1 金蒲菊茶 材料:蒲公英,胎菊,金銀花
做法:俗稱下火三劍客,消炎去火功效更近一層,可防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常喝更可降火,有寧神靜思之效。
2 蒲公英玫瑰茶 材料:玫瑰,蒲公英根。
做法:蒲公英是具有很好的消炎作用的,且好老自古就是用來治療乳瘡的,也就是我們現(xiàn)在所說的乳腺炎,而玫瑰花性溫,可調(diào)和蒲公英的涼性,理氣解郁,和血散瘀。治肝胃氣痛,新久風(fēng)痹,吐血咯血,月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,痢疾,乳癰,腫毒。兩者搭配最適宜女性用來預(yù)防乳腺疾病。
3 蒲公英玉米須茶 材料:玉米須、蒲公英茶、玉竹、玫瑰。
做法:玉米須又叫龍須,民間常用于藥茶藥膳中,作為治療糖尿病、高血壓的常用藥物。味甘、淡,性平。蒲公英也可以友謹(jǐn)升降糖,并且對(duì)糖尿病對(duì)肝功能產(chǎn)生的損傷有幫助!玉竹也是糖尿病人常用的食療,適用于糖尿病引起的口渴、口干、發(fā)熱煩躁等癥狀。玫瑰花中和蒲公英涼性,即使是脾胃虛寒者也可以服用!
4 蒲公英荷葉茶 材料:玫瑰花瓣、蒲公晌判英根、荷葉。
做法:蒲公英是清熱解毒、排毒利尿的,很適合用來減重,而荷葉正是很多減肥茶中的主料,可生發(fā)元?dú)猓灾⑽?。兩者的搭配利尿消腫、排油通便,效果翻倍,同時(shí)加入玫瑰的滋陰養(yǎng)顏?zhàn)饔茫?jiǎn)直是減重的完美方!
蒲公英主要是清熱去火保肝,冰糖梨水主要是清熱利肺去痰,這兩種東西可以一起喝,但最好相隔10分鐘再喝,以利于讓他們發(fā)揮更好的效果,不過前后一兩分鐘喝也沒關(guān)系。
應(yīng)當(dāng)沒問題,就是口感的問題,是各人各好
可以一起喝的。
蒲公英能清熱解毒,枸杞能滋陰補(bǔ)血養(yǎng)肝。蒲公英枸杞茶的功效作用
1.可以清熱解毒、去火、消炎、利尿、緩解上火引起的喉嚨腫痛等。但也不是所有的蒲公英泡水都可以有這些功效的。
2.對(duì)于利尿有非常好的效果,具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì),對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。
3.還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效,根則具有消炎作用,可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕。不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳。
4.能扶正固本,生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥。對(duì)慢性肝炎、中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮等療效顯著。
對(duì)糖尿病、肺結(jié)核等也有較好療效;對(duì)抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強(qiáng)的改善作用。
5.治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳
作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達(dá)到強(qiáng)身壯陽之功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,枸杞對(duì)體外癌細(xì)胞有明顯的抑制作用,可用于防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和增強(qiáng)人體的免疫功能。
如果是陽虛,脾胃虛弱的人群喝蒲公英枸杞茶時(shí),可以少放蒲公英,以減少寒性。山楂紅棗枸杞湯的功效與作用
1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
2.增強(qiáng)*免疫力 紅棗含有大量的糖類物質(zhì),主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素,具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用,能提高*免疫功能,增強(qiáng)抗病能力。
3.補(bǔ)氣養(yǎng)血:紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)?
4.增強(qiáng)肌力,增加體重 實(shí)驗(yàn)小鼠每日灌服大棗煎劑,共3周,體重的增加較對(duì)照組明顯升高,并且在游泳試驗(yàn)中,其游泳時(shí)間較對(duì)照組明顯延長,這表明紅棗有增強(qiáng)肌力和增加體重的作用。
山楂紅棗湯具有健脾消食、理氣化痰之功效,適于食欲不振而便秘的肝硬化患者食用。
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