十寶茶的功效與作用 十寶茶有什么功效與作用
1、十寶茶能夠有助于幫助人們緩解身體的疲勞，其實(shí)主要是因?yàn)檫@個(gè)產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別豐富，還含有超級(jí)食物瑪卡。十寶茶主要成份有大棗、山楂、枸杞子、瑪咖粉、黃精、覆盆子、黑豆、益智仁、山藥、人參，能夠快速的補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)需求，可以緩解細(xì)胞疲勞和身體疲勞，可以讓精神狀態(tài)變得更好，可以增強(qiáng)身體的抗疲勞能力。
2、十寶茶增強(qiáng)免疫的功效和作用也是比較不錯(cuò)的，瑪卡的含鐵量比較高，蛋白質(zhì)和碳水化合物的含量也非常高，其中能夠補(bǔ)充礦物質(zhì)，因此可以鞏固人體的免疫系統(tǒng)，提高身體的抗疲勞能力，也能夠有助于改善貧血癥狀，可以為身體創(chuàng)造更多的血液，維持正常的血液需求和正常的血液循環(huán)。
3、十寶茶可以為身體快速的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，其中含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物，也含有人體所需要的賴氨酸，同時(shí)也含有一些身體容易消化的營(yíng)養(yǎng)元素，通過(guò)長(zhǎng)期使用就能夠?yàn)樯眢w提供良好的營(yíng)養(yǎng)支持，可以讓身體更好的運(yùn)轉(zhuǎn)。
4、十寶茶能夠有助于幫助人們提高睡眠質(zhì)量，其中的諸多成分都能夠提高精子的活力，也能夠提高人們的精神狀態(tài)，它能夠有助于緩解疲勞，同時(shí)也能夠有助于讓人們?cè)谕砩蠐碛懈L(zhǎng)時(shí)間的深睡眠狀態(tài)，讓身體和器官都能得到良好的修養(yǎng)。
5、十寶茶具有提高性能力的作用，它能夠有助于提升精子的質(zhì)量，可以補(bǔ)充體力，對(duì)陽(yáng)痿早泄的問(wèn)題能起到良好的改善作用，當(dāng)然這個(gè)作用需要在較長(zhǎng)時(shí)間過(guò)后使用才能得到明顯的效果，但是大家還是應(yīng)該要堅(jiān)持使用，這樣才能讓產(chǎn)品的功效得到對(duì)應(yīng)的發(fā)揮，人們的身體才能得到良好的滋養(yǎng)。
最快的減肥方法
7色水果助你一周快速減肥-
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????水果好吃，但是你知道嗎，不同的水果的顏色還有不同的減肥的作用呢，下面就為你一一揭曉：??-
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周一：木瓜黃色水果-
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周一，帶著一份激情，開(kāi)始一天的工作，我一定會(huì)精力充沛！今晚，我不會(huì)虧待自己。忙碌了一整天，哪里顧得上補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)啊，就做一杯“橙色心情”吧。據(jù)說(shuō)鄭秀文、 林熙蕾、徐懷鈺等眾多美女明星都是通過(guò)食用木瓜來(lái)豐胸和減肥的。-
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減肥原理：-
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木瓜里內(nèi)含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪通過(guò)分解脂肪可以去除贅肉。-
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周二：藍(lán)莓藍(lán)色水果-
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藍(lán)莓果富含大量超級(jí)的抗氧化物俗稱OPC的花青素，被國(guó)外專家稱為“抗氧化之王”。??-
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是一種眾所周知的保護(hù)視力的水果。除含有常規(guī)的糖、酸、維生素C、礦物元素外，藍(lán)莓果實(shí)中還含有尼克酸、SOD、黃酮等特殊成分，具有良好的防腦神經(jīng)老化、強(qiáng)心、抗癌等保健作用。-
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減肥原理：-
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熱量低，含豐富果酸，據(jù)說(shuō)對(duì)減下半身很有幫助哦。-
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周三：青蘋果青色水果-
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蘋果是世界四大水果之一。在國(guó)外有“每頓飯后吃蘋果，醫(yī)生不會(huì)來(lái)找我”的民諺。有一定的防治疾病的作用。吃蘋果能減少血液中的膽固醇含量，可避免形成膽結(jié)石，對(duì)高血壓有一定的輔助治療作用。蘋果還能調(diào)節(jié)腸運(yùn)動(dòng)而有通便和止瀉的雙重作用。-
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減肥原理：-
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富含果膠及食物纖維，并且脂肪含量極低，但是營(yíng)養(yǎng)卻很全面，經(jīng)常被減肥者用作代餐食品。-
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周四：獼猴桃綠色水果-
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獼猴桃富含鈣、磷、鐵、鉀等多種礦物元素，并且含有豐富的維生素。蛋白質(zhì)含量為每百克果肉含1．6克，是營(yíng)養(yǎng)豐富，含水量大，產(chǎn)熱量低的果品。并素有“VC果王”的美稱。-
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減肥原理：-
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熱量低，糖度低，脂肪含量低，且食物纖維的含量豐富，中醫(yī)認(rèn)為，它是輔治肥胖癥的果類，它利水，化痰，潤(rùn)肺，健脾胃。到了一周的中間，應(yīng)該給自己小小地加把油，補(bǔ)充較為全面的營(yíng)養(yǎng)。獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。濃濃的綠色，既養(yǎng)眼又養(yǎng)心。-
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周五：番茄紅色水果-
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番茄含有豐富的維他命 C、E、維他命B群、胡蘿卜素、鐵以及鈣等15種左右的礦物質(zhì)。維他命B群，能促進(jìn)體脂肪的代謝、維他命C含量是西瓜的十倍，一個(gè)中等大小的番茄，便能補(bǔ)充一個(gè)成人一天的維他命C需要。-
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減肥原理：-
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番茄含豐富的果膠等食物纖維，讓人有飽足感。有助消除便秘及促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥相當(dāng)有幫助。還能補(bǔ)充人體缺乏的維他命和礦物質(zhì)。-
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周六：葡萄紫色水果-
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葡萄富含葡萄糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質(zhì)。 所含物質(zhì)能補(bǔ)充人體能量，具有補(bǔ)益氣血、生津止渴、強(qiáng)筋骨、利小便等功效。常吃葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱及過(guò)度疲勞者，頗有好處。葡萄因?yàn)槠湫蚊牢都?，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，歷來(lái)被視為“果中之珍”，名列世界四大水果之首。-
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減肥原理：-
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墨西哥醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，女性每天食用十來(lái)顆含有大量維生素的新鮮葡萄，既能達(dá)到減肥目的，又有益于心血管健康。韓國(guó)氣質(zhì)美女李英愛(ài)每次發(fā)現(xiàn)自己發(fā)胖后都是用葡萄餐減肥法的哦。-
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周日：香蕉黃色水果-
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香蕉非常甜，所以常會(huì)被人誤認(rèn)為熱量很高，其實(shí)不然，一根香蕉（凈重約100g左右）的卡路里只有87卡而已，與一餐的白飯量相比，只有一半一下的低卡路里量。-
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晚上來(lái)一個(gè)大香蕉吧，它對(duì)于緩解便秘有很好的效果，配上青汁，效果更是雙倍。-