請(qǐng)問什么茶能降高血壓？

一、請(qǐng)問什么茶能降高血壓？

沒有茶能降高血壓，茶類中含有茶堿類物質(zhì)，可導(dǎo)致興奮、失眠、心率增快、血壓增高等情況。可以口服中藥的保健茶如羅布麻茶、菊花茶、杜仲茶等，有一定的降壓作用平時(shí)也要注意，保證心態(tài)平穩(wěn)。

二、有高血壓的人喝茶，到底是可以降血壓還是升血壓？

有高血壓的人喝茶，到底是可以降血壓還是升血壓？有高血壓的人喝茶，可能會(huì)降血壓也可能會(huì)升血壓。本文將從原因、方法以及建議來為大家分享這個(gè)問題。

原因茶葉中含有豐富的茶多酚、纖維素、生物堿、咖啡因、茶堿等物質(zhì)。

茶多酚、纖維素對(duì)血管有保養(yǎng)功能，可以提升血管彈力，適度喝荼還可以帶來利尿功能，能夠 促進(jìn)身體中鈉離子的排泄，這一些功能都有利于血壓的降低。

但茶葉中也帶有咖啡因、茶堿等生物堿，能夠 使神經(jīng)興奮。中國傳統(tǒng)文化有喝荼提神的表述，也就是運(yùn)用這一點(diǎn)。而神經(jīng)興奮，會(huì)使心跳很快、血管收縮，因此喝荼也很有可能引起血壓的上升。因此有高血壓的人，能夠 喝荼，但要把握合理的喝荼具體方法。這有可能會(huì)促進(jìn)血壓升高。

高血壓的人喝茶方法如果患有高血壓的人群，又忍不住想喝茶。那么從三個(gè)方法下手：

第一，堅(jiān)持適量飲茶，不過度飲茶。這是由于喝過多有可能干擾到睡眠質(zhì)量，適度的喝一點(diǎn)，可以使心率加快，心臟的分擔(dān)有可能會(huì)更重，同時(shí)對(duì)于調(diào)節(jié)血脂、血壓，另外還有膽固醇有非常不錯(cuò)的減緩和調(diào)節(jié)作用，所以說日?？梢赃m度喝一點(diǎn)。

第二，以淡茶替代濃茶。淡茶里面的咖啡因含量并不多，對(duì)血管的影響相對(duì)較小。尤其是濃紅茶，若喝濃茶，腦神經(jīng)興奮，比較容易誘發(fā)心跳加快、情緒波動(dòng)相對(duì)較大等不適反應(yīng)，睡眠狀態(tài)也會(huì)深受影響，嚴(yán)重影響降壓。實(shí)際這一點(diǎn)對(duì)于平常人看來也同樣是適用的。

第三，服藥前后辦一小時(shí)盡可能的不要喝茶。茶葉中的茶多酚，隸屬于鞣質(zhì)的一項(xiàng)，會(huì)與蛋白質(zhì)、金屬離子轉(zhuǎn)變成不溶性的絡(luò)合物。而大多的口服藥物中都含帶金屬離子，如若用茶水吞服口服藥物，很有可能會(huì)產(chǎn)生相互發(fā)生反應(yīng)，直接影響口服藥物的吸收能力。因此服藥的情況下要用平常的涼白開，服藥與喝茶，要距離2小時(shí)以上。

因此，患有高血壓的人群，堅(jiān)持適當(dāng)飲用，不過量不過濃，正常對(duì)血壓影響不大。

喝茶建議對(duì)于患有高血壓的人群可以適當(dāng)喝一些白茶和綠茶。

白茶

白茶，屬微發(fā)酵茶，素有一年茶三年藥之說，白茶含有人體所必需的活性酶，長期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄粉的腸吸收，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。

綠茶

綠茶采取茶樹的新葉或芽，未經(jīng)發(fā)酵，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分。

一般高血壓盡量不要喝茶，因?yàn)椴钑?huì)引起血壓升高。但是盡量不要多喝。少量喝茶葉的話也是對(duì)人體有一定的好處。偶爾可以喝一點(diǎn)綠茶，有助于促進(jìn)消化和代謝。

高血壓喝茶是可以起到降血壓的作用的，適量的喝一些菊花茶，可以有效的控制血壓。

高血壓患者盡量少喝茶，而且不宜喝濃茶。茶葉中茶堿具有興奮心臟神經(jīng)作用，高血壓患者不宜喝濃茶。但是特殊茶葉，如首烏茶、蓮子心茶、決明子茶等具有降血壓、降血脂等功效，可咨詢中醫(yī)醫(yī)生選擇性喝茶。茶葉不能替代藥物，不要因噎廢食，覺得用茶葉控制血壓，不再服用降壓藥，建議到?？凭驮\，酌情使用降壓藥。

三、給有高血壓的人肌肉注射10毫升氨茶堿有什么反應(yīng)

氨茶堿有三種規(guī)格：6.25%、12.5%和25%。以藥理而論，對(duì)于高血壓，氨茶堿有微弱的降壓作用，但其強(qiáng)心和興奮作用對(duì)高血壓是極其不利的，特別是超量的情況下，較易引起心悸、心律不齊等。前兩種10mL，不會(huì)有太明顯的不良反應(yīng)，但后一種的10mL，不良反應(yīng)難以推測(cè)。因高血壓病情輕重的程度，會(huì)出現(xiàn)不同的毒副反應(yīng)。