差較大，養(yǎng)生的重點(diǎn)在于留住水分，而每天喝茶能夠及時(shí)的補(bǔ)充身體所需的水分；使?fàn)I養(yǎng)得以輸送、食物得以消化、廢物得以排泄、體液得以循環(huán)，人體的各項(xiàng)機(jī)能在茶的幫助下得以順利運(yùn)行。
俗話說：“春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶、冬飲紅茶”，秋天適合喝青茶，青茶即烏龍茶。烏龍茶介于紅茶和綠茶之間，不溫不寒。
主要品種有：安溪鐵觀音、鳳凰水仙、東方美人、羅漢沉香等。
秋天還可以喝黑茶，黑茶為后發(fā)酵茶。
主要品種有：茯磚、花磚、黑磚、青磚、四川邊茶、廣西梧州六堡茶。
黑茶中含有豐富的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝。