依我看,感冒時(shí),在家每隔一小時(shí)喝1杯水,經(jīng)常出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)(順便減肥),回家后馬上喝水,我每次都是這樣好的,有時(shí)感冒藥越吃病就越?jīng)]那么容易好。
您好!我親身體會(huì),最好不要吃藥, 常言道:是藥三分毒,藥療不如食療,請(qǐng)按以下操作:
1、早飯前用香油煎個(gè)雞蛋吃,不放任何佐料(包括鹽);
2、燉冰糖、梨湯喝,加川貝效果更佳;
3、少抽煙、少喝酒,戒掉最好;
4、油炸、油膩、辛辣食物少吃,多吃點(diǎn)素菜和水果;
5、少吃甜食,少吃生、涼、及過(guò)咸食物,多喝水;
6、如果嚴(yán)重的話,吃點(diǎn)消炎藥會(huì)更好;
祝您健康??!
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