一、哪些人士應(yīng)該多喝苦蕎茶
一般還是第7類和第十類人群喝得多點(diǎn)，
二、什么體質(zhì)的人喝苦蕎茶最好 苦蕎茶的適用人群
軟化血管，改善微循環(huán)，清熱解毒，活血化瘀，撥毒生肌。
適合三高者，免疫力低下者用。
三、黑苦蕎茶適合哪些人群
苦蕎茶的適用人群：
1. 肥胖者
2. 經(jīng)常在外用餐的人士
3. 經(jīng)常坐或者駕駛汽車的人士
4. 經(jīng)常精神緊張的腦力勞動(dòng)者
5. 飲酒過量人士
6. 習(xí)慣性便秘者
7. 患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士
8. 患有糖尿病的人士
9. 妊娠期的女士
10. 缺乏維生素和微量元素者
11. 需要抗癌防癌者
12.有胃炎和胃潰瘍病史的人士。
禁忌人群：
1、嬰兒和孕婦。這2類人群屬于敏感體質(zhì)，建議不要飲用。
2、血壓低、血脂低、血糖低者
3、過度消瘦的朋友
苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經(jīng)過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品?？嗍w學(xué)名韃靼蕎麥（F.tataricum)，分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色，營養(yǎng)價(jià)值極高。
四、藍(lán)卡威苦蕎茶比較適合哪些人喝??？
藍(lán)卡威苦蕎茶不分男女老幼均可飲用。特別對(duì)高血糖、高血脂、
高血壓有一定的食療預(yù)防效果，并有清熱解酒、瘦身健美之作用，
藍(lán)卡威苦蕎茶更適宜婦女兒童飲用，還有健胃寬腸、清亮降暑之功能。
長期食用能增強(qiáng)人體免疫力，改善胃腸功能和睡眠，祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)
代醫(yī)學(xué)都證實(shí)苦蕎麥具有降血糖，降血脂，降血壓的功效，在防治心腦血管疾病方面，亦有較好的效果。
五、苦蕎適用那些人群？
苦蕎里面有一種黃酮類物質(zhì)蘆丁，具有降三高的作用，雖然都是苦蕎茶，但是里面的蘆丁有含量的區(qū)別，一般在苦蕎茶的包裝袋上會(huì)注明含量，可根據(jù)自身的具體情況選擇蘆丁含量適宜的。