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茶葉水可以沖咖啡嗎?

來源:www.hztdqczl.cn???時間:2021-10-02 15:08???點擊:141??編輯:應(yīng)藍???手機版

不可以的


咖啡和茶能保肝臟.據(jù)新華社電美國一項研究發(fā)現(xiàn),每日喝兩杯以上的咖啡或茶,可能使患慢性肝病的風(fēng)險降低50%。據(jù)美國《胃腸病學(xué)》月刊報道,美國糖尿病、消化系統(tǒng)疾病與腎病研究所利用首次全美健康營養(yǎng)普查及隨后的流行病學(xué)跟蹤調(diào)查資料,對總共9849人進行平均19年的持續(xù)跟蹤調(diào)查,分析了其咖啡或茶的攝入量。研究結(jié)果顯示,每日喝兩杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的幾率為每天喝不到1杯者的一半。專家認為,之所以會有上述差別,可能應(yīng)歸功于咖啡和茶中的咖啡因保護作用。
茶和咖啡是否適合在一起飲用,首先要對茶和咖啡所具有的成分有一定了解.
茶的化學(xué)成分有咖啡因,單寧酸,維生素C,胺基酸,兒茶素,類黃酮及酚類等,不同茶類除了顏色不同外,所含的成分也有差異,例如紅茶的咖啡因含量最高,而綠茶的維生素C含量最高.
咖啡的成分主要是咖啡因, 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬于植物黃質(zhì)(動物肌肉成份)的一種,性質(zhì)和可可內(nèi)含的可可堿,綠茶內(nèi)含的茶堿相同,咖啡因又稱咖啡堿,多含在咖啡、可可的種子和茶葉中,有興奮和利尿作用.
適量的咖啡因會刺激大腦皮質(zhì)、促進感覺、判斷、記憶,讓心肌機能變得較活潑.咖啡營養(yǎng)豐富、香馥可口,適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進食欲之功能,業(yè)已成為人們的嗜好和時尚。茶葉也是一樣,根據(jù)人們各自的喜愛不同,一般適合分別飲用。



若是茶和咖啡一起飲用,咖啡因易過量,過量的咖啡因則會刺激中樞神經(jīng)而致失眠心慌等不適癥狀的出現(xiàn),所以最好還是不要一起飲用,如一定要兩者都飲,可錯開時間,分別在上下午引用,本人采用的就是這種方法,感覺甚好。

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