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喉嚨癢引起的咳嗽要注意什么

來(lái)源:www.hztdqczl.cn???時(shí)間:2022-08-19 21:22???點(diǎn)擊:62??編輯:公冶婉???手機(jī)版

一、喉嚨癢引起的咳嗽要注意什么

最好是每天早上堅(jiān)持喝淡鹽水,對(duì)身體有益對(duì)喉癢也有作用,一舉兩得

也可以喝蜂蜜水,與檸檬水換著喝

平時(shí)注意不要吃油炸、麻辣、以及過(guò)燙的刺激食品

主要是注意和保養(yǎng),不需要花多少錢的

慢慢堅(jiān)持,往后習(xí)慣成自然

就不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)傷腦筋了

二、吃什么水果可以清肺潤(rùn)喉?

1、梨:味甘酸、性涼,有生津止渴,潤(rùn)肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。

2、櫻桃:味甘酸、性溫,有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?,F(xiàn)代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補(bǔ)血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽(yù)。對(duì)咽喉炎患都可增強(qiáng)脾胃功能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用。

3、枇杷:枇杷全身皆可入藥,而果實(shí)可起到潤(rùn)肺利尿,清熱健脾,對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷對(duì)慢性咽喉炎病人起來(lái)滋潤(rùn)作用。

4、甘蔗:甘蔗味甘,平,無(wú)毒。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對(duì)咽喉炎病人起來(lái)補(bǔ)益作用。

5、柚:肉質(zhì)嫩軟,清甜幽香,富有營(yíng)養(yǎng),它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補(bǔ)血益氣,潤(rùn)肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。

參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-秋季干燥喉嚨痛 5種水果能潤(rùn)喉

三、請(qǐng)問(wèn)慢性咽炎應(yīng)該怎么治療?

咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種疾病,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。

慢性咽炎多由急性咽炎反復(fù)發(fā)作轉(zhuǎn)為慢性。病源菌以鏈球菌及葡萄球菌等最常見。

【注意事項(xiàng)】

(1)注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。

(2)經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。

(3)平時(shí)多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。

(4)避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙,帶有腥味的刺激食物。

(5)注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長(zhǎng)。

(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食。

(7)保持室內(nèi)空氣流通。

(8)不要長(zhǎng)時(shí)間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。

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