如何采摘明月草以及明月草的功效,副作用
在清晨的時候采摘最好,然后洗干凈后直接吃就行,一般少量吃3-5片沒有什么副作用。
糖尿病人能喝明月草茶么
可以喝,尿病人最好喝清淡的綠茶,茶葉中含有一種成分叫茶多菲對糖尿病人的血糖升高有抑制作用!但是茶多菲這種物質(zhì)不穩(wěn)定,
意見建議:受熱分解!所以沖茶的時候先用涼白開水泡茶20分鐘左右,再對上開水喝就可以。而且每次吃飯前半小時,喝半杯茶對餐后血糖升高有抑制作用!記住喝茶時候水的溫度不可太高。另外如果指望喝茶來治療糖尿病未免有失偏頗,須知飲食中的營養(yǎng)成分并不能用于治療而只能起到輔助作用,在日常生活中,多注意飲食習慣,按照標準的熱量進食,監(jiān)測血糖的變化,我建議你按照糖尿病推薦食譜吃,以保證血糖的穩(wěn)定和營養(yǎng)的攝取,你可以下載血糖高管APP
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