一、一周最多吃幾個(gè)茶葉蛋？
茶蛋是雞蛋在煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋，味道卻要比簡單的清水煮雞蛋要濃，但吃茶葉蛋對(duì)身體沒有什么好處，其實(shí)清水煮蛋營養(yǎng)最高，保留了雞蛋原有的營養(yǎng)成分，適合任何體質(zhì)的人食用。
茶的含鹽量較高，許多人口味重，喜歡多吃，這樣會(huì)造成鹽嚴(yán)重的超標(biāo)，時(shí)間長了會(huì)引發(fā)高血壓癥。茶葉蛋一天建議吃一個(gè)即可，一周吃七個(gè)，因?yàn)椴枞~蛋煮時(shí)間過長，營養(yǎng)成分流失，蛋白質(zhì)過分凝固，甚至變硬變韌，大量的食用會(huì)影響消化吸收。
一周可以吃7個(gè)雞蛋吧
二、雞蛋煮茶葉蛋后營養(yǎng)會(huì)流失嗎
不會(huì)，雞蛋煮成整蛋后，營養(yǎng)價(jià)值更豐富，但是茶葉蛋不能多吃，吃水煮蛋更有營養(yǎng)。
品名：煮雞蛋
材料：雞蛋
3只、當(dāng)歸
做法：
1、雞蛋放入鍋中，加冷水沒過雞蛋，加少量鹽攪拌，水燒開后小火煮10分鐘
2、雞蛋撈出，用冷水浸泡一下。去掉雞蛋殼
3、用牙簽或者針，在雞蛋表面刺一些小孔
4、將當(dāng)歸放入鍋中，加3碗水，放入雞蛋
5、大火煮開，小火燉，煮湯至一碗即可
6、盛出即可享用，吃雞蛋喝湯
偶爾吃點(diǎn)茶葉蛋不會(huì)對(duì)身體有影響，但是吃多了就不好，另外雞蛋煮茶葉蛋的蛋白質(zhì)會(huì)流失。
三、茶葉蛋的蛋白與 水煮的雞蛋白相比，蛋白質(zhì)是不是比較少？ 還是不好？？？？
不是蛋白質(zhì)少，而是因?yàn)椴枞~蛋煮的時(shí)間較長，蛋白質(zhì)老化而較難吸收而已，蛋白質(zhì)含量都是一樣的
應(yīng)該是
畢竟茶蛋會(huì)放更長的時(shí)間
四、烏龜能吃茶葉蛋嗎?
可以。烏龜可以適量的少吃一點(diǎn)茶葉蛋增加蛋白質(zhì)。龜，俗稱烏龜，泛指龜鱉目的所有成員，是現(xiàn)存最古老的爬行動(dòng)物。特征為身上長有非常堅(jiān)固的甲殼，受襲擊時(shí)龜可以把頭、尾及四肢縮回龜殼內(nèi)。