一、玉米須熬水是用干的還是鮮的？
玉米須熬水使用鮮的
玉米須熬水需要在用新鮮的，這樣才能把其中的有效成分完全析出，而干玉米須很容易變成粉末，營養(yǎng)組織也很少
用干的。因為曬干后的玉米須帶有一絲清香味，而且熬水后的作用更好。如果用新鮮的玉米須熬水會有一股味道。難以下咽。
二、玉米須能治?。匡嬘糜衩醉毸心男┖锰?？不妨了解一下
提起玉米須，相信大家都非常熟悉，特別是生活在農(nóng)村的朋友，玉米須是非常常見的一種植物組織，是新鮮玉米頂端類似線條的東西。
對于大多數(shù)人來說，不管是吃玉米還是收割玉米時，都會把玉米須當(dāng)作垃圾給扔掉，這讓不少喜歡 養(yǎng)生 保健的人感到十分可惜，因為玉米須是一味不可多得的中藥材，用玉米須泡水能夠給身體帶來特殊的功效。
大家在平時飲用過玉米須水嗎？下面不妨跟隨我的步伐一起了解一下，或許會給你帶來意外驚喜。
01
玉米須能治??？飲用玉米須水有哪些好處？
玉米須中含有大量的硝酸鉀，維生素K，谷固醇，豆固醇和一種揮發(fā)性生物堿，在治療多種疾病方面具有明顯的功效。
1、利水消腫
玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。
2、降低血壓
玉米須水提取物有明顯的降血壓功效，而對正常人的血壓沒什么影響，所以高血壓病人適合常用玉米須泡水喝，幫助控制血壓。
3、降低血糖
用玉米須泡水喝，有顯著的降血糖的功效，因為有研究表明玉米須水煎劑，對于四氧嘧啶所引起的糖尿病有明顯的降血糖功效。
4、降低血脂
玉米須中的黃酮提取物能夠促進(jìn)脂質(zhì)代謝，常用玉米須泡水喝，對于高脂血癥的患者有降血脂的作用，還能減少心血管疾病的發(fā)病率。
5、利肝膽
玉米須能夠促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥，用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或者膽汁排出有障礙的膽管炎；與退黃的茵陳配合，可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。
6、抗腫瘤
有研究表明玉米須醇提取物對于骨癌細(xì)胞的生長及存活有抑制作用，所以常用玉米須泡水喝，可以起到一定的抗腫瘤功效。
02
哪些人不適合飲用玉米須泡水？
1、低血糖人群
因為玉米須水具有降低血糖的功效，能夠使體內(nèi)的血糖濃度降得更低，對于低血糖的人來說，飲用玉米須泡水之后可能會出現(xiàn)出汗，饑餓，心慌，面色蒼白等不適癥狀。
2、尿頻尿急人群
飲用玉米須水會使尿液增多，讓人出現(xiàn)不停上廁所的尷尬情況，對于腎功能不好，經(jīng)常尿頻尿急的人來說，可能會導(dǎo)致癥狀加重，因此最好不要喝玉米須水。
3、低血壓人群
玉米需水具有降血壓的功效，會將血壓降得更低，對于本身血壓偏低的人來說，經(jīng)常喝玉米須水，可能會使人出現(xiàn)頭暈眼花，冷汗，心悸，甚至休克等情況。
4、過度勞累人群
如果在平時過度勞累，會因為心肺功能下降導(dǎo)致身體的血壓降低。玉米須本身具有降壓功效，此世隱用玉米去水會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低，從而使人體出現(xiàn)頭暈眼黑等情況。
03
飲用玉米須水時要注意哪些事情？
1、適量飲用
飲用玉米須水確實對身體有一定的好處，但是千萬不要過量，因為過多飲用可能會給身體帶來不利影響，每天玉米須的量要控制在3~5克左右。
2、選擇新鮮的玉米須
在用玉米須泡水之前，一定要保證它的新鮮度，不要使用發(fā)霉或者存放時間很久的玉米須，在食用之前一定要用水進(jìn)行充分的清洗。
3、空腹時不要飲用
在空腹的時候飲用玉米須水，會因為玉米須水的降血糖作用，導(dǎo)致體內(nèi)的血糖濃度降低，從而使人體出現(xiàn)饑餓，心悸，頭暈等不適癥狀。
結(jié)語：通過本篇文章的介紹，大家對飲用玉米須水的好處以及注意事項都有了一定的了解，想要真正發(fā)揮其功效，大家一定要堅持長期飲用。
三、玉米須泡水喝有哪些功效？
很多朋友喝過玉米須水，不過不清楚這玉米須水對咱到底有什么好處。中醫(yī)學(xué)上，玉米須叫做“蜀黍須”，它性平、味甘而淡，歸膀胱、肝、膽經(jīng)，總之，咱們經(jīng)常用玉米須煮水喝，或者泡茶喝（被稱為玉米須茶，還有地方叫龍須茶），能夠利尿消腫，平肝利膽，常用于慢性或急性腎炎、身體水腫，還用于慢性或急性肝炎，對于尿路結(jié)石、膽道結(jié)石、小便不利，有潛在預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)的效果。
很多朋友看到這效果不滿意了，利尿消腫，預(yù)防結(jié)石，就完了？這和咱看到的資料還有差別啊，這玉米須煮水泡水不是還能降血糖、降血脂、降血壓嗎？難道它沒有這些效果嗎？先別急，有不少實驗都證明了玉米須泡水或煮水的確有一些潛在改善三高的效果，不過我們來看看它們到底是什么樣的實驗吧，首先玉米須的煎服藥劑（曬干的玉米須），如果注射到甲醛體內(nèi)的話，能發(fā)現(xiàn)一定擴(kuò)張末梢血管的效果，因此考慮它可能有潛在擴(kuò)張血管，降壓的效果。在一些對小鼠和家兔的實驗中，玉米須的發(fā)酵制劑也體現(xiàn)出一些平穩(wěn)血糖的效果，所以同樣考慮過玉米須是否也對血糖有著潛在的改善功效。
不過一定要清楚，這些實驗首先都是在動物性實驗、體外細(xì)胞實驗中進(jìn)行的，在臨床上是否有相同的功效還需更多實驗，特別是更多臨床實驗，在動物上的效果并不能等同于在人體上的效果；另外，不少實驗中會用到玉米須的提純成分或者汲取成分，它們的劑量較高，這和常規(guī)攝入某種食物所提供的劑量無法等同，不一定能起到相同的效果。我們還是應(yīng)當(dāng)理性看待玉米須所提供的功效，比如很多朋友相信玉米須可以降血糖、降血脂，降血壓，喝過量的玉米須水，但實際上可能沒有太大效果，還可能增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
適當(dāng)飲用玉米須水是不錯的選擇，玉米須有生津利尿的效果，其實對于高血壓、高尿酸患者來說有一定的輔助功能，高血壓患者可以通過多排尿排出更多鈉離子，鈉離子的過量可能會升高血管外滲透壓濃度，壓迫血管，升高血容量，從而升高血壓；高尿酸患者也可通過排尿帶出部分尿酸，從而達(dá)到調(diào)節(jié)血尿酸的效果?？诳实臅r候和玉米須水能很好地起到解渴效果，對于在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上，有“消渴癥狀”的糖尿病患者來說，適當(dāng)喝一些玉米須水也是不錯的選擇。
用玉米須泡水喝，能降血脂，調(diào)節(jié)血糖，降血壓，清熱利尿，還能去除身體內(nèi)的濕熱之氣，減少心血管病的發(fā)病率等，所以常用玉米須泡水喝很有好處。
1.消腫利尿：玉米須泡水可以清熱，祛除機(jī)體內(nèi)的濕氣，有效調(diào)節(jié)腎臟肝膽等器官的新陳代謝，改善這些器官的功能，可以去水腫，降血壓。
2.降血壓降血糖：玉米須泡水的降血壓和降血糖作用顯著，玉米須煮水還能補(bǔ)充維生素K，具有促進(jìn)血凝的功效。
3.清肝利膽：玉米須泡水可以調(diào)節(jié)膽汁的生成，預(yù)防蛋白尿和糖尿病，治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、尿道炎、膀胱炎等疾病，還能解暑。
玉米須是玉米頭上的細(xì)毛,泡水喝有利水消腫,利水消腫,利水通淋,對于水濕停蓄之水腫,小便不利等癥，平肝利膽的作用。
降低血壓血糖，消腫止痛，清熱去火，補(bǔ)脾益肝，理氣補(bǔ)血，排毒養(yǎng)顏，還能夠預(yù)防一些疾病，提高身體免疫力。