何首烏,迷失香都有生發(fā)效果。
養(yǎng)顏嫩膚花草茶
材料:大棗、太子參、玫瑰
作法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
功效:太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
祛豆益母草枸杞玫瑰茶
材料:枸杞、益母草、玫瑰
作法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效:調(diào)整油脂和內(nèi)分泌,抑止痘痘的大功臣。
減脂金銀花薄荷梗茶
材料:金銀花、薄荷
作法:金銀花加上少量薄荷梗沖泡后趁熱喝。
功效:幫你排除宿便,代謝多余脂肪。
解熱荷葉菊花茶
材料:荷葉、菊花
作法:荷葉加上菊花,沖泡、放置、5分鐘即可。
功效:如果你在冬天里很容易上火的話,就喝它吧。
美顏瘦臉花草茶
材料:檸檬片、金盞花、玫瑰茄
說明:滋養(yǎng)肌膚,減少面部、勁部脂肪積累,使您的臉型更加勻稱,凹凸有致!
瘦身瘦腿花草茶
材料:檸檬馬鞭草、迷迭香、檸檬草
說明:針對下身,瘦身瘦腿,還您一雙靚麗美腿!孕婦不宜飲用!
纖美瘦身茶
材料:玫瑰花、決明子、仙楂、甘草、陳皮。
說明:藥性溫和且不傷胃,玫瑰香中略帶一股清甜,清清爽爽的口感,飲用時氣味芬芳好入喉。平日當(dāng)茶飲用(冷熱飲皆可)效果尤佳??蓽p少腸胃宿便及大魚大肉后產(chǎn)生的油脂(不會有腹瀉等癥狀)。
秀身減肥花草茶
材料:玫瑰茄、減脂葉、檸檬片
說明:助消化,健腸胃,消除脂肪,還您一個苗條婀娜的身材,飲用秀身減肥花草茶是您不錯的選擇,在不知不覺中讓多余的脂肪一掃而空。孕婦不宜飲用!
美容養(yǎng)顏花草茶
材料:玫瑰、玫瑰茄、桃花
說明:滋養(yǎng)肌膚,祛斑除痘,補(bǔ)充面部水分,保持皮膚光澤,減少皺紋,青春永駐。
說明:排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)肌體免疫能力,消炎殺菌,消除青春痘,粉刺等癥狀。
美顏祛痘花草茶
材料:七彩菊、康乃馨、金銀花
美顏祛斑花草茶
材料:桃花、檸檬片、玫瑰
說明:滋養(yǎng)肌膚,排毒養(yǎng)顏,促進(jìn)皮膚細(xì)胞更新,可治療虛濕盛或血虛血熱而致的蝴蝶斑、
黃褐斑等癥狀。
夏日清涼花草茶
材料:薄荷、檸檬片、茉莉
說明:炎炎夏日,飲用夏日清涼花茶茶可以生津止渴,清肺潤喉,安神靜氣,消除煩躁,保持愉悅清爽的心情。
強(qiáng)身健體花草茶
材料:人參花、金盞花、金蓮花
說明:滋補(bǔ)身體,促進(jìn)新陳代謝,抑制細(xì)胞衰老,增強(qiáng)肌體免疫力,祛痰化淤,保肝養(yǎng)胃,減少疾病,保持身體的青春活力。
樓上的朋友,你頭疼是什么原因,是沒有休息好,還是別的什么原因?如果經(jīng)常頭痛,需要到醫(yī)院看一下,防止小病拖成大病~~~
建議你喝些普洱茶。
另玫瑰花也行。玫瑰具有強(qiáng)肝、養(yǎng)胃、養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)活血、行血?dú)?、安神、潤腸通便等功效。
向日葵:明目、強(qiáng)肝、清熱、退火,對頭痛、眼睛疲勞等有輔助療效。
糖茶:綠茶、白糖適量,開水沖泡,片刻飲之。有和胃補(bǔ)中益氣之功。
山楂茶:山楂適量,搗碎,加水煎煮至一一杯,再加入茶葉適量,長期飲用,有降脂、減肥的功效,對高血壓、冠心病及肥胖癥也有一定療效。
菊花茶:開水沖泡,有清肝明目之功。主治肝經(jīng)風(fēng)熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等癥。
切記:茶與茶、與花草茶要分開飲用。最好不要一起泡
女性養(yǎng)生專家熱薦:白梅花+玫瑰花 各4到5朵,疏肝理氣,淡化黃褐斑,緩解“梅核氣”, 尤其是30歲以上女性美容養(yǎng)顏、祛除黃褐斑必備的保養(yǎng)良方!
明目烏發(fā)的中藥
何首烏:補(bǔ)肝腎,益精血,烏須發(fā),強(qiáng)筋骨,化濁降濕。
黃芪:補(bǔ)氣,止汗,利尿消腫,排膿。
當(dāng)歸:潤腸通便,活血化瘀,調(diào)經(jīng)止痛。
枸杞子:養(yǎng)肝,滋腎,潤肺。
黑芝麻:補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)血益精,潤腸通便。
川芎:活血祛瘀,行氣開郁,祛風(fēng)止痛。
丹參:活血,祛瘀,止痛,防血栓。
女貞子:滋補(bǔ)肝腎,明目烏發(fā)。
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