姜茶什么時候喝效果最好?可以空腹喝嗎?
早上喝姜茶勝過吃參湯,晚上吃姜勝過吃砒霜(夸張)!究前科學原理,是這樣的! 中醫(yī)認為,生姜可溫中止嘔、解表散寒。現(xiàn)代藥理研究認為,生姜中也含有植物殺菌素,其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促進消化的作用;其中還含有較多的揮發(fā)油,能抑制人體對膽固醇的吸收,防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。 那么,吃姜的時間為什么要選擇在早上呢?人在清晨之時,胃中之氣有待升發(fā),吃點姜可以健脾溫胃,為一天中飲食的消化吸收做好 “鋪墊”。 所以簡單的說就是:早上空腹喝。 姜茶,姜茶所謂的就是姜湯,是看治療什么了,要是暖胃空腹比較好,治療感冒等飯后服用發(fā)微微汗比較好。
姜茶有辛辣的刺激性香味,雖能促進肢體末端的血液循環(huán),并且有利于治療流感、傷寒、咳嗽??梢则?qū)散外邪,對于身體是有很大的好處的,但是最好不選擇在空腹飲用,為的避免姜茶的刺激性所產(chǎn)生胃腸道粘膜受損。
建議:可以選擇在飯后服用比較好,特別是身體存在受到寒邪侵襲的體質(zhì)比較好,尤其是特別適用與怕冷的人,但是用量不太大,因為姜太熱,會引起咽喉疼痛。
空腹喝不會對腸胃有影響的。不過聽說它好像是適應宮寒的人哦
下午能喝潘高壽姜茶嗎?
下午喝是沒有問題的,放心好了說起潘高壽姜茶我知道的,我再喝,具有驅(qū)寒暖身作用
要喝就喝潘高壽紅參姜茶,這個口感非常好,具體搜下潘高壽就知道了