一、陳皮、糖姜和普洱可以一塊兒泡嚒?
可以的 互相不抵觸 只是姜和普洱應(yīng)該會(huì)有功能上的抵消 一個(gè)是清熱 一個(gè)是生熱
二、陳皮泡水喝有什么功效和作用
陳皮泡水喝有什么功效和作用
1.感冒咳嗽
如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨后加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。
2.化痰
陳皮泡水喝可以化痰止咳特別適合那些氣管炎和咳嗽的人群飲用，陳皮中有一種獨(dú)特的檸檬烯，這種物質(zhì)不但可以擴(kuò)張氣管，也能稀釋痰液，能讓人體氣管中的痰液快速排出體外。
3.美容養(yǎng)顏
4.理氣健脾
陳皮味苦、辛，性質(zhì)溫和可以入胃經(jīng)和脾經(jīng)，具有健脾理氣和止嘔等多種功效，另外陳皮中還有一些維生素C和香精油，它們進(jìn)入人體以后能提除腸道中積存的氣體，能起到良好的通氣和提神功效，平時(shí)多喝一些可以減少胃脹氣和惡心與嘔吐等不良癥狀的發(fā)生。
5.緩解胃痛
很多人平時(shí)有胃痛的習(xí)慣，其實(shí)和不良的飲食以及生活作息有很大的習(xí)慣。有胃痛習(xí)慣的人，可以用陳皮泡水并且加入適量的紅糖水，有很好的暖胃的效果，堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的胃痛改善了很多。所以平時(shí)有胃痛習(xí)慣的人可以是試一試。
6.促進(jìn)消化
陳皮中一些天然的揮發(fā)油，它們對(duì)人類的腸胃有一定的刺激作用，可以增加消化液的分泌，能加快腸胃對(duì)食物的消化和吸收，平時(shí)用陳皮泡水喝能有效減少消化不良和食少腹脹等不良癥狀的發(fā)生。另外陳皮還可以去除油膩，人們?cè)谶^量食用油膩食物以后，喝一些用陳皮泡制的水對(duì)身體也大有好處。
可以用陳皮泡水喝，陳皮性溫；味辛、苦；歸脾、肺經(jīng)，有理氣健脾，調(diào)中，燥濕，化痰的功效。
做陳皮茶先將小塊橘子皮開水杯子或者碗里，燜片刻后去渣既可以飲用。用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce7402ddddb8003af33b87b271target=_blanktitle=點(diǎn)擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce7402ddddb8003af33b87b271?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>
擴(kuò)展資料：
陳皮有很多使用方法，既是很多方劑的重要組成之一，也是烹飪時(shí)提味的重要作料。
自制陳皮
在太陽下將橘皮風(fēng)干，后存放于密封裝置2~5個(gè)月，用濕度為80%的潮濕空氣加濕，以使果皮軟化;果皮軟化后，將其捆綁固定，風(fēng)干，然后再放到太陽下曬干就制作完成了，將其密封存放即可。
參考資料來源：/baike.baidu.com/item/%E9%99%88%E7%9A%AE%E8%8C%B6/3078065?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-陳皮茶>百度百科-陳皮茶
參考資料來源：/health.people.com.cn/n/2015/0811/c2.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-橘子皮不等于陳皮陳皮泡水喝有什么好處>人民網(wǎng)-橘子皮不等于陳皮陳皮泡水喝有什么好處
三、用陳皮泡水喝有什么好處嗎？
可以用陳皮泡水喝，陳皮性溫；味辛、苦；歸脾、肺經(jīng)，有理氣健脾，調(diào)中，燥濕，化痰的功效。
做陳皮茶先將小塊橘子皮開水杯子或者碗里，燜片刻后去渣既可以飲用。用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce7402ddddb8003af33b87b271target=_blanktitle=點(diǎn)擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce7402ddddb8003af33b87b271?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>
擴(kuò)展資料：
陳皮有很多使用方法，既是很多方劑的重要組成之一，也是烹飪時(shí)提味的重要作料。
自制陳皮
在太陽下將橘皮風(fēng)干，后存放于密封裝置2~5個(gè)月，用濕度為80%的潮濕空氣加濕，以使果皮軟化;果皮軟化后，將其捆綁固定，風(fēng)干，然后再放到太陽下曬干就制作完成了，將其密封存放即可。
參考資料來源：/baike.baidu.com/item/%E9%99%88%E7%9A%AE%E8%8C%B6/3078065?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-陳皮茶>百度百科-陳皮茶
參考資料來源：/health.people.com.cn/n/2015/0811/c2.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-橘子皮不等于陳皮陳皮泡水喝有什么好處>人民網(wǎng)-橘子皮不等于陳皮陳皮泡水喝有什么好處
可以減脂，除油膩。但bu可喝太多，要不會(huì)胃酸，那就不好了...此外，陳皮性溫、辛、苦，并非人人可以飲用。有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者，不宜用陳皮泡水喝。