紅豆薏米水要煮多久 紅豆薏米的做法介紹
1、正常煮熟一般是要熬1-2個(gè)小時(shí),熬軟粉沙需要3個(gè)小時(shí)以上。
2、原料：紅豆100g、薏米50g、飲用水1500g。
3、紅小豆和薏米洗凈后，放入鍋中用清水浸泡4小時(shí)以上；
4、泡好后就開火煮，先大火煮至水燒開，然后轉(zhuǎn)小火煮；
5、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續(xù)熬煮，至冰糖融化即可關(guān)火。
芡實(shí)能和薏米和紅小豆一起做吧
可以哦，一起做的效果會(huì)更好，芡實(shí)不要放太多，一小小把就可以，它有要用價(jià)值，主要治療腹瀉
可以的 就是自己在家做很麻煩 而且自己家用的薏米都是白薏米 偏寒性 可以試試四十年老中醫(yī)配的紅薏米芡實(shí)茶包 一天一包 很方便 yubaobaoBBB
看自己的做法吧！煮時(shí)可以放那種養(yǎng)生密碼的紅豆薏米?粉，都有多種營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)！熬起來可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。還是挺不錯(cuò)的，無(wú)添加的綠色食品，你也可以試試，希望能幫到你！
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