一、每天早上喝姜茶好不好?
早上喝姜茶???好??很好早上是上陽之氣有利于身體的吸收?這是后給我們的造血器官補(bǔ)血水最佳時(shí)間每天喝姜茶飲用最佳時(shí)間是上午八點(diǎn)到十一點(diǎn)??如空腹喝還可以減肥了
一、早上喝姜茶有什么好處
早上喝姜茶可發(fā)汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。姜茶是用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飲服。
二、姜茶什么時(shí)候喝最合適
夏天是喝姜茶最好的時(shí)候。每年從立夏那一天開始，每天早上堅(jiān)持喝姜茶，一直喝到入伏的頭一天。為什么立夏要喝姜茶呢？因?yàn)槿私?jīng)過一個(gè)冬天、一個(gè)春天，體內(nèi)積聚的病氣會比較多。夏天炎熱，人體毛孔是開放的，體內(nèi)陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發(fā)散以排寒。恰好符合《黃帝內(nèi)經(jīng)》“春夏養(yǎng)陽”的宗旨。這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天，基本上就能把體內(nèi)的病氣驅(qū)光了，這樣整個(gè)夏天就會舒服，而且，天熱以后脾胃比較虛寒，提前用姜茶補(bǔ)補(bǔ)脾胃，夏天更好過。
體寒怕冷，煮一杯姜茶，祛濕的效果更強(qiáng)。適合寒氣濕氣重的人喝，女性宮寒（白帶多而清晰，痛經(jīng)）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。寒涼體質(zhì)：最大特點(diǎn)就是一年四季都怕冷，手和腳摸上去是涼的，身上有些地方會容易痛，比如腿或者肚子會痛，而且是冷痛，覺得冰涼冰涼那種。
姜茶最好是上午時(shí)間喝，不要超過中午。因?yàn)榻m合在早上吃，下午和晚上不適合喝姜茶。很多人怕喝完姜茶容易上火，其實(shí)只要上午喝是不會的。
三、姜茶可以每天喝嗎
體質(zhì)虛寒的人可以天天喝黑糖姜茶，但不要喝太多。
因?yàn)楹谔墙柚械暮谔切詼囟陡剩薪∑⑴?、補(bǔ)中益氣、活血散寒的功效，而生姜的驅(qū)寒、溫經(jīng)散寒效果也很好，由二者制作而成的黑糖姜茶則可以很好的溫經(jīng)散寒、活血化瘀，對于體質(zhì)虛寒的人來說再合適不過了。
好啊，一天都有精神
早上喝最好，去寒
應(yīng)該不錯(cuò)
二、每天喝姜水好嗎？
好，最好早上喝。
三、早上泡姜有什么好處
生姜,是人們熟悉和常用的佐食調(diào)味佳品.除供食用之外,還可用于藥療.近年來 藥理研究表明,用生姜炮制的“熱姜水”具有良好的藥用功效,可以預(yù)防和治療多種常見病癥.
口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂.
牙周炎：先用熱姜水清洗牙石,然后用熱姜水代茶飲用,每日1至2次,一般6次左右 即可消除炎癥.
咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口,每日早,晚各1次.如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少 許食鹽代茶飲用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎癥,消除痛癢.
齲齒：每日早,晚堅(jiān)持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數(shù)次.此法對保護(hù)牙齒, 預(yù)防和治療齲齒頗為有效.
偏頭痛：當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí),可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會 減輕,甚至消失. 神經(jīng)衰弱：每天早,晚空腹各飲用熱姜水1至2杯,可收到補(bǔ)氣,提神之效.持續(xù)下 來,對神經(jīng)衰弱,頭暈,煩躁等癥具有良好療效.
醉酒：用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精.還可在熱姜水里加適 量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉.
面部暗瘡：用熱姜水清洗面部,每天早,晚各1次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會減輕 或消失.此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果.
頭皮屑：先用生姜輕輕擦洗頭發(fā),然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑掉落.此外,經(jīng)常用熱姜水洗頭,對禿頭亦有一定治療效果.
腰肩疼痛：先在熱姜水里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次.此法能使肌肉由張變弛,舒筋活血,可大大緩解疼痛.
蟯蟲?。好刻焖咔?先用熱姜水清洗肛門周圍,然后再飲用熱姜水1至2杯,持續(xù)10天左右即可治愈.
腳臭：將腳浸于熱姜水中,浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,加點(diǎn)爽身 粉,臭味便可消除.
食道癌：平時(shí),堅(jiān)持一日兩次用熱姜水代茶飲,可起到止痛,延長生命或緩解病情 的作用.
高血壓：血壓升高時(shí),可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右.熱姜水浸泡雙腳,可反射 性引起血管擴(kuò)張,使血壓隨之下降.
動(dòng)脈硬化：每天早,晚堅(jiān)持用熱姜水漱口,并在每天臨睡前飲用熱姜水1杯,可促進(jìn) 血液循環(huán),防止動(dòng)脈硬化.
感冒頭痛：將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜.浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn) 鹽,醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止.此法對風(fēng)寒感冒,頭痛,咳嗽治療效 果顯著.
麥粒腫：取熱姜水一杯,借助其熱氣熏眼,熏時(shí)睜開患眼,一般每次熏10至15分 鐘,每日熏2至3次,止痛消腫效果良好.
四、早晨吃姜好嗎
古人有“早上吃姜，勝過參湯;晚上吃姜，賽過砒霜”的說法，中日友好醫(yī)院中醫(yī)專家李佩文教授也強(qiáng)調(diào)說同是吃姜，在早上吃有益，晚上吃則有害。但是這種說法比較適合北方人。中醫(yī)認(rèn)為，生姜可溫中止嘔、解表散寒。而生姜中也含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促進(jìn)消化的作用;其中還含有較多的揮發(fā)油，能抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。
李教授說，在早晨，人的胃中之氣有待升發(fā)，吃點(diǎn)姜可以健脾溫胃。并且生姜中的揮發(fā)油可加快血液循環(huán)、興奮神經(jīng)，使全身變得溫暖。在冬天的早晨，適當(dāng)吃點(diǎn)姜，還可驅(qū)散寒冷，預(yù)防感冒。到了晚上，人體應(yīng)該是陽氣收斂、陰氣外盛，因此應(yīng)該多吃清熱、下氣消食的食物，這樣更利于夜間休息，如蘿卜就是不錯(cuò)的選擇。而生姜的辛溫發(fā)散作用會影響人們夜間的正常休息，且晚上進(jìn)食辛溫的生姜還很容易產(chǎn)生內(nèi)熱，日久出現(xiàn)“上火”的癥狀。
需要注意的是，生姜性屬微溫，過量食用會傷陰助陽，所以,陰虛火旺的人不宜多吃。特別提醒大家，千萬不要食用腐爛的生姜，其中含有有毒物質(zhì)黃樟素，可誘發(fā)肝癌、食道癌等。