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茶油雞湯可以經(jīng)常喝么?

來源:hztdqczl.cn???時間:2022-12-14 04:44???點擊:251??編輯:admin???手機版

一、茶油雞湯可以經(jīng)常喝么?

清香鮮美茶油雞湯是客家人的喜愛的湯品之一,雞肉富含豐富蛋白質,在煮湯的時候加入適量茶油,能使香氣濃郁,建議使用六千歲純正山茶油,兩種口味選擇。

二、貢菜如何放在雞湯里吃?

做法

1.貢菜干放入溫水中浸泡30分鐘,撈出瀝去水分,切成10cm長的段。

2.竹筍、胡蘿卜、酸菜、白豆腐干分別切成6cm長的長條狀。老姜切絲。香芹洗凈,切成小丁。

3.將切好的竹筍條、胡蘿卜條、酸菜條、白豆腐干條,各取一條,用切好的貢菜干段捆好打上結,制成小柴把。依次捆成若干個小柴把。

4.煮鍋中加入雞湯,放入捆好的小柴把、切好的姜絲,大火煮滾后轉小火繼續(xù)熬煮20分鐘,熄火前加入芹菜丁、鹽調(diào)味。

5.出鍋前淋入芝麻香油即可。

小貼士

1.這道菜還有一種吃法,少加點湯,放在蒸鍋里蒸,就變成一道湯菜了。

2.貢菜又稱苔干,是邳州特產(chǎn),歷史上作為貢品進貢朝廷,所以稱為“貢菜”。貢菜干食用前要用溫水泡軟,之后可以燴肉、炒蛋或拌菜食用。

3.如果沒有貢菜干,也可以將香蔥葉在滾水中汆湯一下變軟后用來代替貢菜捆綁小柴把用。

4.如果沒有雞湯,也可以用水直接煮湯,味道會清淡一些。

三、竹蓀雞湯怎么做?

材料:竹蓀、雞一只、姜片、鹽

做法:

1.將雞洗凈,雞屁股切除不要,視雞的大小可以整只或者斬件燉湯。

? 雞肉涼水下鍋,大火燒開后轉至中火,仔細地將鍋中浮起的沫打干凈,然后將姜塊拍散,放進雞湯中,中火一起再煮至雞肉成熟即可(約1-1.5小時)

2.干的竹蓀用涼水泡開,并輕手洗凈表面的泥沙,將水潷出備用;

3.可以根據(jù)自己的情況,將竹蓀煮到整鍋雞湯里,或者用小的湯鍋盛出適量的雞肉和湯,燒開后下竹蓀,待二次燒開后,微微用鹽、白胡椒調(diào)味即可,這樣一次吃完比較新鮮

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四、雞湯豆腐串的做法?

雞湯豆腐串

雞湯豆腐串是長春的特色小吃,創(chuàng)始人叫韓在發(fā)。材料就是雞骨架和干豆腐(也有些地方叫豆干或者豆皮的。)

首先把干豆腐切成大約3寸寬4寸長的方形塊。然后卷成1指寬的卷在用牙簽串起來,一個牙簽大約串3個到4個就可以了。自己能吃多少你就串多少。我自己吃的話沒有30串解決不了問題。 ^_^

下面把雞骨架清洗一下,然后切成大塊(我買的是整雞的骨架,切塊后比較好放)。冷水下鍋,等水燒開后把水換掉。加入熱水大火燒3-5分鐘后小火加蓋慢燉大概15分鐘。把串好的豆腐串放進雞湯里大火燒開后小火燉20分鐘以上(時間越長越好,時間越長豆腐越入味。)期間添水一定要添熱水。

吃的時候把牙簽拿出來,把豆腐串刷上一點辣椒醬放進碗里,放一點香菜末(一定要加,不吃香菜的可以少放點然后放那里不管他那里。)和蒜汁(蒜搗碎后加一點水放置10分鐘就行)、醋(少放一點就可以)、辣椒末最后在澆上雞湯就可以吃了

五、雞湯泡泡是什么

煲雞湯時,上面浮起的泡沫不能吃是因為這是雞肉中煮出的嘌呤物,吃了會肥胖,有痛風的人會引起痛風等癥狀。

限制高嘌呤食物,如肝臟、腎、胰、腦等動物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等?;虿捎萌ム堰蚀胧?,對含嘌呤高的食品,食用時先加水煮燉,棄湯食之或反復煮燉棄湯食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,也要適當限制。

六、怎么雞湯才有營養(yǎng),

最簡單的就是清燉雞參湯

清燉雞參湯做法:

主料:

水發(fā)海參400克,童子雞1500克,火腿片25克,水發(fā)冬菇50克,筍花片50克,雞骨500克,小排骨250克。

輔料:

精鹽6克,料酒35克,蔥10克,姜10克,味精5克,高湯1000克。

制法:

①將發(fā)好的海參洗凈,下開水鍋氽一下取出。

②雞骨、小排骨斬成塊,與競童子雞一起下開水鍋氽一下取出,洗凈血穢。

③冬菇去蒂,洗凈泥沙待用。

④將海參、童子雞放在湯碗內(nèi),將筍花片放在海參與童子雞間的空隙兩頭,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精鹽、蔥姜、雞骨、小排骨、高湯、蓋上蓋子,上籠蒸爛取出,除去雞骨、排骨,撈去蔥、姜,即可食用。

此外,還有很多方法,一并提供:

烏雞湯

1、偏方/配方:

烏雞一只,最好活雞,拋堂開肚(沒有活雞,買宰殺好的也湊合),內(nèi)置 黃芪20克,當歸15克,沙參20克,麥冬10克,生姜五厚片,大紅棗9枚, 鹽少許,黃酒適量,清水煮開,換掉。再煮,大火燒開,文火清燉2小時,

再放入蔥花少許,攪勻出鍋,此湯最適合婦女服用。

香菇雞湯

材 料∶ 土雞半只、北菇八片、紅棗十粒、姜二片。

調(diào)味料∶ 酒一大匙、鹽一茶匙。 作 法∶ 雞洗凈、切大塊,先川燙過,沖凈后放入燉盅內(nèi)。 紅棗泡十分鐘加入,北菇泡軟、去蒂后,連同姜片一并放入燉盅,淋酒一大匙, 加入開水蓋過所有材料,用電鍋或蒸籠蒸四十分鐘后油鹽調(diào)味即可。 重點提示∶ 北菇也是香菇的一種,菇蒂較厚,耐煮,而且香氣濃,肥厚有彈性,比薄片香菇好吃。 也可以用雞腿蒸,至少要半土雞比較適臺燉湯,肉雞無味,不適合久煮。

汽鍋雞湯

材 料∶ 土雞半只、火腿四兩、鮮筍一支、冬菇五片。

調(diào)味料∶ 酒一大匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許。 作 法∶ 雞洗凈、切塊、川燙除血水,沖凈后放入汽鍋內(nèi)。 火腿先煮過、去除部分咸味后,切片、放雞肉上,鮮筍削除硬皮、切條放入。 香菇去蒂后,一切為二放入,加酒一大匙,并放入開水蓋過所有材料后,放入蒸籠或電鍋蒸五十分鐘。 取出后再加其他調(diào)味料,調(diào)勻即可食用。 重點提示∶ 汽鍋是產(chǎn)自云南的一種陶土容器,中間有一根汽柱,這種容器燉出的食物有燉鍋清爽湯汁,又有煮鍋使食物富彈性的特質,沒有時可用一般燉鍋盅代替。 這道場一定要隔水蒸,以免蒸鍋內(nèi)的水穿過汽柱,冒入燉鍋內(nèi),弄臟湯汁。

芥菜雞湯

材 料∶ 雞半只或雞腿二只、芥菜心一個、姜二片。

調(diào)味料∶ 酒一大匙、鹽一茶匙。 作 法∶ 雞剁塊,先川燙除血水,沖凈泡沫后瀝乾,放入十五杯開水內(nèi),加姜二片并淋酒一大匙燒開后,改小火煮十五分鐘。 芥菜心一片片剝下,修整齊再切小段后,放入開水中川燙過撈出,立刻沖涼。 將芥菜放入雞湯內(nèi)再燒十五分鐘即可加鹽調(diào)味并盛出。 重點提示∶ 半雞或雞腿以半土雞的肉質較佳。 芥菜川燙過再燒,一則去除部分苦味,再則可以保持翠綠。 也可以將芥菜直接放入雞湯內(nèi)燒,但色澤會轉黃,不過蔬菜味較重,另有清香味,各有所長。

雞塊湯

材料∶ 雞腿二只、香菇六片、火腿四兩、姜二片。

調(diào)味料∶ 酒一大匙、鹽酌量。 作 法∶ 雞腿切塊、川燙除血水后,撈出沖凈,放燉盅內(nèi),加入開水七碗,并淋酒一大匙。 火腿先煮熟再切片放入,并加入泡軟去蒂的香菇同蒸,同時加入姜片。 四十分鐘后揀除姜片盛出,酌量加鹽調(diào)味即可食用。 重點提示∶ 因火腿已有咸味,是否要加鹽,要酌量試過,以免太咸。 香菇大者,可對半切再放入,小的可整片便用。

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