1. 茶葉枕頭會(huì)失眠嗎
決明子枕頭是沒辦法洗的，洗洗枕套還差不多。而茶葉枕頭比起決明子枕頭來說，對于睡眠效果會(huì)是更好些。因?yàn)椴柘銓儆谝环N清新自然的味道，對人體沒有害處。
茶葉枕頭比決明子更好。茶葉枕頭有助于失眠的人更好的入眠，茶葉有很多的功效
決明子枕頭是沒辦法洗的，洗洗枕套還差不多。而茶葉枕頭比起決明子枕頭來說，對于睡眠效果會(huì)是更好些。因?yàn)椴柘銓儆谝环N清新自然的味道，對人體沒有害處。
2. 用茶葉枕頭睡覺好不好
1、可以，但是新茶葉茶香味太濃，刺激神經(jīng)，就會(huì)影響睡眠。另外，沒泡過的茶葉上都有一些茶毫，睡覺的時(shí)候就會(huì)吸入，對身體也不好。所以，最好用泡過的，晾干再用?！ ?/p>
2、茶葉枕頭簡介： 茶葉枕是一種利用保健植物的有效成分以及獨(dú)特的枕形直接作用于頸部的皮膚感受器和神經(jīng)干，可以使之處于活躍、興奮或抑制狀態(tài)，從而調(diào)節(jié)血管和神經(jīng)，改善局部微循環(huán)，使血流加快，肌肉松弛，神經(jīng)得到調(diào)節(jié)，進(jìn)而使肌體內(nèi)環(huán)境保持相對穩(wěn)定，這樣可以消除疲勞，提神醒腦。
3、茶葉枕的制作及其保養(yǎng)方法： ?。?）純茶葉的枕頭睡起來比較硬，所以建議上下兩面還加上一定厚度的優(yōu)質(zhì)樹脂棉，不會(huì)硌頭?！ 。?）茶葉做填充物，必須要用無紡布做枕皮，然后再用枕套，原因是茶葉容易滲漏，如果用普通的布，容易跑出來，如茶末等（茶葉易碎）； ?。?）科學(xué)使用茶枕，將枕芯每月晾曬2次以上，晾曬后須用手輕拍枕芯使茶葉松散，提高茶枕的舒適度，茶香大約可持續(xù)2-3年。在使用過程中注意保持茶枕干燥，枕芯不會(huì)發(fā)霉。茶葉本身有抗菌防霉的功效，只要通過晾曬就可以恢復(fù)到新茶原先的特性和香味。
3. 茶葉枕頭壞處
一般情況下茶枕頭一般壞處不大的， 對于人體沒有太大的刺激性， 而且茶枕頭對于幫助人體的睡眠或者對于明目安神 都是有一定的作用，所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠脕硭X。 平時(shí)注意定時(shí)的將枕頭進(jìn)行晾曬， 以免發(fā)霉變質(zhì)。
4. 睡覺枕茶葉枕頭的危害
會(huì)生蟲的。茶葉枕頭長時(shí)間使用，可能會(huì)產(chǎn)生一些蟲子，對身體會(huì)有所影響。茶葉枕頭在使用的過程中要經(jīng)常曬。茶葉枕頭使直接作用于頸部的植物保健成分得以有效利用，既可以消除疲勞，還可起到提神醒腦的作用。所以，大部分人會(huì)認(rèn)為茶葉枕頭清爽、干凈，應(yīng)該不會(huì)滋生螨蟲。其實(shí)這是大家的一個(gè)誤區(qū)，茶葉枕頭也會(huì)長螨蟲
5. 茶葉會(huì)不會(huì)導(dǎo)致失眠
有許多朋友反映喝茶失眠，喝茶為什么會(huì)失眠呢？因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿，并且比相同重量咖啡豆中的咖啡堿含量還要高?？Х葔A有提神和興奮的作用。
但同時(shí)也會(huì)有朋友反映一喝茶就瞌睡，這是為什么呢？因?yàn)椴枞~中也含有茶氨酸，具有安神和鎮(zhèn)定的作用。
那么，怕失眠又想喝茶的朋友怎么辦呢？我們先來了解了解咖啡堿的特性，咖啡堿熱至120℃，易溶于80℃以上的熱水，會(huì)在頭道茶湯中快速浸出，我們只要不喝頭道茶湯就可以減小茶對睡眠的影響。除了倒掉頭道茶湯，我們可以選擇鮮爽度高，甜度高的茶葉，這些茶葉中的茶氨酸高，會(huì)大大抵消咖啡堿的作用。還可以選擇全發(fā)酵的紅茶或者后發(fā)酵的熟普洱，茶湯中咖啡堿因絡(luò)合現(xiàn)象而減少并導(dǎo)致影響時(shí)間延遲。當(dāng)然多喝茶適應(yīng)，在茶氨酸的長期作用下，睡眠會(huì)變得越來越好。
失眠好難受，不用緊張，請記住浙江大學(xué)茶學(xué)系教授王岳飛的話，喝茶失眠？那是你茶喝得還不夠！