一、經(jīng)期可不可以吃姜棗茶？
經(jīng)期可以吃姜棗茶。姜棗茶補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫中散寒、通經(jīng)、除濕、消炎的功效。月經(jīng)期間適量吃姜棗茶，不僅可以緩解痛經(jīng)，而且可以增強(qiáng)抵抗力。月經(jīng)期間不宜吃生冷、辛辣、刺激性大的食物，不能碰冷水，不能過性生活。宜多喝點(diǎn)白開水，注意衛(wèi)生。
二、怎樣做紅糖姜茶
怎樣做紅糖姜茶
怎樣做紅糖姜茶？在日常生活中，很多人都會(huì)用生姜煮紅糖，因?yàn)樯t糖對(duì)身體是有很多好處的，但是做生姜紅糖需要一些步驟，下面分享怎樣做紅糖姜茶，一起來了解一下吧。
怎樣做紅糖姜茶1 1、選姜
生姜是常見的家庭食材，在炒菜的時(shí)候，放上一點(diǎn)姜絲，可以去腥調(diào)味，泡姜茶喝還能驅(qū)寒、溫暖身體。不過，姜的選擇也是一門學(xué)問，最好選擇老姜，子姜沒有那么辣，做出來的茶可能連姜味都沒有。同時(shí)，發(fā)霉腐爛的生姜不要選，對(duì)身體不好。
2、洗姜
把生姜放在水龍頭下沖洗，將上面的泥土洗凈，然后，再用小刮子將上面的皮刮掉，當(dāng)然，如果覺得麻煩，也可以不刮，這個(gè)看個(gè)人喜好了，不過，個(gè)人覺得不去皮的話，味道沒有那么好，沒有那么辣。
3、剁姜
將洗好的姜放在砧板上，用菜刀把它切成薄片，然后，再切成丁狀，最后，用菜刀用力剁，以姜變成碎末狀為佳，這樣煮出來的姜茶更加入味。當(dāng)然，如果家里有絞肉機(jī)之類的機(jī)器就更好了，直接放到絞肉機(jī)里一絞，就可以了。
4、加紅糖
生姜和紅糖的比例要適當(dāng)，最好是五比三的樣子最為合適，這樣不會(huì)因?yàn)榧t糖過多而湮沒了姜的`味道，也不會(huì)因?yàn)榧t糖過少而沒有甜味。大家可以用小秤稱一下，當(dāng)然，如果眼力非常好，也可以自己看著來加糖。準(zhǔn)備好材料之后，將紅糖和姜混合在一起，攪拌均勻。
5、煮紅糖姜茶
將混合好的紅糖和生姜裝到碗里，然后放到蒸籠里面，在蒸籠里面加入適量的水分，注意，是加水到蒸籠，不是裝有紅糖和姜的小碗，最后，蓋上蓋，蒸上十分鐘左右，把蓋打開，就可以把蒸好的材料拿出來，這樣就可以取一勺或半勺加熱開水泡著喝了。
怎樣做紅糖姜茶2 紅棗紅糖姜茶的用途
1、預(yù)防風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是人類的一種高發(fā)疾病，它多是因身體受涼或寒氣入侵，造成在出現(xiàn)這種疾病后，大家會(huì)出現(xiàn)頭痛和打噴嚏，流鼻涕等多種不好的癥狀，這個(gè)時(shí)候多喝一些紅糖，紅棗，姜茶就能讓癥狀減輕而在氣溫變化頻繁的時(shí)候，大家多喝紅棗，紅糖姜茶，還能預(yù)防風(fēng)寒感冒出現(xiàn)。
2、暖宮活血
紅棗紅糖姜茶是最適合女人喝的健康養(yǎng)生茶，緩解女人宮寒，而且能舒筋活血也能補(bǔ)益氣血，他對(duì)女人因氣血阻滯和宮寒造成的月經(jīng)不調(diào)有特別明顯的預(yù)防功效，另外女人因?qū)m寒造成不孕時(shí)，多喝些紅棗，紅糖姜茶也能讓癥狀緩解。女人在來月經(jīng)期間，假如出現(xiàn)腰痛腰酸以及腹部疼痛，準(zhǔn)時(shí)喝紅棗紅糖姜茶就能這些不好的癥狀減輕。
3、暖胃
人類出現(xiàn)胃寒時(shí)會(huì)造成胃痛，而且會(huì)影響人體消化功能，在出現(xiàn)這種狀況后，大家多喝一些紅棗紅糖姜茶就能驅(qū)寒，暖胃能讓人類胃寒癥狀很快減輕。不過大家出現(xiàn)胃病將來，只通過調(diào)理還不可以，還應(yīng)該注意平常飲食，應(yīng)該防止食用那些辛辣和寒涼的食物，不然喝再多的紅棗紅糖姜茶也不可以讓胃寒癥狀徹底消失。
4、舒筋活血
舒筋活血，疏通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)除濕，都是紅棗，紅糖姜茶的要緊效果，它對(duì)人類的肢體麻木，關(guān)節(jié)疼痛有明顯緩解功效，另外大家出現(xiàn)風(fēng)濕骨痛時(shí)，多喝一些紅棗，紅糖姜茶，還能驅(qū)除身體內(nèi)的風(fēng)濕毒氣，能讓風(fēng)濕引起的疼痛減輕大量。
三、本和的黑糖紅棗姜茶怎么樣？
本和紅棗黑糖姜茶沿用臺(tái)灣傳承100多年的傳統(tǒng)古法制糖工藝，采用臺(tái)灣進(jìn)口黑糖原料，經(jīng)過18道工序熬制而成。紅棗，黑糖和姜經(jīng)過12個(gè)小時(shí)的熬制，材料營養(yǎng)成分得到充分的釋放和融合，造出真正好品質(zhì)的紅棗黑糖姜茶，好的黑糖有一股自然的焦糖炭燒香味，口感香滑，回味悠長(zhǎng)。傳統(tǒng)手工藝制作，無任何添加劑，純天然健康食品，男女老少皆事宜。
本和公司一直追求產(chǎn)品和品牌的優(yōu)良品質(zhì)，我們團(tuán)隊(duì)和技術(shù)人員不斷研發(fā)與改進(jìn)，精益求精做出最適合消費(fèi)者的紅棗黑糖姜產(chǎn)品，為我們的客戶提供材真價(jià)實(shí)，天然健康食品，打造一個(gè)良心企業(yè)。
本和擁有專業(yè)的微商團(tuán)隊(duì)，為我們的代理商們提供完善全方位的培訓(xùn)機(jī)制以及代理升級(jí)體系。對(duì)于每個(gè)新晉升的代理，我們都會(huì)一對(duì)一針對(duì)性給予培訓(xùn)。我們擁有自己的一套共贏返利模式制度，培養(yǎng)我們的代理商一步步往上升級(jí)，共贏返利模式體系是一套鼓勵(lì)代理們主動(dòng)積極培養(yǎng)下級(jí)代理升級(jí)，主動(dòng)推薦同級(jí)升級(jí)的自動(dòng)裂變模式。我們的目標(biāo)和機(jī)制是要幫扶我們的代理，把產(chǎn)品真正能賣到消費(fèi)者手上，而不是囤貨在代理們手上。
成分：臺(tái)灣黑糖，精選紅棗，上品老姜，冬瓜水
黑糖：臺(tái)灣進(jìn)口黑糖，沒有經(jīng)過高度精煉、脫色的蔗糖，含有非常多微量元素，如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質(zhì)等，有很高的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，是溫補(bǔ)佳品。黑糖具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、暖宮健胃、益氣養(yǎng)身、暢快排經(jīng)、緩?fù)唇?jīng)、暖宮、補(bǔ)氣養(yǎng)血、外敷驅(qū)黑抗皺等良好功效，因?yàn)楹谔堑闹品ǘ际莻鹘y(tǒng)做法保持了甘蔗原本的營養(yǎng)，同時(shí)也使黑糖帶有一股類似焦糖的特殊風(fēng)味，口感香滑，回味悠久。
棗：棗有“補(bǔ)脾和胃，益氣生津，調(diào)營衛(wèi)解藥毒。治胃虛食少，脾弱便溏，氣血津液不足，營衛(wèi)不和，夫人臟躁”之功效
姜：姜有“發(fā)表、驅(qū)寒、止嘔、開痰；治感冒風(fēng)寒，嘔吐，痰飲，喘咳，脹滿，泄瀉，解半夏、天南星、天南星及魚蟹、鳥獸肉毒”之功效
冬瓜：冬瓜能益氣除煩，利水，消痰，清熱，解毒。能夠中和姜的燥熱。
如何飲用：
1.?????每包用200-300毫升沸水沖泡，每天一包；
2.?????建議在16點(diǎn)前喝，不建議晚上飲用，可空腹也可飯后；
3.?????生理期時(shí)要喝滾燙的紅棗黑糖姜茶才有效，如痛經(jīng)，可在經(jīng)期開始前3天連續(xù)飲用直至經(jīng)期結(jié)束，生理期正常者（準(zhǔn)時(shí)、量正常、顏色鮮艷），建議在生理期前后十天不喝，其余時(shí)間，每天堅(jiān)持喝即可；
4.?????什么人不適合飲用：糖尿病、胃潰瘍、孕婦做月子前10天可喝，后期不建議喝；
六大功效：
1.?????祛風(fēng)散寒
2.?????健脾暖胃
3.?????活血化瘀
4.?????美容養(yǎng)顏
5.?????養(yǎng)血暖宮
6.?????調(diào)經(jīng)去痛
功效一：祛風(fēng)散寒
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，寒氣、濕氣、空調(diào)病、慢性病普遍存在。
生姜富含揮發(fā)性姜油酮和姜油酚，具有溫中散寒的功效，避免風(fēng)寒濕邪的入侵。改善風(fēng)寒感冒、頭痛、頭暈、空調(diào)病、發(fā)冷的癥狀。
功效二：健脾暖胃
生姜性溫，歸肝脾經(jīng)，經(jīng)常被用于脾胃虛寒，食欲減退，惡心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐；具有健脾暖胃的功效。
黑糖性溫味甘，入脾，具有補(bǔ)中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能。兩者結(jié)合功不可沒。
功效三：活血化瘀
中醫(yī)認(rèn)為，黑糖性溫味甘，入脾，具有補(bǔ)中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能，還有止疼、行血、活血散寒的效用。由于飲食還是生活習(xí)慣的原因，很多女性朋友都會(huì)有宮寒以及月經(jīng)不調(diào)，飲用黑糖姜茶可溫暖胞宮、通利血脈，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，幫助子宮收縮復(fù)原，還能促使惡露盡快排出。
功效四：美容養(yǎng)顏
黑糖中蘊(yùn)含著大量的營養(yǎng)物質(zhì)以及葉酸，為細(xì)胞提供能量，補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)再生。
黑糖中也蘊(yùn)含了胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等，獨(dú)特的天然酸類和色素調(diào)節(jié)物質(zhì)，可有效調(diào)節(jié)各種色素代謝過程，平衡皮膚內(nèi)色素分泌數(shù)量和色素分布，減少局部色素的異常堆積。達(dá)到淡化黑色素，美白凈化皮膚的作用。
紅棗是養(yǎng)血的圣品，有健脾益胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血，養(yǎng)顏美容
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適合人群
月經(jīng)不調(diào)、宮冷的人群
風(fēng)寒感冒、受涼的人群
免疫能力低下的人群
容易頭痛、暈車的人群
膚色蒼白、手腳冰冷的人群
脾胃虛寒、食欲減退的人群
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女人喝紅棗黑糖姜茶
我國自古以來就是“生姜治百病”的說法，是我國中醫(yī)主要的藥用食材。本和黑糖姜茶的成分主要是紅棗、姜和黑糖，紅棗可以美容養(yǎng)顏，養(yǎng)氣補(bǔ)血，生姜有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用，黑糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤的效果，三者結(jié)合可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀。坐月子的女人喝，可以幫助身體驅(qū)寒，促進(jìn)血液循環(huán)，有利體質(zhì)復(fù)原以及喂養(yǎng)寶寶。月經(jīng)不調(diào)是因?yàn)榕松眢w發(fā)虛，寒氣比較多。行經(jīng)前后或經(jīng)期，出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛，嚴(yán)重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，喝黑糖姜茶起到暖宮，去寒氣，讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢，改善女性各種問題。
男人喝紅棗黑糖姜茶
中醫(yī)認(rèn)為，姜是助陽之品，于是自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語。姜具有加快人體新陳代謝、通經(jīng)絡(luò)等作用，因此，姜常被用于男性保健，可以起到助陽的作用，對(duì)腎虛陽痿也有一定的治療作用。如果男性常感胃寒、食欲不振，可以經(jīng)常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。干姜溫中散寒，健胃活血，黑糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，配合食用可以治療由于腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。
小孩喝紅棗黑糖姜茶
李時(shí)珍說，俗話說：“上床蘿卜，下床姜”，說的就是姜能開胃，蘿卜能消食。生姜具有發(fā)汗解表，溫中止嘔的功效。小孩子容易厭食、挑食，此時(shí)飲用本和黑糖姜茶，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。這就是人們常說的“飯不香，吃生姜”的道理。小孩子愛玩水、容易受涼，導(dǎo)致寒氣入侵，此時(shí)服用本和的紅棗黑糖姜茶還可以幫助去寒氣，防止感冒。
老人喝紅棗黑糖姜茶
生姜可以抗衰老，姜中含有的辛辣成分被人體吸收，能夠抑制體內(nèi)過氧化脂質(zhì)的生成，其抗氧化作用比目前應(yīng)用的維生素E作用還明顯。生姜具有活血散瘀的功效，老年人常吃生姜可除“老人斑”。生姜中的姜辣素對(duì)心臟、心血管有刺激作用，可以加速血液流動(dòng)，促使排汗，帶走體內(nèi)多余的熱量，軟化血管，防止血液凝固。生姜含一種類似水楊酸的化合物，相當(dāng)于血液的稀釋劑和抗凝劑，對(duì)降血脂、降血壓、預(yù)防心肌梗塞有特殊作用。因此，生姜不僅可防衰老，對(duì)血管也起到很好的疏通作用。