一、蒲公英茶的具體功效與作用
蒲公英茶的具體功效與作用
蒲公英茶的具體功效與作用，相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的了解，對它其他功效和作用卻不是很了解，正確的使用方式才能夠充分發(fā)揮它的功效與作用，一些食用的禁忌也需要我們了解一下，以下是蒲公英茶的具體功效與作用。
蒲公英茶的具體功效與作用1 蒲公英茶的功效與作用
預(yù)防皮炎和濕疹
平常人們多喝一些蒲公英茶，能清熱解毒，并且能為人體增補(bǔ)富厚蛋白質(zhì)以及微量元素，可以加速皮膚細(xì)胞再生與代謝，并且能阻撓病毒以及細(xì)菌在，皮膚表層，預(yù)計(jì)它對于人類經(jīng)常出現(xiàn)的皮炎以及濕疹有顯著防備作用，此外人們時常喝蒲公英茶還能阻撓色素聚集，能淡化色斑美白肌膚。
促進(jìn)乳汁分泌
蒲公英茶對于女性內(nèi)分泌也有肯定調(diào)節(jié)作用，要是女性在生小孩之后，涌現(xiàn)乳汁不敷或者產(chǎn)后無奶的癥狀，就可以多喝一些蒲公英茶，它能增進(jìn)乳汁排泄，能讓女性產(chǎn)后乳汁數(shù)目明顯增加。蒲公英茶中含有的微量元素以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，被產(chǎn)婦身材吸取之后還能緩解女性產(chǎn)后體虛，增進(jìn)產(chǎn)婦身材規(guī)復(fù)。
保肝利尿
蒲公英茶對于人體肝臟另有顯著掩護(hù)作用，它能掩護(hù)肝細(xì)胞不受病毒侵襲，并且能加強(qiáng)肝臟解毒功效，對于人類高發(fā)的肝炎有顯著防備作用。蒲公英茶還被人們稱為尿床草，它擁有超強(qiáng)的利尿效用，能加速人體內(nèi)過剩水份排擠，平常人們涌現(xiàn)小便倒霉大概，身材浮腫時，都能多喝一些蒲公英茶，它能讓人體內(nèi)過剩水份，盡快代謝出體外。
蒲公英茶的禁忌
不克不及過多以及喝，不克不及喝涼茶，都是人能喝蒲公英茶時的首要禁忌，由于人們過多喝蒲公英茶，容易涌現(xiàn)毀傷身材的元?dú)?，并且喝涼茶之后則會毀傷人們的`脾胃容易讓人們涌現(xiàn)腹痛以及腹瀉。此外生存中那些脾胃虛寒以及陰寒體質(zhì)的人群也阻止喝蒲公英茶，他們飲用之后會讓身材虛寒的癥狀近一步加劇。
蒲公英茶的具體功效與作用2 蒲公英茶哪些人不宜喝
1、脾胃虛弱的人
一般脾胃虛弱的人不益喝蒲公英茶，因?yàn)槠⑻撜吣c胃脾不好，身體體能差，體內(nèi)陽氣不足，吃蒲公英容易出現(xiàn)腹痛腹瀉等不良反應(yīng)，不利于身體的健康，反而會加重脾的負(fù)擔(dān)，使身體病情更加嚴(yán)重，所以這類人不易喝蒲公英。
2、寒性體質(zhì)的人
寒性體質(zhì)的人是不易喝蒲公英茶的，因蒲公英具有清熱解毒性寒， 容易導(dǎo)致寒性體質(zhì)的人吃了身體健康不益，會使身體里的寒毒加重，引發(fā)多種其它的病癥發(fā)生，特別是怕冷的人，千萬一定要忌喝蒲公英。
3、過敏的人
凡是對蒲公英有過敏源的人不宜喝蒲公英茶，因?yàn)槠压⒂泻艽蟮母弊饔?，過敏的人誤吃后會使身體出現(xiàn)蕁麻疹，蕁麻疹是一種很疼痛，很癢發(fā)紅的一種小痘痘，全身癢癢，皮膚發(fā)紅，實(shí)屬難受的過敏反應(yīng)。記住了，蒲公英不適合這樣的有過敏源的人喝。
4、惡心頭暈
惡心頭暈是蒲公英副作用的最大特征，一但出現(xiàn)惡心頭暈我們要立刻停止不食用蒲公英了，嚴(yán)重者它會是使肚子腹瀉，面部蒼白，全身無力沒有精神，口苦沒味道，食欲不振。蒲公英的副作用所以大家一定要記住啦。
二、蒲公英茶有什么功效？
清肝火、清胃熱、治療胃潰瘍、提高機(jī)體免疫力。
1、清熱解毒。蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒癥、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口干舌燥等癥狀。
2、美容養(yǎng)顏。其實(shí)蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養(yǎng)顏美容。原因是蒲公英的葉子里含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當(dāng)?shù)挠闷压⑴菟取? 有些人不宜喝蒲公英茶： 低血壓者，久病初愈者，風(fēng)寒感冒者，慢性腸炎者，體質(zhì)偏寒者，過敏者都不宜喝。
蒲公英茶被很多人追捧，不管身體是否有漾都會去喝它，有需要減肥、護(hù)肝、降血脂等都說喝蒲公英茶，但對蒲公英茶有多少了解呢？堅(jiān)持喝蒲公英茶有何益處，或者害處？
三、蒲公英煮水有什么作用？
1、蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用，具有保護(hù)肝臟的功效，能解除肝臟內(nèi)的有害物質(zhì)，并且還具有排毒的功效，可有效預(yù)防肝損傷，尤其是喜歡喝酒的人群，要經(jīng)常用蒲公英泡茶喝蒲公英對肝臟有好處，并且也有利于調(diào)節(jié)腎臟。
2、蒲公英泡水具有美容養(yǎng)顏的作用，能有效預(yù)防婦科疾病，可以幫助淡化皮膚色斑，并且能改善毛孔粗大的問題，蒲公英中含有的成分，能改善皮膚瘙癢的問題，而且具有清熱解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性臉上的雀斑。
3、蒲公英具有藥食兩用的作用，經(jīng)常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人體內(nèi)過多膽固醇，可以讓身體更加健康，而且還具有凈化血液的作用，能夠很好的稀釋血液里面的廢物，經(jīng)常用蒲公英泡水喝，有多種保健功效。
擴(kuò)展資料：
注意蒲公英注水的三大禁忌
1、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的，對于脾胃虛寒者經(jīng)常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負(fù)擔(dān)，甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經(jīng)常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。
2、過敏體質(zhì)的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于個體差異有些人在服用蒲公英茶后會出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題，甚至也會誘發(fā)蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現(xiàn)象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，并且要到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
3、放涼后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫?zé)岷?，由于蒲公英本身性寒，放涼后喝很容易出現(xiàn)腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，并且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。
參考資料來源：人民網(wǎng)-蒲公英泡水喝的三大禁忌 別說我沒有告訴你
您好， 蒲公英有清熱解毒的作用，性涼如果是泡水喝的話，主要是起到一定的清熱和解毒的作用。平時可以用來泡水喝，另外就是量不要太大，因?yàn)槠压⑿詻觥?/p>
另外可以參考以下蒲公英的藥用價(jià)值及其他好處：
蒲公英又稱尿床草，對於利尿可是有非常好的效果,它具有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用,另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕,不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳，花朵煎成藥汁可以去除去雀斑，可說是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片乾凈、略帶香氣者，乾燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質(zhì)、乾燥者。
蒲公英是一味常用的中藥，其藥用價(jià)值早已載入各種醫(yī)書。它全草入藥，含蒲公英甾醇、蒲公英賽醇、蒲公英苦素、咖啡酸、膽堿、菊糖等成分。性平味甘微苦?？汕鍩峤舛?，消腫散結(jié)。有顯著的催乳作用，治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽、助消化，增食欲，治療胃及十二指腸潰瘍，還可防治癌、胃癌、食管癌及各種腫癌等功效。
蒲公英除藥用外還可制成不含咖啡堿的蒲公英咖啡。其花則可釀制成蒲公英酒。日本已開始利用蒲公英提取物制成糖果、飲料和糕點(diǎn)等系列保健食品。
蒲公英叫黃花丁、婆婆丁菊科蒲公英屬草本植物蒲公英帶根全草全部區(qū)布
醫(yī)認(rèn)本品味甘苦性寒入肝、胃二經(jīng)具清熱解毒、消癰散結(jié)功效現(xiàn)代藥理研究證明藥花含葉黃呋喃素、維素B2根含種三帖醇本草含肌醇冬酰胺、苦味質(zhì)、皂甙、樹脂、菊糖外尚含膠、膽堿等藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)蒲公英煎劑金黃色葡萄球菌較強(qiáng)抑制作用致病性皮膚真菌抑制作用水浸劑相強(qiáng)利膽作用另外抗肺癌作用基于述故本品主所組驗(yàn)甚治病非廣泛,茲舉例
乳癰
蒲公英、夏枯草各30煎3服若再用鮮品搗敷患處則效更佳
疔癤、名腫毒
蒲公英、紫花丁、金銀花各30g野菊花、紫背葵各15g,甘草9煎3~4服連服5~10
臁瘡
蒲公英30g明礬末少許共搗溫水調(diào)敷患處每1換愈度
附骨疽
蒲公英30g茯苓、車前、川牛膝各15g金銀花18煎服氣虛者加黃芪;血虛者加歸、丹參
瘰疬
鮮蒲公英、鮮夏枯草各等搗爛泥調(diào)適量浙貝末敷患處每1換愈則停用
腸癰
鮮蒲公英90g敗醬草30g赤芍18煎3服甚驗(yàn)
肺癰
鮮蒲公英、魚腥草、金銀花、薏苡仁各30煎4服宜連服1周
急性膽道染
蒲公英、刺針草各30g海金砂、連錢草各15g郁金12g川棟9煎2藥汁濃縮至150ml3服宜連服3~5劑
眼疾腫痛、赤脈絡(luò)目
蒲公英、白菊花各30g車前12煎3服2~3劑即見顯效
痄腮
蒲公英、綠豆、白菜各30g金銀花15煎3服
胃熱氣滯作痛
蒲公英30g陳皮、砂仁各4.5g共細(xì)末飯用溫水送服3g服3病則止
蒲公英有清熱解毒的作用，針對內(nèi)熱引起的痤瘡，甚至伴發(fā)局部紅腫的痘痘有一定的作用。
通過喝蒲公水，或者用蒲公英洗臉可以緩解癥狀，但最好先尋求中醫(yī)皮膚科專家辨證后選用。
不過，如果是內(nèi)熱重，經(jīng)常長痘的人群，還需要同時要清涼祛熱、生津潤燥，單用蒲公英洗臉的效果就不好。如果是由螨蟲引發(fā)的痘痘，同時伴有細(xì)菌感染;或是痰濕體質(zhì)引發(fā)的痘痘，表現(xiàn)為結(jié)節(jié)、囊腫、疤痕，且有大便稀溏者，不建議使用蒲公英，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，同時要健脾胃，多吃些山藥、薏仁等食物。
蒲公英煮水的方法如下：
1、將20―30克蒲公英加適量水，用砂鍋煎煮2次
2、直至約剩100毫升中藥水，用紗布蘸藥水后敷在臉上
3、每天 2―3次，每次敷10―15分鐘。
備注：還可以考慮再加一點(diǎn)金銀花、白花蛇舌草等。
蒲公英泡水喝好，還是煮水喝好？現(xiàn)在知道還不晚，別不當(dāng)回事