文冠茶樹是中國(guó)北部和東北部特有的一種植物,嫩葉用來泡茶,對(duì)我們的身體是有極大的好處,特別是對(duì)于痛風(fēng)、失眠、三高的人來說就是福音。那么所有人都適合喝這種茶嗎?
文冠茶的營(yíng)養(yǎng)成分
文冠果葉的主要成分有皂苷、黃酮、多酚、鞣質(zhì)、小肽等活性生物成分。
文冠果葉中含有可食用蛋白19.8~23%(其含量高于紅茶,咖啡因含量高于花茶),還含有16中氨基酸,其中賴氨基酸含量35mg/kg(鮮葉),經(jīng)過水提物測(cè)定文冠果葉含有將脂、降壓、降尿酸特效的10中化學(xué)成分和12中微量元素,(鍶、鋅、鋇、硼、鐵、銅、錳等),并含有楊梅樹皮苷5.53%。
文冠茶中營(yíng)養(yǎng)成分豐富,因此很多人用來泡茶。那么,文冠茶到底有什么作用呢!
文冠茶的作用:
1.多酚
降低血壓和血糖,肉桂總多酚具有明顯降低糖尿病小鼠血糖的作用。
2.黃酮、楊梅樹皮苷、槲皮素
具有降血糖、抗氧化、抗炎、解熱、鎮(zhèn)痛的作用,在降壓、降脂、抗血栓等方面可廣泛應(yīng)用。
3.皂苷
抗腫瘤、抗菌、抗炎、降血壓、降血脂、降膽固醇、改善心腦血管的的功能。還可以激活腦細(xì)胞,增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力;
注:低血糖、低血壓、孕婦慎用,痛風(fēng)患者每天早、中、晚沖飲三次。(文冠茶不含茶葉堿,不會(huì)影響睡眠)
是一種養(yǎng)生茶,長(zhǎng)期飲用文冠茶具有消食、消脂,減少體內(nèi)脂肪堆積、保護(hù)心腦血管等功效,可增強(qiáng)人體免疫功能,長(zhǎng)期飲用可以起到利尿、止血、去風(fēng)濕、減肥、降血壓、降血脂、降低血糖、降低膽固醇,以及抗氧化、抗衰老等作用。