紅糖泡姜可以經(jīng)常喝嗎
不可以,雖然俗話說冬吃蘿卜夏吃姜!但是吃的太多也會適得其反。紅糖本身就是熱量,你整天喝不胖才怪!
紅糖姜湯能每天喝嗎
最好是月經(jīng)來的時候喝。和月經(jīng)前幾天。!
月經(jīng)后多以補血為主。可以使用下枸杞煮水。
輔以按摩太沖穴效果更加明顯。!
按摩太沖穴要在月經(jīng)來的前三天。每次按摩5-15分鐘。連續(xù)一個月?;蜷L期。效果很明顯!
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