1. 女生喝烏龍茶茶的功效與作用及禁忌
喝綠茶比較好。
汗液中主要是水、鈉離子、氯離子等，綠茶含有一定的鈉離子、氯離子等，喝綠茶可以對丟失的微量元素及電解質進行補充，可以促進血液循環(huán)，可能增強人體抵抗力，所以愛出汗一般喝綠茶比較好。
2. 女人常喝烏龍茶的壞處,烏龍茶的副作用
女性喝烏龍茶的好處有能補充身體的營養(yǎng)、還具有提神的功效，女性喝烏龍茶的壞處一般有引起失眠、出現(xiàn)腸胃不適等。
1、女性喝烏龍茶的好處：
女性喝烏龍茶的好處有能補充身體的營養(yǎng)、還具有提神的功效，烏龍茶也叫青茶，屬于半發(fā)酵茶品，含有很多人體所需的營養(yǎng)成分，適量的喝一些烏龍茶能補充身體所需的營養(yǎng)，烏龍茶含有咖啡堿能起到提神的作用，適量的喝一些烏龍茶對女性有一定好處。
2、女性喝烏龍茶的壞處：
女性喝烏龍茶的壞處一般是引起失眠，因為烏龍茶中含有咖啡堿，能夠刺激大腦的神經使大腦處于興奮狀態(tài)，從而引起失眠，所以睡前一般不要喝烏龍茶，如果女性長期大量的喝烏龍茶，可能會增加腸胃負擔，使患者出現(xiàn)腸胃不適，通常表現(xiàn)為消化不良以及腹痛、腹瀉的情況，給身體帶來一定傷害。
女性喝烏龍茶有一定好處也有一些副作用，在喝烏龍茶的時候一定要注意適量，以免喝得過多對身體產生危害。
3. 女士喝烏龍茶
1、菊花茶：
《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載，其中以杭菊、亳菊、滁菊、懷菊最為有名，有“四大名菊”之稱，菊花茶清熱解毒，適合女生飲用，最是祛痘降暑神器。
2、山楂茶：
山楂多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，有助于開胃解膩，最適合減肥女生的選擇
3、普洱茶：
普洱茶根據發(fā)酵分為生普洱和熟普洱兩種。而熟普更適合女生，熟普經過發(fā)酵，富含對人體有益的益生菌能促進腸胃消化，特別適合腸胃不好的人飲用，另外普洱茶是茶多酚含量最多的茶，茶多酚可使皮膚增白、消除色斑、美容養(yǎng)顏。
4. 女生喝烏龍茶的壞處
首先烏龍茶屬于紅茶類，所以說喝烏龍茶有暖胃安神與醒腦的作用，烏龍茶最好在冬季飲用。壞處是，因為它有醒腦的作用，睡眠不好者最好晚上別飲用。
5. 女人常喝烏龍茶的功效
烏龍茶是一種半發(fā)酵茶，特征是葉片中心為綠色，邊緣為紅色，俗稱綠葉紅鑲邊。主要產于福建、廣東、臺灣等地。一般以產地的茶樹命名，如鐵觀音、大紅袍、烏龍、水仙、單樅等。它有紅茶的醇厚，而又比一般紅茶澀味濃烈;有綠茶的清爽，而無一般綠茶的澀味，其香氣濃烈持久，飲后留香，并具提神、消食、止痢、解暑、醒酒等功效。清初就遠銷歐美及南洋諸國。最受日本游客的歡迎。烏龍茶：促進新陳代謝，降低膽固醇
烏龍茶促進新陳代謝，一項研究發(fā)現(xiàn)，烏龍茶會讓你的新陳代謝加速10%(與綠茶的4%相比)。另外，它還會降低你在用餐期間吸收的脂肪，并且?guī)椭档陀泻δ懝檀嫉乃健?/p>
烏龍茶敷臉好處一
茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應的發(fā)生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥，對于患濕疹的兒童也非常適用。
不妨經常用烏龍茶茶水洗臉。 洗澡，可減少皮膚病的發(fā)生，而且可以使皮膚光澤、滑潤、柔軟。用紗布蘸茶水敷在眼部黑圈處，每日1-2次，每次20-30分鐘，可以消除黑眼圈。用茶水連渣洗手洗腳，可以防治皸裂，并能防治濕疹、止癢，減輕汗腳的腳臭。
6. 女生喝烏龍茶有什么功效
我的答案是：首先烏龍茶屬于紅茶類，所以說喝烏龍茶有暖胃安神與醒腦的作用，烏龍茶最好在冬季飲用。壞處是，因為它有醒腦的作用，睡眠不好者最好晚上別飲用。
7. 女生喝烏龍茶好嗎?
長期喝烏龍茶對身體是沒有壞處的，烏龍茶除了具有提神醒腦，消除疲勞，解熱消暑，殺菌消炎，解毒防病的作用外，還具有防癌癥降血脂，抗衰老的功效，所以天天喝烏龍茶是一種很好的養(yǎng)生方式。