1. 哪種花茶減肥排毒養(yǎng)顏
花茶是利用茶善于吸收異味的特點(diǎn)，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深。其氣味芬香并具有養(yǎng)生療效，下面就給大家分享茶道師傅的花茶配方?！ ∫?、玫瑰花茶 材料：玫瑰花12朵 冰糖1粒 做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可 用法：代茶飲用 功效：氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調(diào)經(jīng)止痛，是女性的婦女病癥的良藥，長(zhǎng)期服用,效果顯著 二、百合花茶 原料：干百合2朵 蜂蜜10毫升 做法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時(shí)加入蜂蜜即可 功效：排毒、美容養(yǎng)顏 三、閑花落地 原料：薰衣草3克 茉莉花3克 蜂蜜15毫升 制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可 特點(diǎn)：薰衣草具有舒壓、安眠的作用，茉莉花有潤(rùn)腸、通便及減肥的功效 四、冰雪柔情 原料：薰衣草2克 菩提子2克 薄荷2克 蜂蜜15毫升 制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、菩提子及薄荷，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可 特點(diǎn)：菩提子可鎮(zhèn)定神經(jīng)、瘦身，具有預(yù)防動(dòng)脈硬化、失眠及關(guān)節(jié)酸痛的功效，薄荷可祛痰、健胃，治療頭痛、咽喉腫痛 五、決明子枸杞茶 材料：枸杞12克 決明子10克 綠茶8克 做法：將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟的作用 六、三七花茶 原料：絞股蘭8克 三七花6朵 靈芝片4片 做法：將絞股蘭和三七花、靈芝片一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：降低高血壓作用 七、熏衣花茶 原料：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克 做法：將紅巧梅和月見草、熏衣草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：有祛斑的作用 八、金銀花茶 原料：金銀花8克 薄荷葉5片 金蓮花3條 做法：將金銀花和薄荷葉、金蓮花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：有清涼解毒的作用 九、蓮子花茶 原料：蓮子心4克 金蓮花3朵 甘草3片 做法：將蓮子心和金蓮花、甘草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：清熱下火的作用 十、特香美容茶 原料：桂花10克 茉莉花6克 鐵觀音10克 做法：將桂花和茉莉花、鐵觀音一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：美容護(hù)膚的作用 十一、減肥茶 原料：苦丁茶3條 蘆薈3條 山楂干5?！ ∽龇ǎ簩⒖喽〔韬吞J薈、山楂干一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：減肥瘦身的作用 十二、月見花茶 原料：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克 做法：將月見草和百合花、蝴蝶花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：失眠調(diào)理的作用 十三、貢菊花茶 原料：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片; 做法：將貢菊和枸杞、甘草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：清肝明目的作用 十四、甜葉菊花茶 原料：胖大海2只 玉蝴蝶4片 甜葉菊3片 功效：利咽喉作用 十五、美容茶 原料：玫瑰花8朵 檸檬干1片 茉莉花8朵 做法：將玫瑰花和檸檬干、茉莉花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：護(hù)膚養(yǎng)顏的作用 十六、薄荷羅漢花茶 原料：羅漢果1只 薄荷葉5片 玉蝴蝶4片 做法：將羅漢果和薄荷葉、玉蝴蝶一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：治療咳嗽的作用 十七、桂花茶 原料：熏衣草4克 蘆薈3片 桂花3克 做法：將熏衣草和蘆薈、桂花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用 功效：護(hù)膚美顏的作用
2. 減肥茶排行榜第一名
茶類并不能夠起到減肥的作用，但是適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú瑁蛘呤呛纫恍┙疸y花水，是可以起到治療上火的作用，同時(shí)也可以起到預(yù)防上火的情況發(fā)生，但是在晚上的時(shí)候并不建議喝一些濃茶，因?yàn)楹纫恍獠韬苡锌赡軙?huì)引起睡眠質(zhì)量不好，或者是導(dǎo)致在夜間的時(shí)候無法入睡等情況。
3. 刮油最狠的四種減肥茶
烏龍茶最快。
烏龍茶屬于半發(fā)酵茶類，為中國特有的茶類，具有溶解脂肪的減肥效果。飲用烏龍茶，還能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。
4. 什么花茶可以減肥養(yǎng)顏排毒
烏龍茶屬于半發(fā)酵茶類，為中國特有的茶類，具有溶解脂肪的減肥效果。飲用烏龍茶，還能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。
荷葉茶刮油脂的效果也不錯(cuò)，有清腸胃，排毒解膩的功效，可以增加人體的腸道蠕動(dòng)，幫助腸道排出廢物和垃圾，燃燒脂肪，有一定的減肥功效。
5. 哪一種茶刮油減肥最厲害
喝普洱茶、荷葉茶、蘆薈紅茶都是可以的。
1、普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對(duì)于脂肪的分解具有良好的效果。2、桑葉荷葉茶此茶能幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)的廢物，對(duì)身體起到很好的調(diào)整。3、蘆薈紅茶蘆薈紅茶能提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能。
