一、云南自烤酒排行榜？
云南的酒在美酒的世界里雖然排不出名號(hào)，也沒什么出名的好酒，但是就在云南各州市的地方都能喝到很正宗的小鍋酒，自烤酒，小甑酒等，都是真正的糧食酒，喝喝這酒不上頭，不會(huì)大醉，更不會(huì)頭疼。
所以說各地方不一樣，釀酒文化也不一樣，釀成的酒反正就是好喝，實(shí)在是山卡卡里的酒就是比較好喝。
比如德宏州的傣家米酒，
版納和普洱的自烤酒，
祿勸彝族苗族自治縣小鍋酒
麗江雪山清酒
鶴慶那邊的大麥酒
香格里拉的青稞酒
瀾滄拉祜族自治縣的自烤酒
文山小鍋酒
墨江哈尼族自治縣紫米酒
這些都是云南又好喝又正宗的糧食酒，喝了還想喝！
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云南是多民族匯聚的地方，有民族傳統(tǒng)的地方自然少不了濃厚的酒文化，管你喜歡不喜歡也要喝，不喜歡也要喝，喝了還想喝！
地白奪拉祜王酒、云南銅鍋酒、楊林肥酒、鶴慶乾酒、玉林泉酒、三江蕎酒這些都不錯(cuò)。
當(dāng)?shù)厝擞冒?，蕎麥，燕麥醞釀的酒，岀酒λ壇密封一段時(shí)間打出來飲才是當(dāng)?shù)厝俗钕矚g的酒。
綠色方瓶揚(yáng)林肥酒應(yīng)該排第一吧！從上世紀(jì)八十年代初當(dāng)兵到云南，喝了幾十年了，一個(gè)時(shí)代的記憶，雖然比不上茅臺(tái)五糧液，但酒是好酒，價(jià)格也如第二故鄉(xiāng)的人民樸實(shí)厚道！
云南好酒自烤酒。但是分地方，和水質(zhì)有一定關(guān)系，水質(zhì)好的地方出的酒，就更香更醇，更潤口。水質(zhì)差點(diǎn)的就沒那么香甜潤口點(diǎn)。而都是純良釀造。像這樣釀造出來的酒都不錯(cuò)?？墒乾F(xiàn)在有些不法商人為了追求利益，造出了一些勾兌酒，生料酒這些道是沒法喝。總而言之，天下酒千千萬，仁者見仁，不可細(xì)分，好以不好各人喝了自有分曉。
自烤糧食酒！大麥酒，苞谷酒，高粱酒，青稞酒。。。。。。不出名，喝過都愛喝，產(chǎn)量有限，自家買回來，放個(gè)三五年，遇著好日子拿出來招待親朋好友，美滋滋的！
二、寫著是普洱生茶 是2014年的 一直給忘了 聞著味道還是很香 我想問一下這有沒有保質(zhì)期
茶葉會(huì)過期。茶葉是有保質(zhì)期的，但與茶的品種有關(guān)，不同的茶保質(zhì)期也不一樣。
一般的茶，新鮮的比較好。如綠茶，保質(zhì)期在常溫下一般為一年左右。不過影響茶葉品質(zhì)的因素主要有溫度、光線、濕度。如果存放方法得當(dāng)，降低或消世隱戚除這些因素，則茶葉可長時(shí)間保質(zhì)。
像云南的普洱茶，少數(shù)民族的磚茶，陳化的反而好一些，保質(zhì)期可達(dá)10到20年。又如武夷巖茶，隔年陳茶反而香氣馥郁、滋味醇厚；湖南的黑茶，湖北的茯磚茶，廣西的六堡茶等，只要存放得當(dāng)，不僅不會(huì)變質(zhì)，甚至能提高茶葉品質(zhì)。
判斷茶葉是否過期，主要有以下幾個(gè)方面：看它是不是發(fā)霉，或出現(xiàn)陳味；綠茶是不是變紅，湯色變褐、暗；滋味的濃度、收攜則斂性和鮮爽度下降，此外看它包裝上的保質(zhì)期，另外如果是散裝茶葉，最好不要超過18個(gè)月再?zèng)_飲。
過了期搜陵的茶葉可以泡完放花盆里當(dāng)花的養(yǎng)料.還可以曬干做枕頭,代替蕎麥,茶葉做的枕頭對(duì)睡眠有好處。
普洱沒關(guān)系的,陳普也是一部分人的喜好.只要存放條件得當(dāng),普洱是越放越香的.
三、養(yǎng)胃吃什么好 10款養(yǎng)生茶常喝利于胃部健康
1、四君子茶 2、丁香茶 3、握哪橘蕎麥茶 4、普洱茶 5、紅茶 6、青皮絞股藍(lán)止痛茶 7、段團(tuán)桂花茶8、大麥茶 9、香附良姜胃痛茶 10、茉莉緩友花茶
在日常生活中，平時(shí)可用中藥蒂柯舒養(yǎng)胃茶進(jìn)行養(yǎng)胃調(diào)理，改洞注意盡量不要經(jīng)常生氣上火，也要注意不要經(jīng)常性的熬夜，同時(shí)飲食上一定燃困要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡皮殲?zāi)盍可俪砸恍┯湍佇缘氖澄铮€是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
四、血糖有點(diǎn)高，一般喝哪些茶可以降血糖？
一、紅茶――降餐后血糖杠杠滴
英國科學(xué)家一項(xiàng)科學(xué)研究證實(shí)，綠茶會(huì)刺激性甘精胰島素的代謝，減少餐后血糖的最高值。除此之外，綠茶中含有的黃酮類物質(zhì)，能清除斗搭早氧自由基，具備抗堿化功效，能減枝鎮(zhèn)少心梗的患病率。
現(xiàn)在氣溫慢慢降低，中醫(yī)學(xué)而言綠茶偏溫，糖尿病患者冬季何不食用綠茶。挑選綠茶時(shí)，可以選擇顏色黝黑有油亮，茶條上金黃汗毛多的荼葉。但是，綠茶不適合臨睡前、空著肚子食用，更不能用綠茶吞服降糖藥。
二、玉米須茶――降血壓、降血糖又降血脂
常吃玉米雜糧有好處，但蒲公英根須千萬別丟掉哦。有分析強(qiáng)調(diào)，蒲公英根帶有人參皂甙、苦澀味糖苷、黃酮類化合物、多糖類、有機(jī)物等成分，可有利排尿退腫，清肝利膽，還能降血壓、降血糖、降血脂、防癌、提高免疫力等?！稄V東嶺南挖藥錄》更強(qiáng)調(diào)，蒲公英根和生豬肉煎湯，能冶療糖尿病患者。
蒲公英根味道平靜，絕大多數(shù)糖尿病患者都適宜食用，但是最好是晾干后再泡茶。
三、西洋參茶――雙重調(diào)整血糖值
西洋參最聞名的成分莫過人參皂甙。西洋參人參皂甙是西洋參中最首要的有效成分之一，也是生物學(xué)活力最顯著的成分，對(duì)血糖值可以具有雙重調(diào)整的功效。
什么叫雙重調(diào)整？便是既可以減少過高的血糖水平，又可以上升血糖低，對(duì)治療高血壓有一定協(xié)助功效。除此之外，西洋參還能夠維護(hù)內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高免疫力，抗心肌梗塞，對(duì)合拼血脂高、心肌梗塞的糖尿病患者特別是在合適。
四、蕎麥茶
醫(yī)藥學(xué)《本草綱目拾遺》記述空雀：苦蕎麥味道微苦，性平寒，養(yǎng)血力，續(xù)精神實(shí)質(zhì)，利特情，有降氣寬腸健胃消食的功效。當(dāng)代臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)觀查表明，苦蕎麥粉以及產(chǎn)品有降血脂、降低血脂，提高人體免疫力的功效，對(duì)糖尿病患者、血壓高、血脂高、心肌梗塞、腦中風(fēng)等患者都是有出色的實(shí)際效果。
五、菊楂茶
大菊花15克，山楂果20克。水煎或開水沖調(diào)10min就可以食用。常喝菊楂茶，不但擴(kuò)大冠脈，左室毛細(xì)血管，減少血壓值，與此同時(shí)也降低血脂。適用心肌梗塞、血壓高、血脂高、心力衰竭等。
茶的種類是比較多的，包括紅茶、綠茶、烏龍茶、普洱茶。這些茶目前并沒有臨床研究，可以證明有降血糖的作用。中藥茶包括苦丁茶、菊花茶、淡竹葉茶，如果患者的體質(zhì)辨識(shí)符合，喝一些中藥茶是有助于輔助降血糖的，但一定要在中醫(yī)師的指導(dǎo)之下。比如糖尿病患者會(huì)有口渴、多飲、多尿、體重下降，這樣的肺胃陰虛的癥狀，喝麥冬茶是可以有效改善癥狀的，但是它不能起到降血糖的作用。所以患者在飲用茶方面，不要盲目聽從其它的廣告，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下來進(jìn)行。
具有降糖作用的茶主要是蕎麥茶、荷葉茶、普洱茶等，糖尿病的患者適當(dāng)?shù)娘嬘眠@些茶水，對(duì)于降糖都有一定的輔助作用。單純的通過飲用茶水降低血糖的作用是非常有限的，并不能夠使血糖得到有效的控制。如閉喚果患者血糖比較高，需要通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)，在此基礎(chǔ)上系統(tǒng)性的用藥治療，同時(shí)監(jiān)測血糖，定期接受糖尿病教育，可以達(dá)到綜合降糖的目的，所以血糖高可以喝茶，但是不能夠通過喝茶降低血糖，需要綜合管理、綜合治療，必要的時(shí)候用藥降低血糖。
對(duì)于內(nèi)分泌科醫(yī)生來說，降血糖并不追求最快的方法，應(yīng)該是平穩(wěn)降血糖，而最好的方法應(yīng)該是最合適患者自己的方法。一般來說，對(duì)于血糖的降低，要根據(jù)患者的生活習(xí)慣以及體育鍛煉習(xí)慣，還有患者的自己困液胰島素水平等等，要綜合分析，制定相應(yīng)的降糖方法。
如果血糖降低過快，反而有可能會(huì)導(dǎo)致低血糖，甚至?xí)＜盎颊叩纳?。最好的方法就是最適合患者自己的方法，要講究糖尿病患者降糖方案的個(gè)體化，這樣才能夠讓患者的血糖得到有效而且平穩(wěn)的控制
降血糖主要通過綜合性的治療措施，其手段包括有健康宣教、糖尿病飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測以及藥物治療，也稱為五架馬車，五駕馬車缺一不可，貫穿于整個(gè)糖尿病的治療始終，并且糖尿病患者如果血糖降的過快，還容易發(fā)生低血糖，所以降低血糖需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且不可急于求成。
1、增加活動(dòng)量
增加活動(dòng)量是可以降低血糖的一種方法。建議血糖偏高的人群在平時(shí)生活當(dāng)中每天運(yùn)動(dòng)20~30分鐘，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間就可以有效的改善胰島素抵抗，從而達(dá)到降糖的效果，同時(shí)還能夠減輕體重，提高身體的免疫能力。不過要提醒一下，運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中要嚴(yán)格把控運(yùn)動(dòng)量，不要讓身體過于勞累。
2、合理搭配飲食
合理搭配飲食的方式也能夠降血糖。建議患者平時(shí)生活當(dāng)中不要只吃細(xì)糧，應(yīng)該粗細(xì)搭配，這樣才可以讓血糖更好的維持正常水平，同時(shí)還可以讓腸胃更加的健康。但是在制作粗糧類食物的時(shí)候，應(yīng)該把糧食研磨的精細(xì)一些，這樣才能更好的消化吸收。
3、藥物療法
藥物療法是降血糖最快的一種措施。臨床上比較常用的就是促胰島素分泌劑、磺脲類促泌劑、非磺脲類苯茴酸類衍生物促泌劑、α-糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑等等，這轎尺凱些藥物的效果是比較不錯(cuò)的，但具體如何選擇應(yīng)用，需要結(jié)合個(gè)人的血糖狀態(tài)，正確合理的咨詢醫(yī)師。
可以喝綠茶、 普洱茶、碧螺春、紅茶、鐵觀音降血糖。
堅(jiān)持經(jīng)常喝一些菊楂茶，態(tài)團(tuán)不但可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，還可以舒液閉核張血管以及降低血壓，還可以降血脂。適用于冠心病以及高血壓，還有高血脂以及心功能不全等等不鬧掘良癥狀。
可以喝槐花茶，菊楂茶，橘紅茶，菊槐茶，荷葉茶，菊花茶，葛根茶，決明子茶，首烏茶，蓮子心茶。