1. 抗衰老的茶葉有那些品種
老年人喝什么茶,根據(jù)身體健康情況而定,身體健康者可以喝綠茶,紅茶、花茶等都無仿,綠茶具有防止人體老化,據(jù)科學(xué)家研究,控制人體中產(chǎn)生過酸化脂質(zhì),可防止老化。維生素E能防止細(xì)胞內(nèi)脂質(zhì)的過氧化作用,而茶的防衰老效果是維生素E的20倍。這主要是綠茶中所含的多酚類(茶單寧)所起的效果。用實驗證明,用維生素E來控制脂肪酸化,以此來防止細(xì)胞老化的效果是4%,而茶單寧控制效杲為74%,古人說飲茶能“延年益壽”,此言不諱。綠茶還可以防止動脈硬化的作用,減少高血壓和冠心病的發(fā)病率。乃可口的良藥,老年人的保健飲料,但要注意茶湯不宜過濃。
2. 茶葉中抗衰老的成分
佛能洗心,茶能滌性。
人生如茶,苦中帶甜,甜中有苦,苦中甘來。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏太快,喜歡早上喝咖啡,晚上喝酒,多多少少有些成份都會刺激著我們的身體?;蛟S靜下心來品嘗一下茶,它可以消除疲倦,促進新陳代謝,維持心臟,血管,腸胃等正常機能。茶葉抗老化作用比維生素高很多。
3. 哪種茶葉抗衰老效果最好
白葉一號是所以綠茶中被國家確定為優(yōu)良品種,主要它是一種高鞍低酚的茶系。長期飲用可以起到提高人身免疫力作用
4. 抗氧化的茶品種
綠茶的茶湯氧化變化最快,其實茶葉的加工過程中除了茶多酚的氧化還伴隨著諸多其它復(fù)雜的變化,比如茶葉中各種香型的形成、苦澀變得回甘、鮮甜味的形成等等。
而且氧化程度較輕的茶通常具有較大的刺激性,不同工藝帶來不同的氧化程度能夠適應(yīng)更多人群。
5. 綠茶抗衰老哪個品種好
綠茶屬于中國六大茶類之一,沒有經(jīng)過發(fā)酵,所以保留了茶葉中的很多營養(yǎng)成分,也因此得到了很多人的喜愛。
適合女性喝的綠茶有:炒青綠茶(龍井,碧螺春,松針)等。紅青綠茶(主要有黃山毛峰,太平猴魁,雁蕩毛峰,高橋云峰等)。還有曬青綠茶和蒸青綠茶。
女性喝綠茶的好處可以抗菌抗衰老。女性應(yīng)多喝熟茶,少喝生茶。
6. 茶葉的六大品種
六大類成品茶的分類依據(jù)為制作工藝,綠茶的制作工藝為殺青、揉捻、干燥;白茶制作工藝為萎凋、干燥;黃茶制作工藝為殺青、揉捻、悶黃、干燥;烏龍茶制作工藝為萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙;紅茶的制作工藝為萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥。
1.綠茶的制作工藝
(1)殺青
殺青對綠茶品質(zhì)起著決定性作用。通過高溫,破壞鮮葉中酶的特性,制止多酚類物質(zhì)氧化,以防止葉子紅變;同時蒸發(fā)葉內(nèi)的部分水份,使葉子變軟,為揉捻造形創(chuàng)造條件。隨著水分的蒸發(fā),鮮葉中具有青草氣的低沸點芳香物質(zhì)揮發(fā)消失,從而是茶葉香氣得到改善。影響殺青質(zhì)量的因素有殺青溫度、投葉量、殺青機種類、時間、殺青方式等。
(2)揉捻
揉捻是綠茶塑造外形的一道工序。通過利用外力作用,使葉片揉破變輕,卷轉(zhuǎn)成條,體積縮小,且便于沖泡。同時部分茶汁擠溢附著在葉表面,對提高茶滋味濃度也有重要作用。
7. 茶葉中抗衰老的是哪種維生素
高碎和高沫是沒有任何區(qū)別的,雖然二者的說法不一樣,但是二者的意思是一樣的。高沫的另外一個名字就是高碎,就是把各種高級茶葉的碎末,按照一定的比例調(diào)和在一起制作而成的一種茶葉,口感非常豐富。
高碎和高沫沒有什么區(qū)別,老北京人說的高碎,是一種茶葉的碎末,也叫高碎、高沫,這是將各種高級的茶葉的碎末,按照比例調(diào)配好,和現(xiàn)在的茶包有些相似。
在賣茶的時候,會剩下一些在罐子中的茶葉沫,商家一般都會將這些茶葉沫給聚集起來,然后以比較低的價格賣出去。這種茶葉的形式雖然不好,但是還是有原茶的味道,性價比還是不錯的。
茶是傳統(tǒng)飲食文化之一,茶葉中含有大量的抗氧化物質(zhì)還有抗氧化營養(yǎng)素,對于消除自由基有一定的好處。
喝茶有防衰老的功效,每天喝兩三杯茶可以起到一個抗衰老的作用。
茶葉中含有大量的氨基酸還有多種維生素,經(jīng)常喝茶,可以起到一個解油膩,增強神經(jīng)興奮的作用。
雖然茶葉有一定的好處,但是這種東西并不是喝越多越好。
茶葉有一定的提神效果,所以在睡前,一定要少喝茶,不然會影響睡眠質(zhì)量。
茶葉中的鞣酸還會影響人體對鐵的吸收,因此,一些微量元素的缺乏者要少喝。
8. 10種頂級抗衰老茶
中國十大名茶之一:武夷大紅袍
成品茶香氣濃郁,滋味醇厚,有明顯“巖韻”特征,飲后齒頰留香,被譽為“武夷茶王”。
中國十大名茶之二:普洱茶
外形色澤褐紅,內(nèi)質(zhì)湯色紅濃明亮,香氣獨特陳香,滋味醇厚回甘,葉底褐紅?!霸疥愒较恪北还J(rèn)為是普洱茶區(qū)別其他茶類的最大特點。
中國十大名茶之三:西湖龍井茶
特級西湖龍井茶扁平光滑挺直,色澤嫩綠光潤,香氣鮮嫩清高,滋味鮮爽甘醇,葉底細(xì)嫩呈朵。
中國十大名茶之四:安溪鐵觀音
鐵觀音獨具“觀音韻”,清香。除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等功效。
中國十大名茶之五:洞庭碧螺春
洞庭碧螺春,產(chǎn)于江蘇省蘇州市太湖洞庭山,太湖水面,水氣升騰,霧氣悠悠,空氣濕潤,土壤呈微酸性或酸性,質(zhì)地疏松,極宜于茶樹生長,由于茶樹與果樹間種,所以碧螺春茶葉具有特殊的花朵香味。
中國十大名茶之六:六安瓜片
六安瓜片,是中國歷史名茶,唐稱“廬州六安茶”,明始稱“六安瓜片”,為上品、極品茶。清為朝廷貢茶。“六安瓜片”具有悠久的歷史底蘊和豐厚的文化內(nèi)涵。
中國十大名茶之七:廬山云霧
宋代列為“貢茶”。素來以“味醇、色秀、香馨、湯清”享有盛名。茶湯清淡,宛若碧玉,味似龍井而更為醇香。廬山云霧茶由于長年飽受廬山流泉飛瀑的親潤、行云走霧的熏陶,從而形成其獨特的醇香品質(zhì):葉厚毫多、醇香甘潤、富含營養(yǎng)、延年益壽。
中國十大名茶之八:黃山毛峰
每年清明谷雨,選摘初展肥壯嫩芽,手工炒制,該茶外形微卷,狀似雀舌,綠中泛黃,銀毫顯露,且?guī)в薪瘘S色魚葉(俗稱黃金片)。入杯沖泡霧氣結(jié)頂,湯色清碧微黃,葉底黃綠有活力,滋味醇甘,香氣如蘭,韻味深長。
中國十大名茶之九:君山銀針
其成品茶芽頭茁壯,長短大小均勻,茶芽內(nèi)面呈金黃色,外層白毫顯露完整,而且包裹堅實,茶芽外形很象一根根銀針,雅稱“金鑲玉”。據(jù)說文成公主出嫁時就選帶了君山銀針茶帶入西藏。
中國十大名茶之十:祁門紅茶
祁門紅茶是紅茶中的極品,享有盛譽,是英國女王和王室的至愛飲品,高香美譽,香名遠播,美稱“群芳最”、“紅茶皇后”。
9. 抗衰老的茶葉有哪些
茶葉:青山綠水
青山綠水茶簡介 青山綠水茶也叫“苦丁茶”,主要有兩種,一是產(chǎn)于海南、廣西的大葉青山綠水茶,二是產(chǎn)于四川、云南、貴州的小葉青山綠水茶。該茶是我國南方老百姓長期飲用的一種小苦微甘的清熱涼茶。據(jù)《本草綱目》記載,其“葉苦、味平、無毒、性寒,煮飲止渴明目,消炎利水”,具有清熱解毒、降火消炎的功效。近年來,隨著茶學(xué)、化學(xué)和藥學(xué)研究的深入,證實青山綠水茶部分成份與茶葉相似,如葉綠素、多酚類、游離氨基酸、維生素和少量生物堿等有益成份,能祛除人體內(nèi)的自由基,防止脂肪氧化,抗衰老。 青山綠水茶中,鋅的含量是綠茶的兩倍多(鋅是上百種酶的活性中心,又為胰島素成份,是人體必須的微量元素之一,能增強人的免疫功能),硒的含量是綠茶的20多倍(硒是大腦神經(jīng)的重要組成元素,經(jīng)常補硒可以緩解大腦疲勞)。據(jù)中科院昆明植物研究所對青山綠水茶天然成份的研究表明,青山綠水茶含有8種人體必需氨基酸,其中黃酮含量為1.37%~2.63%,比綠茶含量0.99%多0.38%~1.74%(黃酮具有維持血管的正常滲透壓、減低血管的脆性、抑制癌細(xì)胞的生長等作用)。青山綠水茶的咖啡堿含量遠低于綠茶,長期飲用不上癮,不興奮失眠。魯迅說過:“什么是好茶?小苦微甘即好茶!”