1. 長(zhǎng)期喝普洱茶可以嗎
從我一個(gè)長(zhǎng)期喝普洱的老茶客的感受說下，
我是2015年開始接觸普洱茶，剛開始我也是喝點(diǎn)紅茶或者熟茶多一點(diǎn)，體感沒什么太大的變化，有一段時(shí)間一直喝生普，而且是早上到晚上一直都是，不知換了多少個(gè)茶樣，說了你可能不信，有點(diǎn)茶醉的意思，非常難呀，因?yàn)槟膫€(gè)時(shí)候玩茶不久，對(duì)普洱生茶也不太了解，喝得多也喝得雜，身體不免受不了。
慢慢經(jīng)過這些年對(duì)茶的一些了解，給你點(diǎn)建議，普洱生茶不易多喝，必盡偏寒，尤其不能空腹喝，什么東西都是再好都得有個(gè)度，各人的體質(zhì)又不一樣，有的適合喝比較干力霸氣的以老班章為代表，有的適口喝比較柔和一點(diǎn)的冰島，昔歸之類的比較柔和一點(diǎn)的，不過市面上太難了，不要輕易入坑，我只主張，喝茶適口為珍！切記，切記，一個(gè)老茶客的忠告。
2. 普洱茶可以經(jīng)常喝嗎?
野生紅茶可以天天喝，它是唯一無添加的綠色天然飲品，
它天然、純凈，健康。深山幽谷中，野茶以天為房、大地為床、萬物為衣、巖石當(dāng)枕、云霧當(dāng)被、露珠洗面，吸大自然之靈氣，取萬物之精華。野茶最原生態(tài)，無人管理，無人施肥，以腐葉為養(yǎng)分，不噴農(nóng)藥的綠色、天然、健康的茶葉。野茶，每一片茶葉都來自深山，經(jīng)過風(fēng)吹日曬，晝夜轉(zhuǎn)換，翻越崇山峻嶺，來到我們的杯盞中，化作那一絲甘甜。茶者，知道每一口茶水的來之不易，對(duì)待每一泡茶皆公平公正，制成紅茶經(jīng)過發(fā)酵，性溫，不傷脾胃。只是產(chǎn)量少，有緣遇到的話且喝且珍惜
3. 普洱茶能經(jīng)常喝嗎?
一直泡著不好,普洱茶是大葉種茶,它的茶多酚和生物堿的含量很高,味道比較重,如果長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水里,它的很多物質(zhì)都會(huì)跑出來,這一道水的味道很重,就沒有一道水一道水的味道了,它不像綠茶,很多綠茶是小葉種茶,是屬于不發(fā)酵茶,它喝的就是清新淡雅的味道,但是普洱喝的是厚重沉穩(wěn)圓潤(rùn),長(zhǎng)時(shí)間浸泡苦澀味重就品不出它本來應(yīng)該品出的味道了。
沖泡用的最好是90度以上純凈水或泉水。置茶量一般是杯子容量的20%左右(可按個(gè)人喜好調(diào)節(jié))，不推薦用自來水泡，自來水因?yàn)榻?jīng)過污水處理，水會(huì)有一股漂白劑的味道。
操作步驟大致可分為三步：1.投茶。2.洗茶(寫作洗讀作醒)：將沸水沖入杯中，然后快速倒掉，此步以清洗茶葉中的雜質(zhì)，并喚醒茶葉特質(zhì)。3.品飲：建議再準(zhǔn)備一個(gè)杯子，一個(gè)用來泡茶，一個(gè)用來品飲。(茶泡太濃不但品不出茶葉的真正品質(zhì)，并且容易造成"茶醉"）。
4. 長(zhǎng)期喝普洱茶好嗎?
普洱茶有降血脂，助消化，暖胃，止咳生津，醒酒解毒的作用，可以經(jīng)常喝，有利于防止動(dòng)脈硬化，有養(yǎng)胃和護(hù)胃的作用，抗衰老的作用也很好，貧血的患者不要在飯后馬上喝茶，以免影響到食物中鐵的吸收，導(dǎo)致貧血的癥狀加重。注意茶水泡的不要太濃，以免引起失眠的癥狀。
5. 長(zhǎng)期喝普洱茶可以嗎女性
50歲的女人喝普洱茶葉最好，普洱茶具有降血脂，減肥，抑菌，消結(jié)，溫胃，生津解渴，醒酒，解毒等功能，具有清胃養(yǎng)生，去痰解酒毒，利尿去濕，止咳化痰，降血脂，降膽固醇的作用，痢疾和消炎消毒。
普洱茶可以滋潤(rùn)保護(hù)自己的胃，養(yǎng)胃保護(hù)胃。對(duì)胃腸無刺激作用。
