粥里放茶蛋會(huì)怎么樣？

粥里放茶蛋會(huì)怎么樣？

粥里面放茶葉蛋當(dāng)然會(huì)有茶葉蛋的味道啊，

如果喜歡這個(gè)味道的話你可以試一下，

也許會(huì)讓讓你喜歡

粥里放茶蛋也很好吃，補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)人身體健康非常有益，口感也很好

早餐要補(bǔ)充蛋白質(zhì) 肉和蛋之間可以只吃一種嗎 長期下去會(huì)如何 這兩種的營養(yǎng)價(jià)值區(qū)別如何

豬肉的話，一定要很瘦的、魚肉等。

雞蛋的蛋白質(zhì)雖然很好，但是脂肪和膽固醇含量也很高，不可多吃。

食物要盡量多樣化，不要長期只吃幾種食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)，肉要好一點(diǎn)，最好選牛肉、雞肉