一、牛蒡茶能與蒲公英配伍嗎
可以，美國有一款飲料，賣了152年，就是牛蒡和蒲公英搭配，
二、牛蒡茶放多少粒合適 牛蒡茶喝多久才能見效
1 牛蒡茶放多少粒合適 7-8片。
牛蒡性溫，味甘、無毒，飲用牛蒡茶具有疏風(fēng)散熱、解毒消腫的功效，但是過量飲用牛蒡茶會(huì)增加身體中的燥熱之氣，不利于身體健康，因此，一般牛蒡茶泡水放7-8片即可，如果是疾病的治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療即可。
2 牛蒡茶搭配什么最佳 可以單泡也可以和其他材料一起泡水飲用。
牛蒡性涼，味苦、無毒，入心經(jīng)、肺經(jīng)，適宜有風(fēng)毒面腫、頭暈、咽喉熱腫、齒痛等癥狀的人群泡水飲用，牛蒡茶單喝好，和其他食材一起搭配泡水飲用，養(yǎng)生保健的效果會(huì)起到加倍的作用，可以根據(jù)個(gè)人需求進(jìn)行選擇。
推薦搭配：牛蒡菊花茶、牛蒡荷葉茶、牛蒡金銀花茶、牛蒡陳皮茶、牛蒡蒲公英茶等。
3 牛蒡茶喝多久才能見效 視具體情況而定。
牛蒡茶具有疏風(fēng)散熱、解毒消腫的功效，適用于有風(fēng)毒面腫、頭暈、咽喉熱腫、齒痛等癥狀的人群，但是每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，對(duì)食物的吸收能力也不一樣，具體情況以實(shí)際情形為準(zhǔn)。
4 喝牛蒡茶的禁忌 1、不宜過多飲用 牛蒡茶性涼，具有疏風(fēng)散熱、解毒消腫等功效，夏季或者上火期間適量食用牛蒡茶可以起到緩解作用，但是性涼食用都具有一定的滑利性，喝多了容易拉肚子，因此，不建議過多飲用牛蒡茶。
2、孕婦忌吃 牛蒡茶具有一定興奮子宮平滑肌的作用，孕婦喝太多牛蒡茶可能會(huì)因?yàn)樽訉m收縮腹痛甚至?xí)鹆鳟a(chǎn)。
3、脾胃虛寒人群慎吃 牛蒡茶性涼，脾胃虛寒人群本身腸胃就比較虛弱、敏感，而且性涼食物一般具有滑利性，對(duì)腸胃具有一定的刺激性，脾胃虛寒人群過多食用牛蒡茶會(huì)出現(xiàn)腸道不適，還會(huì)加重脾胃虛寒的情況。
三、菊花，決明子，枸杞，牛蒡根，金銀花，蒲公英可以一起泡水喝嗎？
可以一起泡水喝。但決明子、蒲公英味道不太搭，不要這兩樣會(huì)更好。
菊花具有明目、提神等功效。
決明子可解表清熱、清肝明目、潤腸通便
枸杞的功效是養(yǎng)肝、滋腎、潤肺、明目。
牛蒡根可清熱解毒、消腫止痛、助排便。
金銀花可清熱解毒、消炎退腫。
蒲公英可清熱解毒、清肝明目、除濕利尿。
枸杞菜譜
一、枸杞黑芝麻粥
食材：大米，糯米，黑芝麻，枸杞。
做法：
1.糯米洗凈提前泡幾個(gè)小時(shí)；枸杞泡發(fā)備用。
2.坐鍋水，水開后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并攪拌至開鍋，為的是不粘鍋底。
3.水開后轉(zhuǎn)小火慢慢煮，大約煮四十分鐘就好了，其間要攪拌幾次。
4.等煮的差不多了就可以關(guān)火了。
5.喝的時(shí)候澆上勺糖桂花。
二、桂圓枸杞桂花膏
食材：桂圓15顆，枸杞15顆，桂花1小搓，魚膠粉15-20克（按你自己喜歡的軟硬度決定），冰糖1小塊，水3-4碗。
做法：
1.用小鍋暖水煮桂圓，水燒開后轉(zhuǎn)成中小火，再煮約10分鐘后，加入洗凈的枸杞和冰糖，再煮5分鐘，待冰糖完全融化之后，熄火。
2.倒入大的寬口的容器里，放在一邊放涼。用小碗暖水融化魚膠粉，粉水比例約為1：2。
3.記得不停攪動(dòng)，待魚膠粉完全融化之后，倒進(jìn)桂圓水里，攪勻，再放入1小搓桂花，攪勻。待桂圓水完全涼透后，把他們倒進(jìn)小碗里，蓋上保鮮膜，放進(jìn)冰箱。約1-2小時(shí)后，桂圓羹變硬，就可以吃了。
三、枸杞小蒸糕
食材：粘米粉100克，面粉100克，泡打粉5克，枸杞，綿白糖適量。
做法：
1.將粘米粉、面粉、泡打粉和白糖加水?dāng)嚢璩擅鎴F(tuán)。
2.把面團(tuán)壓成厚圓片，放在盤子上，大火蒸5分鐘。
3.待表面稍變硬時(shí)，撒上枸杞，再上鍋蒸10分鐘就好。
四、薄荷菊花枸杞茶
食材：薄荷葉數(shù)片，菊花數(shù)朵，枸杞數(shù)粒。
做法：將薄荷葉和菊花一起放到茶杯中，加入熱水200毫升。加入集市古法冰糖調(diào)味。
五、冬菇紅棗枸杞子蒸雞
食材：雞翅膀，冬菇，紅棗，枸杞子，蒜，蔥。腌料：生粉，植物油，料酒，鹽，雞粉，醬油，白糖，還有一點(diǎn)麻油。
做法：
1. 雞翅膀洗凈瀝干切小塊，放大碗里加入腌料拌勻，至少腌半小時(shí)，最好能腌一個(gè)晚上。
2. 冬菇、紅棗、枸杞子洗干凈；冬菇、紅棗分別事先泡軟。
3. 冬菇切絲，紅棗切條狀，和枸杞子一起摻進(jìn)腌好的雞塊里，拌勻。
4. 姜切絲，蒜頭（蒜頭一兩瓣就夠）切條狀，也摻進(jìn)腌好的雞塊里。
5. 大概十五到二十分鐘后，把它們均勻鋪在碟子上隔水蒸12分鐘左右；（時(shí)間可根據(jù)份量和雞塊大小而調(diào)整）。
6. 雞蒸好前一分鐘撒上蔥花。
六、枸杞蒸蛋
食材：蛋2顆，素高湯300ml，枸杞10克，香菇丁30克。
做法：
1.取一蒸碗，蛋加入素高湯攪拌均勻，再倒入濾網(wǎng)中仔細(xì)過濾后備用。
2.枸杞、香菇丁放入蛋液中攪散。
3.取一蒸鍋，蒸鍋水燒開，放入蒸碗蓋上鍋蓋以中火蒸15分鐘至熟即可。
七、清蒸枸杞豆腐方
食材：豆腐2塊，豬肉2兩，枸杞少許，鹽，醬油，料酒，胡椒粉，生粉，清水。
做法：
1.豬肉剁成肉末，放鹽，醬油，料酒，胡椒粉，生粉，拌勻備用。
2.豆腐放盤子里，切成小塊，擺好后，每塊上面放上肉末，和一顆枸杞 。
3.鍋里注入清水，燒開后，把豆腐放進(jìn)鍋里，大火蒸13分鐘，然后把盤里多余的湯汁倒在碗里.加點(diǎn)水，鹽，醬油，糖，和生粉，做成醬汁。
4.把油燒熱后，爆香姜茸，然后把醬汁倒進(jìn)鍋里煮沸，淋在蒸好的豆腐方上。