請聽我勸告，千萬不要吃什么藥，用什么噴鼻子的東西。
不可否認，用這些的確會使鼻子在一段時間內(nèi)很舒服。
但是很容易復(fù)發(fā)。后果更嚴重。
首先你不清楚你的是過敏性鼻炎還是慢性。因為鼻炎有很多種
不對癥下藥隨便吃藥很容易傷及肝臟，降低身體的免疫能力，
這樣只會令鼻炎更加嚴重。
據(jù)我知道，鼻炎很多人都有，請你不要太擔心。
另外有些廣告寫著鼻炎會造成鼻咽癌。
請你千萬不要相信！這樣只會加重你的心理負擔，鼻炎更難治。
你更重要的就是要有良好的心態(tài)去對待，治療過敏性或慢性鼻炎不是一兩天的事情。
我也是患了慢性鼻炎，不過近兩年不再發(fā)作，對我生活沒什么影響。
我的經(jīng)驗是平時候注意保健。保持自己身體良好，感冒會令鼻炎加重，
減少感冒是第二重要的事情。
另外鼻炎一般伴隨有咽喉炎，盡量少吃辣的刺激的東西。
另外我還有一種方法，就是大喊。就是需要條件允許，每天喊半個小時，
大聲朗讀也可以。我一年前因為需要學(xué)英語，經(jīng)常大聲朗讀，現(xiàn)在我咽喉炎沒了，
辣椒什么都能吃，鼻炎不再困擾我了！
條件允許的可以這樣做，如果不能就多運動,跑跑步都可以。
相信你只要堅持運動，保持自身的免疫能力就會擺脫鼻炎的困擾
我也患有鼻炎，看到這么多人受鼻炎的困擾
在這里我想談?wù)勛约旱囊恍┙?jīng)驗。
此文發(fā)布以來受眾人好評。
首先，千萬不要亂吃什么藥，或用什么噴鼻子的東西。
不可否認，用這些的確會使鼻子在一段時間內(nèi)很舒服。
但是很容易復(fù)發(fā)。你不清楚你的是過敏性鼻炎還是慢性。
因為鼻炎有很多種不對癥下藥隨便吃藥很容易傷及肝臟，
降低身體的免疫能力，這樣只會令鼻炎更加嚴重。
第二，良好的心理狀態(tài)心態(tài)是第一位。
據(jù)我知道，鼻炎很多人都有，請你不要太擔心。
另外有些廣告寫著鼻炎會造成鼻咽癌。
請你千萬不要相信！這樣只會加重你的心理負擔，鼻炎更難治。
你更重要的就是要有良好的心態(tài)去對待，治療過敏性或慢性鼻炎不是一兩天的事情。
更需要的是我們持之以恒！
第三，運動提高自身免疫力。
我也是患了慢性鼻炎，不過近兩年不再發(fā)作，對我生活沒什么影響。
我平時候注意運動保健，保持自己身體良好。因為感冒會令鼻炎加重，
提高身體免疫力減少感冒是第二重要的事情。
第四，平時多對鼻子五官進行按摩，可以減輕鼻炎的癥狀。
第五，注意飲食習(xí)慣
鼻炎一般伴隨有咽喉炎，盡量少吃辣的刺激的東西。
少抽煙。
我還有一種方法，就是大喊。就是需要條件允許，每天喊半個小時，
大聲朗讀也可以。我一年前因為需要學(xué)英語，經(jīng)常大聲朗讀，現(xiàn)在我咽喉炎沒了，
辣椒什么都能吃，鼻炎不再困擾我了！
條件允許的可以這樣做，如果不能就多運動,跑跑步都可以。
相信你只要堅持運動，保持自身的免疫能力就會擺脫鼻炎的困擾。
可以說這個問題屬于比較專業(yè)，單是你這樣寫出來是很難判斷的。
治療病要通過“望聞切診”四個步驟。
鑒于你亦去過醫(yī)院檢查也不清楚你的病情，
未來你應(yīng)尋找專業(yè)的呼吸道醫(yī)生治療是比較重要的。
在這里我亦提一些意見，希望你有用。
一般病癥都和飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系，
你因為這個病可能令你服用了很多藥品，這里你都說你對藥品產(chǎn)生依賴性，
也就是你在病發(fā)時候就經(jīng)常用藥品來抑制。
過于依賴藥物的作用而忽略自己身體免疫能力的提高，只會損害你的肝功能，降低你的免疫能力。
也許你的病已經(jīng)屬于慢性，這樣應(yīng)該更要重視理療。
也就是從飲食，運動方面著手。還有不能為自己的病而感到憂慮，常保持快樂的心境。
在工作方面要適當?shù)臏p壓。
這樣有助于你病情的康復(fù)。