上夜班該喝什么茶呢

該喝什么茶？

1。用腦工作，或熬夜苦讀的人 -- 應(yīng)該多喝茉莉花茶

2。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，或從事體力勞動(dòng)的人 -- 喝烏龍茶和紅茶

3。經(jīng)常騎摩托車，或常受臟空氣荼毒的人 -- 多喝綠茶

4。整天坐者不動(dòng)，也不運(yùn)動(dòng)的人 -- 喝綠茶和花茶

5。煙酒不離手的人 -- 多喝綠茶

6。肉食者 -- 多喝烏龍茶

7。經(jīng)常便秘的人 -- 喝蜂蜜茶

8。膽固醇和血脂高的人 -- 烏龍茶，普洱和綠茶

9。每天和電腦搏斗的人 -- 真的要多喝茶，只要是茶都可以。建議：綠茶，枸杞茶，杜仲茶。