牛蒡根泡水功效與注意事項是什么？

1、牛蒡根泡水功效：

牛蒡根是牛蒡這個植物的根，也是一個常用的中草藥，有清熱解毒、清熱利咽，治療咽喉腫痛樣的作用

2、牛蒡根泡水注意事項：

但是性味是偏苦寒的，苦寒的牛蒡根泡水喝，過量服用也會傷及脾胃。所以對于脾胃虛寒、脾胃氣虛或者是脾胃不好的，牛蒡根過度服用會傷脾氣，所以這是禁忌。

擴展資料：

牛蒡根中的膳食纖維可以吸附鈉，讓其隨糞便排出體外，使人體內(nèi)的鈉含量降低

根莖類蔬菜普遍含有鈣，但是牛蒡根的鈣含量是根莖類蔬菜里的“狀元”，鈣可以將鈉導入到尿液而排出體外

牛蒡根中豐富的蛋白質能增加血管的柔韌，把鈉分離出來并排出身體。

牛蒡根的功效很多，但禁忌也不少，服用的時候還需要留意。可以服用牛蒡根的人很多，但一定要適量服用，否則很容易上火。比如食用牛蒡根的時候，不要與辛辣食物同食，剛開始食用的時候還會有上火的反應，不過一兩周后就會消失。

牛蒡根有輔助穩(wěn)定血壓的作用，低血壓的食用頻率不能太勤。

有的人會出現(xiàn)排便次數(shù)增加的現(xiàn)象，但這并非副作用。牛蒡根性味寒涼，寒性體質的人食用后體內(nèi)寒性會加重，再加上它所含的膳食纖維，食用后寒性體質又腸胃不好的人將頻繁腹瀉?；加邪b疽或者皮膚有潰爛的人食用后，癥狀同樣會更加嚴重。

最后，牛蒡茶不要與其他茶混合飲用，最好還是按醫(yī)囑服用。

參考資料來源：百度百科－牛蒡根:它排毒養(yǎng)顏，滋潤肌膚，是身邊的必備好物