謝謝邀請(qǐng)！茶飲料和茶有很大的區(qū)別，平時(shí)可以多喝茶，少喝茶飲料。無(wú)論哪一種茶飲料都是經(jīng)過(guò)人工加工的，有一定的添加劑，喝了對(duì)身體不利！應(yīng)少喝或不喝！
秋冬季節(jié)喝什么茶，對(duì)身體好？
摘自—浙江大學(xué)茶學(xué)系 王岳飛博導(dǎo) 公開(kāi)課[茶文化與茶健康]講座
—— 秋品 烏龍 解燥熱（紅、綠茶混用；綠茶和花茶混用）
—— 冬日 紅茶 暖脾胃（熟普洱、重發(fā)酵烏龍茶）
—— 春飲 花茶 理郁氣 （去年秋觀音、普洱熟茶）
—— 夏飲 綠茶 驅(qū)暑濕 （白茶、黃茶、苦丁茶、輕發(fā)酵烏龍茶、生普洱）
什么是真正美味的茶，它們對(duì)健康有什么好處呢？
龍井茶，是八大名茶之首，其中以西湖龍井為最，其味濃郁清香，入口回味悠長(zhǎng)，如豆香似蘭幽。龍井屬于綠茶，除了其豐富的營(yíng)養(yǎng)外，據(jù)養(yǎng)生專家說(shuō)，還有抗癌防癌的作用。龍井具有提神的作用，不適合做早茶。
還有就是小青柑普洱，這種茶色如琥珀，味道濃郁中有一股淡淡的青柑的味道，普洱茶是一種發(fā)酵茶，對(duì)腸胃的健康非常有益。老人養(yǎng)生，腸胃有問(wèn)題的人喝這種茶最好。
鐵觀音也是一種不錯(cuò)的茶，我喜歡香濃型的鐵觀音，喝鐵觀音讓人有口齒留香，越喝越想喝的感覺(jué)，不過(guò)鐵觀音一定要買貴一點(diǎn)的味道才好，現(xiàn)在超市里那些鐵觀音味道不怎么好。
丁香茶，這個(gè)茶味道也很濃，對(duì)腸胃有好處，尤其是有幽門(mén)螺桿菌的人，喝這個(gè)茶能據(jù)說(shuō)能殺死幽門(mén)螺桿菌。
菊花茶，這個(gè)有點(diǎn)苦，苦中又有香的感覺(jué)，菊花具有清火的作用。玫瑰茶，清香的玫瑰味。
我喝過(guò)的大概就是這些茶了，其它的沒(méi)有喝過(guò)，什么味道，什么好處，不是很清楚。