哺乳期可以喝苦蕎茶。它含有很多的礦物質(zhì),對身體有很大的好處。還可以軟化血管,降血脂的效果。在哺乳期不要吃生冷刺激性的食物,這樣會對孩子的消化系統(tǒng)造成影響,也不要亂服用藥物,不要有太多的情緒波動。情緒會影響內(nèi)分泌失調(diào),會影響到乳汁,對孩子的身體健康造成不利。
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