長(zhǎng)期喝牛蒡茶好嗎？
牛蒡茶是一款食療養(yǎng)生食品，沒(méi)有任何的副作用，大家可以放心飲用。牛蒡茶選用優(yōu)質(zhì)牛蒡根，采用先進(jìn)技術(shù)加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)飲品。飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時(shí)間后才能體會(huì)到，但你有便秘的煩惱倒是一兩天便可排除，而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉。堅(jiān)持飲用牛蒡茶效果顯著。牛蒡所含纖維為水溶性纖維，采用飲茶法可獲取，對(duì)減肥者既經(jīng)濟(jì)又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，對(duì)糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕、肥胖癥，有明顯的效果。如果想更詳細(xì)的了解，可以撥打天益客服熱線
牛蒡根泡水喝可以長(zhǎng)期飲用嗎 牛蒡根泡水喝有什么功效
1 牛蒡根泡水喝可以長(zhǎng)期飲用嗎 可以長(zhǎng)期喝。
牛蒡根是菊科植物牛蒡的根，味微苦性涼，歸肺、心經(jīng)，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)等成分物質(zhì)，具有一定散風(fēng)熱，消毒腫的作用，并沒(méi)有什么明顯的都作用，因此牛蒡根泡水是可以長(zhǎng)期喝的。
但要注意飲用量不宜過(guò)多，畢竟牛蒡根性涼，過(guò)量飲用可能會(huì)加重人體腸胃蠕動(dòng)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對(duì)人體健康造成威脅。
2 牛蒡根泡水有什么功效 潤(rùn)腸通便 牛蒡根泡水中，含有大量的維生素、纖維素等，其中纖維素可以促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng)，可以幫助加快人體體內(nèi)毒素以及廢物排出，具有一定潤(rùn)腸通便的作用。
益智健腦 牛蒡根泡水中含有多種氨基酸、天然磷脂、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，這些物質(zhì)可以直接作用于人體大腦，促進(jìn)腦細(xì)胞再生和提高細(xì)胞活性，增強(qiáng)人體記憶力，起到益智健腦的功效。
降血壓 牛蒡根泡水中含有揮發(fā)油和黏液質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，這些物質(zhì)可以增強(qiáng)血管韌性，擴(kuò)張血管，促進(jìn)人體血液循環(huán)，降低人體血壓，在一定程度上預(yù)防動(dòng)脈硬化、血脂增高等情況，具有一定降血壓的作用。
3 牛蒡根茶不適合什么人喝 體寒者 牛蒡根性涼，對(duì)于體寒者來(lái)說(shuō)他們體內(nèi)的寒氣比較重，這時(shí)候再喝牛蒡根泡水，那么很容易加重其腸胃負(fù)擔(dān)，加重其腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。
經(jīng)期女性 牛蒡根泡水性寒，對(duì)于經(jīng)期女性來(lái)說(shuō)，她們的腸胃本身就比較虛弱，這時(shí)候喝牛蒡根泡水，只會(huì)加重其月經(jīng)不適。
孕婦 對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，懷孕期間是不宜服用藥物的，而牛蒡根作為一種中藥材，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，過(guò)量食用可能會(huì)加重其腸胃不適，對(duì)胎兒的健康造成威脅。
4 牛蒡根泡水喝的副作用 正確飲用并無(wú)副作用，但如有以下錯(cuò)誤喝法則可能對(duì)健康不利。如：
1、牛蒡根泡水通便效果好，腹瀉期間排便過(guò)稀，喝牛蒡泡水會(huì)加重病情。
2、牛蒡根泡水具有利尿的效果，對(duì)于尿多的人群來(lái)說(shuō)不宜喝，否則排尿會(huì)更多更頻繁。
3、牛蒡根泡水性寒，自身脾胃虛寒、體寒的人要慎喝，以免加重體內(nèi)的寒涼之氣，引起身體不適。
4、牛蒡根泡水喝要適量，一次性放3-5克，喝200毫升為宜，每隔2-3天喝一次，以免出現(xiàn)腸胃不適等癥狀。