1. 女人喝茶葉好嗎會減肥嗎
女性喝以下茶減肥最快：1、杜仲茶，可以降低脂肪促進身體代謝，多喝還能幫助抵抗衰老，強身健體。2、荷葉茶，瘦身效果好，對皮膚也有改善。3、黑茶，需要長期堅持喝，能抑制脂肪堆積。4、烏龍茶。但是想要減肥，最好的辦法還是運動，另外不要吃高熱量的食物。
2. 女人經(jīng)常喝茶好會減肥嗎
喝茶可以減肥。 茶中含有茶，堿和咖啡因，有利于腸胃蠕動，增加消化，減輕油膩，從而更好地減少腸內(nèi)油脂，達到減肥和瘦身的目的。 飲用水還可以促進新陳代謝，加速血液循環(huán)，并有助于及時排泄毒素廢物。 有許多對減肥有益的茶，例如菊花茶，苦丁茶，普'茶，山楂茶，荷葉茶和決明子茶。 茶具有興奮的作用，睡覺前不應(yīng)喝茶。
3. 女人長期喝茶葉能減肥嗎
可以幫助減肥的。因為玫瑰花茶當(dāng)中的成分單寧酸能夠幫助脂肪分解，可加快體內(nèi)新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的毒素以及廢物垃圾。另外，玫瑰花可疏肝解郁，幫助活血祛瘀，若是肝氣不舒或氣滯血瘀造成的肥胖，可以喝玫瑰花茶，減肥效果非常顯著。
4. 女生喝什么茶葉減肥效果最好
茶是有減肥效果的，這個無需質(zhì)疑，同時由于茶很助消化，喝多了就會餓，如果控制不住食欲就會又吃一頓，茶還解油膩，刮掉了胃里的油水，肚子里沒油了就會本能地想吃油膩的食物，所以成了惡性循環(huán)。
人的胖瘦是和基因體質(zhì)，腸胃消化功能，運動量，飲食習(xí)慣都密切相關(guān)，茶可管不了這許多，并且很少人能夠做到每天固定量，常年飲用，因此基本上都是該瘦的瘦，該胖的還是胖。
許多人對茶的減肥功效期望值很高，到處都有賣減肥茶的，那么減肥茶到底是怎么回事呢？
其實減肥茶里一般都沒有茶葉的，它就是利用公眾都認可茶葉能減肥的心理，來用茶稱呼，這些減肥茶里面經(jīng)常是一些澤瀉，荷葉，決明子，薏仁等苦寒去水的藥物，偶爾有加點綠茶的應(yīng)應(yīng)景，利用腹瀉大量排水，短時間內(nèi)減輕體重。
我們中醫(yī)治療肥胖一般是把成因分為胃熱濕阻型，脾虛濕阻型，肝郁氣滯型及肝腎陰虛型，選用的藥物成分也是不同的，得選擇對了才出效果，亂吃減肥藥是沒有用的，還有些減肥藥其實是欺騙腦神經(jīng)的，讓人沒食欲，不餓，基本上藥物飲品的減肥都是治標不治本，如果減肥過猛會傷元氣折壽的。所以任何減肥藥前提是要保證健康才行，進行減肥最佳方式就是減少脂肪攝入，多運動，每個月減肥別超過五斤，弄成內(nèi)分泌失調(diào)，生理紊亂，還不如不減呢。
那么茶葉的減肥功效是什么物質(zhì)在起作用呢？哪類茶效果比較好呢？
其實茶葉的減肥功效主要是靠茶多酚和咖啡因來完成的，有的書上講葉綠素也有效果，但這個物質(zhì)是脂溶非水溶的，一般泡茶出不來多少，可以忽略了。
那么哪類茶含有這些物質(zhì)多呢？
其實以茶多酚來論，綠茶含量多些，生普洱也多，黃茶，新白茶，茉莉花茶，清香型烏龍茶的量大些，發(fā)酵重的茶類量含量比較少。
以咖啡因來論，難說哪類最多，據(jù)說黑茶，烏龍茶發(fā)酵中會形成一些不明物質(zhì)，可以起到減肥作用，能阻止小腸吸收甘油三脂對減小肚子肉效果。
關(guān)于黑茶和烏龍茶哪個減肥效果更強，一般會認為半發(fā)酵的烏龍茶會比黑茶減肥效果好，因為烏龍茶的茶多酚含量更高。烏龍茶在日本被稱之為“美容茶”、“ 健美茶”。
那么一般那要喝多久才能見效呢？
其實這是說不準的，因人而異了，長期飲茶即使減肥效果不明顯，起碼對維持體型還是有幫助的，我就是這么安慰自己的，我常想如果不是因為每天都喝茶，可能會比現(xiàn)在還要胖很多，俗話說瘦死的駱駝比馬大，減肥是急不來的，該什么樣就什么樣吧。
5. 女人喝茶葉茶能減肥嗎
減肥期間也是可以喝一些茶的，但是在減肥期間也不要喝太多的茶，避免出現(xiàn)身體的副作用，另外在減肥期間一定要在飲食上進行控制，除了不建議吃一些高脂肪的食物之外，像高熱量的食物也是不建議經(jīng)常吃的，不然也是很難起到減肥的效果，也可以通過光運動的方法來進行減肥。
6. 女人喝茶葉好嗎會減肥嗎知乎
有很多種茶，綠茶、紅茶、紅茶、花茶、普洱茶等等。綠茶具有提神、利尿、緩解疲勞、抗衰老的功效。茶具有幫助消化和減少脂肪的重要作用，因為茶中的咖啡可以提高胃液的分泌量，可以幫助消化。綠茶富含兒茶素，有助于減少腹部脂肪。適量飲用綠茶可以幫助你減肥。但是要注意不要空腹喝茶，也不要喝濃茶。
7. 什么茶葉適合女人喝可以長期喝又能減肥的
1.香甜款花果茶
配料：金桔、檸檬、橙子、菠蘿、重瓣玫瑰花
輔料：蜂蜜/冰糖
功效：消除郁氣，提神靜氣的暖胃茶
配料：金桔、檸檬、橙子、菠蘿、重瓣玫瑰花
輔料：蜂蜜/冰糖
功效：消除郁氣，提神靜氣的暖胃茶
這款花果茶的香甜口感來自柑橘家族。
檸檬，在所有飲品中都是增加味覺刺激的那一味。將它切片曬成干，就不再受時節(jié)的束縛，配合柑橘家族的金桔、橙子，甜味蓋過了酸。
只有柑橘的酸甜和菠蘿的清香，更適合夏天，此時加上一朵玫瑰的香甜，清爽的夏便有了秋的溫厚。
柑橘清爽開竅，玫瑰香甜馥郁，湯色清亮，口感香甜，如漫步在一片柑橘玫瑰園。
2.微甜款花果茶
配料：蘋果、火龍果、哈密瓜、橙子、玫瑰花
輔料：黑糖/冰糖
功效：促進腸胃蠕動，抗氧化的美容茶
配料：蘋果、火龍果、哈密瓜、橙子、玫瑰花
輔料：黑糖/冰糖
功效：促進腸胃蠕動，抗氧化的美容茶
溫帶的蘋果，熱帶的火龍果，新疆的哈密瓜，南方的甜橙，以甜味為主的水果，融合了四方的香，使得「甜」不再是唯一突出的味道。
這款花果茶茶湯呈紅色，口感微甜，帶有多種層次的果香。
微微的甜帶著各種水果的香，如雨后的果園，果香彌漫在一呼一吸之間。
3.微酸款花果茶
配料：獼猴桃、西柚、菠蘿、玫瑰花
輔料：黑糖/秋梨膏
功效：促進脂肪分解的減肥茶
配料：獼猴桃、西柚、菠蘿、玫瑰花
輔料：黑糖/秋梨膏
功效：促進脂肪分解的減肥茶
獼猴桃、西柚、菠蘿是三種味道都很獨特的水果，從沒想過這三種一起吃會碰撞出什么神仙味道~