1. 那種茶葉喝了清熱解毒
有很多中藥都可以泡茶飲用以達(dá)到清熱去火解毒的效果，比如：金銀花茶清熱解毒；菊花茶清肝明目，清熱解毒；桑葉茶散風(fēng)熱，解毒清肺；板藍(lán)根茶清熱解毒，利咽；夏枯草泡茶清肝火，散結(jié)；綠茶也能清熱等等。空腹以及脾胃虛寒的人慎用，不宜空腹。
2. 茶葉清熱解毒嗎
從養(yǎng)生的角度來(lái)看的話，夏天適宜飲用的茶，不該是冰的?？破找幌卵谉岬南募?，尤其是伏天，飲食有什么需要注意的吧。曾有養(yǎng)生的朋友告訴小約，三伏天是冬病夏治的良好時(shí)機(jī)，所以在這些時(shí)間里，有一些禁忌，比如忌吃辣椒、忌吃冷飲、雪糕、忌吹空調(diào)，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，就是切莫貪涼！
有哪些適合夏天喝的茶呢？既能清熱，又能解毒，小約已經(jīng)為你準(zhǔn)備好了，快來(lái)了解一下。
綠茶，在夏天可以喝綠茶，這個(gè)是人盡皆知的，清熱解毒的同時(shí)也能消炎殺菌，綠茶中還含有豐富的氨基酸、茶多酚等多種有效成分，夏季昏昏欲睡時(shí)、疲倦時(shí)來(lái)上一杯綠茶提提神，倍兒爽！
如果自己本身體寒，擔(dān)心喝綠茶可能會(huì)引起腸胃不適，那么除了綠茶之外，還有許多的花茶可以參考一二：
茉莉花茶，它給人的感覺(jué)就是清新、淡雅，茉莉花沖泡之后會(huì)有淡淡的茉莉花香，在酷暑煩躁時(shí)飲用后心情能夠改善許多，同時(shí)它還有解毒、消腫的藥用功效，容易水腫的朋友飲用效果明顯。
薰衣草花茶，有一些小姐妹入伏之后就會(huì)感覺(jué)到壓力重重，酷暑難耐上火，頭疼失眠的癥狀，可以將薰衣草干花使用沸水沖泡后飲用，可以略加一些蜂蜜中和干花的苦澀味，還可以幫助改善睡眠質(zhì)量。
金銀花茶，一到夏季，藥店里的金銀花茶銷量就蹭蹭往上漲，也是因?yàn)榻疸y花消暑下火功效明顯，所以也成為了夏季的必備花茶之一。不過(guò)金銀花性寒，并不適合長(zhǎng)期飲用，所以要掌握好度哦。
在炎熱的夏季，喝茶也不僅能消暑解渴、清熱去火，還能緩解疲勞、醒神護(hù)腦。尤其是對(duì)于那些吸煙者、長(zhǎng)期熬夜者、咳嗽者特別有用。
養(yǎng)生從伏天開(kāi)始，從喝茶開(kāi)始。說(shuō)起清熱解毒的茶實(shí)在太多了，菊花茶、魚(yú)腥草茶等比比皆是。其實(shí)這些茶都是藥店中常見(jiàn)的花茶，在這個(gè)夏季，試著將冰飲，冷飲換成有解暑功效的花茶吧。
3. 清熱解毒去火的茶葉
火氣大可以喝一些菊花茶的，有很好的降火額效果的注意多休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉是比較好的,平時(shí)可以多吃一些降火的茶飲料的，甚至是吃一些降火的食物都是見(jiàn)效比較好的，應(yīng)該控制好自己的情緒的，不應(yīng)該亂生氣的，平時(shí)吃飯的時(shí)候可以多吃一些甜食的，可以改善。
4. 茶可以解毒清熱嘛
如果說(shuō)現(xiàn)在有一些上火的癥狀的話，那么個(gè)人建議最好試著服用一些清熱瀉火的藥物，如果是說(shuō)想要通過(guò)飲食調(diào)理或者說(shuō)是喝茶的話，那么可以選擇喝一些菊花茶，或者說(shuō)是綠茶，菊花在中醫(yī)來(lái)說(shuō)具有清熱瀉火解毒的功能，可以有效的治療肝火旺盛。
5. 茶葉有沒(méi)有清熱解毒的功效
金銀花茶具有疏風(fēng)散熱、清熱解毒的功效。金銀花是一味清熱解毒類的中藥，性寒、味甘，歸于肺經(jīng)、心經(jīng)、胃經(jīng)，可以清解肺火、心火和胃火。肺火多是由于外感風(fēng)熱引起的，出現(xiàn)咳嗽、干咳為主、熱邪較為嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)咯血，金銀花可以疏風(fēng)散熱，清熱解毒，清肺止咳。心胃距離較近，多會(huì)合并出現(xiàn)熱毒蘊(yùn)于心胃，表現(xiàn)為腹瀉、大便帶膿帶血，金銀花可以涼血止痢，清熱解毒。
6. 清熱解毒喝什么茶葉
清火排毒茶有養(yǎng)生的功效，具有清熱解毒，排出體內(nèi)垃圾，抗輻射，起到調(diào)解內(nèi)分泌，美容養(yǎng)顏的功效。日常生活中常用的清火排毒茶有：菊花茶，玫瑰花茶，金銀花茶，康乃馨茶，桂花茶，辛夷花茶，馬鞭草茶，金盞花茶，牡丹花茶，蒲公英茶等等。
