1. 午飯后喝熟普洱好嗎女生
只要喝著舒服，春夏秋冬都適合喝。沒有太多要求。不用因為太小的事，去影響自己的思維?？赡艹橐恢煹膫Γ急纫驗槭裁醇竟?jié)喝什么茶的傷害大！
喝茶主動健康喝，空腹別喝，上午早餐不油膩，少喝生茶，已深度發(fā)酵類的茶為主，午飯是一天最豐富的，下午到晚飯前，都可以大量喝茶，喝什么茶，根據(jù)個人喜好，如果生茶多，請自備茶點！晚飯后，盡量減少刺激性茶，和減少喝水量！
一天愉快的結(jié)束，祝好運
2. 飯后喝普洱熟茶有什么作用
普洱熟茶系指經(jīng)發(fā)酵處理過的普洱茶，具有助消化、去油膩等功效，比較適宜飯后飲用，特別是普洱熟茶中的茶多酚在熟化過程中得到了充分氧化，使普洱熟茶中茶葉堿含量極低，基本消除了普洱生茶的飲后使人興奮的副作用，所以，晚上宜飲用熟茶。另外，熟茶性溫熱，體熱者慎飲。
3. 吃飯的時候可以喝普洱熟茶嗎
蜂蜜，貢菊、枸杞，玫瑰花、桂花，陳皮，牛奶。
1、普洱茶與蜂蜜一起泡將沖泡好的普洱熟茶稍微冷卻，加入蜂蜜就行了，茶湯嘗起來十分順口，且甜而不膩。由于普洱熟茶性情溫和，加上蜂蜜還可以養(yǎng)胃、護胃，清腸排毒。
2、普洱茶與貢菊、枸杞一起泡把普洱茶葉和貢菊、枸杞放在一起沖泡，喝起來別有一番清爽芬芳的滋味。
3、普洱茶與玫瑰花、桂花一起泡在普洱熟茶里加入花茶，可是既增香又美容的做法，一般選用玫瑰花或桂花。沖泡好之后，熟茶特有的陳香纏繞著花草的芬芳，讓茶湯瞬間浪漫柔和起來。
4、普洱茶與陳皮一起泡在普洱熟茶中加入陳皮或者干桔皮是冬日里潤喉清痰的好方法，只不過茶湯滋味略略帶苦。
5、普洱茶與牛奶一起泡就是要制一杯普洱奶茶。普洱熟茶制出來的奶茶口感醇和潤滑，非常好喝。
4. 晚飯后喝生普洱還是熟普洱
普洱茶沖泡要用100度沸騰的水，洗茶三次之后第四次的茶湯可以飲用。早起不要吃東西先喝一杯200ml的溫熱的普洱熟茶，1-2小時后你會有便意，堅持一段時間就會養(yǎng)成晨起排便的好習慣。
午餐和晚餐前1小時空腹喝一杯溫熱普洱熟茶，既能幫助清腸排毒還能增加飽腹感減少主食攝入量，減肥效果立竿見影。
5. 熟普洱茶上午喝好還是下午喝好?
按照四季養(yǎng)生的話，鐵觀音是秋令茶，適合秋天這個季節(jié)喝，普洱茶尤其熟普洱茶適合冬天引用。冬天在天寒地凍、寒邪襲人的季節(jié)，人體的生理功能消退，體內(nèi)陽氣漸弱。這時候不外乎要御寒保暖。
熟普洱茶性含豐富的蛋白質(zhì)，具有滋補功效，可養(yǎng)人體陽氣，還可增強人體的抗寒能力，助消化，去油膩。所以推薦冬季喝普洱茶易于養(yǎng)生！如果樓主也同時想喝鐵觀音的話，那么也有方法。一天可以同時喝兩種茶：下午喝鐵觀音，晚上喝熟普洱茶，也是易于養(yǎng)生的。！
6. 晚飯后喝熟普洱茶好嗎
很多人都明白，喝茶有益健康，尤其是長期堅持喝茶。而以茶養(yǎng)生的關(guān)鍵在于掌握好喝茶的最佳時間，在對的時間喝對的茶，就能起到事半功倍的效果。那么一天最適合喝茶的三個時間段是什么時候？
最適合喝茶的三個時間段
1、早上
在經(jīng)過了一整個晚上的休息之后，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大。那么這時候喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便秘也能起到預防和治療的作用。但是注意，早上喝茶時一定不要喝濃茶，比日常喝茶時要淡一些。所以便建議喝一杯紅茶。
早上喝紅茶較好，因為紅茶可促進體內(nèi)的血液循環(huán)，同時還能祛除體內(nèi)的寒氣，讓大腦的供血充足。每天吃完早餐之后飲用一杯紅茶，也可以加入牛奶一起飲用。需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之后才能飲用，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，導致人體出現(xiàn)心慌、尿頻等不適的癥狀。
2、下午
下午3:00左右喝茶，在這個時間是很好的下午茶時間，對人體能起到調(diào)理的作用，增強身體的抵抗力、還能防止感冒，對一些“三高”人群來說，如果堅持喝下午茶，能起到藥物都無法達到的效果。這時候建議喝一些綠茶和青茶。
午后最好喝青茶或者是綠茶，一般情況下人體在中午時分肝火旺盛，喝綠茶或者是青茶可以緩解這一癥狀。綠茶例如龍都博寶綠茶性干涼，入肝經(jīng)，可以清肝膽熱，化解肝臟的毒素，而且茶葉中含有豐富的維生素E，具有抵抗衰老的功效。
3、晚上
晚上8:30左右喝茶。有許多人對晚上喝茶有誤解，怕影響睡覺，其實不然，這個時間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間，如果能喝上一泡茶，人體會很容易修補和恢復免疫系統(tǒng)，再造細胞等。但是這個時間建議少喝些綠茶，選擇喝一些黑茶尤其是熟普，熟普洱性致溫純，不會影響人體正常的睡眠。而且晚飯之后喝黑茶可幫助分解積聚的脂肪，既暖胃又幫助消化。
7. 午飯后喝普洱茶好嗎
普洱配菊花 普洱有通腸胃，排毒養(yǎng)顏。
菊花，清肝明目。早餐過后，坐在電腦面前。午飯過后1小時。晚飯過后1小時。早上起床喝杯也可以，但要及時吃早餐。
8. 飯后可以喝熟普洱嗎
平時要注意喝普洱茶的時間。普洱茶宜在飯后2小時喝，不僅不影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還有助于減肥降脂。
這是因為，不同成分的食物在胃里的排空時間是不同的，碳水化合物最快，約為1個小時;蛋白質(zhì)其次，約2個小時;脂肪最慢，約為3～4個小時。
在飯后2小時喝普洱茶，有助于加速胃排空的速度，使得脂肪沒有太多的時間被吸收就排到了結(jié)腸，而結(jié)腸是無法吸收脂肪的，從而起到降脂目的。
9. 普洱熟茶上午喝還是下午喝
還是泡著喝好，最好是不要煮著喝。因為普洱熟茶煮著喝是很容易導致濃度過高，里面的茶多酚、茶堿物質(zhì)含量比較高，會傷及脾胃，同時還不好控制香氣、滋味。
不過，一些用料比較粗老的陳茶就可以煮著喝，煮的時候一定要把時間控制在3-5分鐘，煮的時間不可以太長。
10. 早飯后喝普洱茶好嗎
玫瑰花茶最好在上午以及下午三四點的時候飲用，其可以起到寧心安神、調(diào)理身體、美容養(yǎng)顏以及溫經(jīng)通絡等作用，身體出現(xiàn)氣虛癥狀時，還可以適量的放入紅棗或者西洋參后飲用。
飯前喝普洱茶和飯后喝普洱茶好處不同。飯前喝普洱熟茶，起到滋潤咽喉，促進腸道健康的功效。能夠增加咽喉的滋潤度，可以使食物快速進入腸胃，還有多種對人體有益的益生菌物質(zhì)和代謝物，能促進腸道菌群健康，維持腸道菌群平衡。
飯后喝普洱生茶，能促進消化，加速脂肪燃燒代謝。含有的茶多酚能夠抑制脂肪細胞的合成和分化，維持血液中脂肪含量，預防肥胖。降血糖，降血脂。
