1. 孕婦能不能喝熟普洱
選水：
對(duì)于普洱茶來(lái)說(shuō)，我們?cè)诜脹_泡普洱茶的時(shí)候需要注意，這時(shí)候最好可以選用山泉水或純水(軟水)，這樣泡出來(lái)的普洱茶會(huì)更有滋味，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，更是需要去選擇這樣的普洱茶，喝起來(lái)的味道好，而且對(duì)健康也會(huì)有好處。
泡茶水溫：
同時(shí)在沖泡普洱茶的時(shí)候，我們一定要特別注意水溫才行，一般來(lái)說(shuō)沖泡普洱茶要滾燙的100度開(kāi)水，因?yàn)槠斩璧牟枞~很難泡出茶葉，所以說(shuō)選擇用的水溫度一定要足夠，而且我們?cè)谥箝_(kāi)水的時(shí)候最好不要讓開(kāi)水過(guò)度沸騰或者沸騰的次數(shù)太多，如果開(kāi)水沸騰過(guò)度或者沸騰次數(shù)太多，那樣開(kāi)水里的氧氣太少 ，這樣會(huì)響茶葉的活性，這都是大家在沖泡普洱茶的時(shí)候要注意的。
沖泡時(shí)間：
除了上面介紹的情況，大家在沖泡普洱茶的時(shí)候，對(duì)于普洱茶的泡茶時(shí)間同樣需要小心，這時(shí)候我們要根據(jù)不同的情況來(lái)定，一般情況下，大家選擇沖泡緊壓茶的時(shí)間可以短一些，而散茶的時(shí)間則泡長(zhǎng)一些，投茶量多泡茶時(shí)間要短一些，如果投茶量少那泡茶的時(shí)間可以長(zhǎng)一些，不過(guò)最終還是要根據(jù)個(gè)人的口感而定，喜歡喝淡一點(diǎn)的泡普洱茶的時(shí)間泡短一點(diǎn)，喜歡喝濃一點(diǎn)則泡長(zhǎng)一點(diǎn)，如果你喜歡多泡幾次，那開(kāi)始幾遍的時(shí)間可以泡短一點(diǎn)，越往后沖泡時(shí)間則越長(zhǎng)，這是大家在沖泡普洱茶的時(shí)候要遵守的方法。
2. 孕婦能不能喝熟普洱水
喝普洱茶當(dāng)然并不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝普洱茶。
一般來(lái)說(shuō)，每天1-2次，每次5~8克的飲量是比較適當(dāng)?shù)?一天12克左右為宜。吃油膩食物較多、煙酒量大的人可適當(dāng)增加茶量。孕婦、兒童、神經(jīng)衰弱、心動(dòng)過(guò)速者茶量應(yīng)適當(dāng)減少。
3. 孕婦可以喝熟普洱茶嗎?
普洱茶大體分為生茶和熟茶兩種，所謂生茶，是指普洱茶新鮮茶葉不經(jīng)過(guò)發(fā)酵工藝，經(jīng)過(guò)殺青后直接制作成普洱茶的成品茶。生茶茶性十足，湯色黃亮，需要經(jīng)過(guò)至少3年的陳放才更適合飲用。普洱茶的生茶具備“越陳越香”的特性，收藏、存儲(chǔ)都有一定的特殊性。所謂熟茶，是指普洱茶新鮮茶葉在經(jīng)過(guò)殺青、高溫烘烤等發(fā)酵工藝后，形成的成品茶。普洱茶利用人工發(fā)酵的工序讓生茶迅速完成自然條件下需要5到10年才能發(fā)生的改變，買來(lái)后馬上可以飲用。但熟茶不適合長(zhǎng)期存放，不建議購(gòu)買和飲用超過(guò)30年的普洱熟茶。 普洱茶的日常保健功效 生茶：可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效，適合年輕人群 ,不過(guò)生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。. 熟茶可以降脂，降壓，防治動(dòng)脈硬化,預(yù)防便秘,利尿,養(yǎng)胃，較適合中老年人群及胃寒等人群。 普洱茶有較好的減肥功效： 一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的； 二是發(fā)酵過(guò)程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。 經(jīng)過(guò)發(fā)酵后的普洱茶（無(wú)論是人工發(fā)酵熟茶還是自然發(fā)酵后的生茶）減肥降脂作用要好于新生廠出還沒(méi)有開(kāi)始轉(zhuǎn)化的生茶。
4. 孕婦可以喝熟普洱茶嗎
懷孕三個(gè)月了是可以喝普洱茶的，但一定注意避免過(guò)量飲用。普洱茶能夠降血脂，還能夠減肥瘦身，并且還能夠養(yǎng)胃護(hù)胃。在孕期的時(shí)候適量的喝一些普洱茶能夠促進(jìn)消化吸收，抗氧化，還能夠清熱消暑。懷孕期間還可以適量的喝一些紅茶、金花茶等。
5. 孕婦能不能喝普洱熟茶
孕婦是不能喝普洱茶的。懷孕期間要避免喝茶，咖啡，可樂(lè)等刺激性的飲品，茶葉中含有的茶多酚在懷孕期間是不建議大量攝入的。孕期的飲食盡量清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鮮蔬菜水果，飲食要注重多樣，還要避免吃生冷硬的食物，盡量吃熟食。
