木元梗產(chǎn)自新疆高海拔的確的山區(qū),純野生暫無種植。木元梗最大的作用在于滋陰益腎增加腎活力,亦有潤肺通便和胃排毒的作用。
秋季用木元梗8克+枸杞10克泡水當(dāng)茶飲用對改善年輕男性手擼后遺癥,中年男性體乏腎精氣不足甚為管用。
木元梗具有健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補血等功效,女性秋季用木元梗8克,枸杞8克 大棗2枚泡水喝可以調(diào)經(jīng)補血,改善女性性冷淡,對滋養(yǎng)卵巢亦有很好的幫助。
降血壓茶飲有哪些?
1、菊花山楂茶
菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水沖沏,代茶。每日1劑,常飲。能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用于高血壓、冠心病及高脂血癥。
2、龍茶散
綠茶50克,龍膽草30克。共研細末,溫水沖服。每次3克,每日2次。能清熱瀉火,平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。
3、決明茶
高血壓患者吃什么好,決明茶比較好。草決明250克,蜂蜜適量。用蜜炙草決明,待冷后貯于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶飲。本方能清頭目,通大便,可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥。
4、芹菜紅棗茶
芹菜350-700克,紅棗100-200克,綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養(yǎng)血,清熱利尿,理胃中濕濁,除心下煩熱,適用于高血壓,以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。
5、葉齒蘭茶
葉齒蘭4-5克,泡水代茶飲。葉齒蘭所含的葉齒蘭素和葉齒蘭皂甙對血壓、血糖、血脂過高及異常有著較好的調(diào)節(jié)作用。
6、羅布麻、藩楸草茶
羅布麻或藩楸草每次3-5克放入杯中熱水沖泡,泡5分鐘左右當(dāng)茶飲,每日1-3次,可清熱解毒,消炎抗菌,軟化血管,適用于高血壓等人群。