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山茶油放了五年還能食用嗎

來源:hztdqczl.cn???時間:2023-03-06 06:03???點(diǎn)擊:178??編輯:admin???手機(jī)版

不能。未開封的食用油在常溫下(不超過25℃)保質(zhì)期一般為18個月。開封后通常只能維持三個月。因此開瓶食用油最好在三個月內(nèi)用完。

食用油開封后要避光、密封、低溫、防水儲存,建議開封后3個月食用完。開封時間過長的食用油,不但營養(yǎng)成分流失嚴(yán)重,食用后還可能會引起不良反應(yīng),長期食用可能還會對心血管、大腦神經(jīng)造成損傷。

擴(kuò)展資料

茶籽油又名油茶籽油、山茶油、野山茶油等,色清味香,是我國傳統(tǒng)食用油之一。其最大的特點(diǎn)是脂肪酸組成與橄欖油很接近,故又被譽(yù)為“東方橄欖油”。

茶籽油中各種脂肪酸含量由高到低分別為油酸74%~87%、亞油酸7%~14%、飽和脂肪酸7%~11%。其特點(diǎn)是單不飽和脂肪酸(油酸)的含量甚至要超過橄欖油,但歐米伽3多不飽和脂肪酸(亞麻酸)含量很低。

此外,茶籽油還含有維生素E、胡蘿卜素、礦物質(zhì)以及角鯊烯、油茶皂甙、茶多酚等植物化學(xué)物質(zhì)。茶多酚具有強(qiáng)大的抗氧化性能和顯著的清除自由基能力。它可直接與自由基反應(yīng),抑制脂質(zhì)過氧化,還可增強(qiáng)抗氧化酶類的活性,具有抗癌、抗動脈硬化、抗菌、抗病毒、抗輻射等多種有益作用。

參考資料來源:人民網(wǎng)―茶籽油,東方橄欖油

參考資料來源:人民網(wǎng)―你學(xué)點(diǎn)保質(zhì)期常識吧

參考資料來源:人民網(wǎng)―食用油開封3個月應(yīng)吃完

山茶油適宜儲藏在陰涼干燥避光處,最佳溫度 10-25℃。低溫下會有乳白色絮狀結(jié)晶物,這是正?,F(xiàn)象,不影響食用,外界溫度高自然會消失(注:極品山茶油經(jīng)過冷凍處理不會有此現(xiàn)象)。由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質(zhì)期可長達(dá)兩年,比一般食用油長得多

建議不要使用,茶油一般理論上可以保存2年以上但是 實(shí)際上我們控制在 18個月~24個月內(nèi)使用佳!

已經(jīng)不能吃了,雖然在用的時候沒什么問題,但是放的時間長畢竟是不好的,建議還是別再用了。

山茶油放了五年不能食用,一般保質(zhì)期都在18個月左右。

山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶樹的種籽。山茶油的制作過程可分為:去殼,曬干,粉碎,榨油,過濾,全過程均為物理方法,因此它是真正的純天然綠色食用油。茶油中不含芥酸,膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。經(jīng)測試:茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到7-13%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。經(jīng)科學(xué)鑒定,山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油

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