1. 普洱荷葉茶怎么泡
高血壓 患者可以喝綠茶、普洱茶，以及一些中藥茶飲如荷葉茶、山楂茶、決明子茶、蓮子心茶、羅布麻茶降壓。
2. 普洱荷葉茶怎么泡才好喝
1 烏龍茶
烏龍茶是具有助消化、解酒食油膩之毒、消脂等功效的，沖泡將烏龍茶葉放入茶杯中，然后倒入合適的沸水沖泡，等待幾分鐘即可飲用。
2 普洱茶
普洱茶中的茶多酚能夠去脂解油膩，促進機體內(nèi)脂類化合物從糞便中排出，還能夠降低機體對膽固醇的消化和吸收，促進膽固醇排出體內(nèi)。因此可以利用喝普洱茶來幫助刮油。
沖泡方法：將普洱茶葉放入茶杯中，向茶杯中倒入沸水，并快速的倒去醒茶，然后再次加沸水沖泡30秒即可飲用。
3 綠茶
綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，防止脂肪堆積體內(nèi)，含有的咖啡因成分能促進胃液分泌有助消化和消脂。
沖泡方法：取小包或適量綠茶，放入茶杯中，然后用開水泡開即可。
4 檸檬茶
檸檬茶是既能取得消脂去油膩的功效，又能美白肌膚，在吃了大魚大肉后可以適量喝些檸檬茶來幫助刮油。
沖泡方法：取適量新鮮檸檬，洗干凈放入榨汁機榨成汁，用溫水沖調(diào)，然后加入適量蜂蜜調(diào)味即可飲用。
3. 普洱荷葉茶怎么泡好喝
我覺得兩種茶都行，不過女士建議和荷葉茶，特別是想減肥。具體的情況可以看看下面的陳述: 普洱茶是用優(yōu)良品種云南大葉種的鮮葉制成，也叫作普洱散茶。其外形條索粗壯肥大，色澤烏潤或褐紅，俗稱象豬肝色。
滋味醇厚回甘，具有獨特的陳香味兒，有美容茶之聲譽。 一、 普洱茶茶性溫和，不傷胃。 現(xiàn)代人緊張、壓力大的生活模式，胃疾普遍，氣血偏虛，食不正常，一般輕發(fā)酵茶對愛茶之人而言，確有不可承受之輕的顧忌。
二、 普洱茶是有科學根據(jù)的保健飲料?，F(xiàn)代人以命博錢者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一經(jīng)醫(yī)界證實后，以小錢保長命的觀念，不但強化了愛茶人的信念，同時吸納了許多新進茶友。 此外，普洱茶去脂消食，減肥瘦身的藥理特性，更是風靡了無數(shù)愛美塑身族、中年發(fā)福者的心。
三、 普洱茶易沖耐泡， 操作平易隨和。陳化得宜的普洱茶，不苦不澀，即使久浸亦能入喉，既不需像高山茶分鈔必較，卻乃有茶事的樂趣，甚至不失茶包便利性。 四、 普洱茶保存容易，茶性轉換富變化。 從某個定義來說，普洱茶是活的有機體，其主要特點在于茶體完成后，所持續(xù)進行的后發(fā)酵作用(或稱后熟作用、陳化作用)，隨著時間的延長，它的風味轉換越趨穩(wěn)定內(nèi)斂，不同陳期的茶體所擁有的風味皆不盡相同，這也是品茶茗，藏茶者某種程度地參與了茶葉的制作與完成，其實，一餅普洱茶的最終完成可能長達數(shù)十、近百年之久，因為打從茶葉離樹起，直到熱水沖入壺中，它都在處于現(xiàn)代進行式，無時無刻不在轉化進程中。
五、 普洱茶是可以喝的古董。很少有飲料或食品具備普洱茶這種可飲、可藏的雙重特性，人人皆可飲，越舊價越高，新普洱茶是人人可得的日常飲料，老普洱茶卻又價等兼金，可望不可及，如果在普洱天平的左端是典藏價值，是只漲不跌的耐久財;而右端則是飲用價值，是喝一片少一片的消費財，那時間就是游走在兩者之間的砝碼，隨著時間砝碼往左推移，這餅茶的典藏價值就越高，反之亦然，遠年普洱茶所具備的典藏性類似紅酒，兩者一樣講究年份、出身(酒莊、茶莊)，注重稀有性與保存狀況。
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。
經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。 荷葉的浸劑和煎劑更可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時還是減肥的良藥。
荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。 荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用，對三高即高血壓、高血脂、高膽固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，而非藥類，因此具有無毒、安全的優(yōu)點。
4. 荷葉茶正確泡法
荷葉茶沖泡最簡單,而且荷葉茶非常容易溶于水,不像普通的茶葉那樣,要泡幾分鐘到十幾分鐘才可飲用,喝完后還可以繼續(xù)加水泡,而荷葉茶則不同,荷葉茶加水后馬上就可以飲用,一般只能沖泡一次,再次沖泡,則無滋無味了,也沒有什么效果可言。
飯后飲用荷葉茶,可以有利于肝膽之氣的生發(fā),有助消化的作用,還有一定的減肥降血脂的功效。
5. 荷葉茶怎樣泡
荷葉制成茶葉的方法是，首先把新鮮的荷葉清洗干凈，然后用刀把荷葉均勻的劃成小塊?？鞠錅囟日{(diào)在150℃余熱后，等加熱管顏色變暗后放入盛有荷葉片的烤架。等荷葉片蜷曲干燥后取出，放在架子上自然放涼。把制作好的荷葉茶片裝在密封干燥的瓶子或密封袋里，隨用隨取。飲用時，取幾片荷葉茶放入水杯用開水沖泡后即可。
6. 干荷葉怎么泡茶
怎樣晾曬：
一、采摘的時候，最好在露水過后，荷葉上沒有水珠的情況下，一來是減輕重量，二來是為了更好的采摘到葉面上光滑的茶葉；
二、夏季的太陽光一般是非常好的，在這里要提醒大家，最好采摘好后，直接放到水泥地面或是樓頂上讓太陽直接照曬，以備回濕，不易保成長久；
三、在曬之前請把地面清理干凈，或是在地面上放一層薄膜，這樣可以防止上面的尖土或是雜物混進即將曬干后的荷葉內(nèi)；
四、荷葉保持在35-38度高2-3天一次性曬干，這時候的葉子，是非常清香，易泡茶做醫(yī)品用的；
五、曬的過程中若是有雨水或是沒有干透的情況下，遇上好的太陽，再曬上兩天，以備發(fā)毒，不易保成。怎樣保存：
1， 首先我們會采用雙層的薄膜密封袋來密封保存，這種密封袋一般會長3米左右，袋子會常結實，一袋可以裝100多斤左右，裝好之后，我們會用機器抽掉里面的空氣。
2， 其次，我們在地下倉庫里面鋪設了木板，這種木板一般寬半米，長3-4米，兩端會用磚頭踮起，木板上面就放我們的荷葉茶袋子。
通常一個地下倉庫會存放500多袋。通常就可以保證干荷葉新鮮如初了。
7. 普洱荷葉茶泡多久
荷葉茶沖泡步驟
先將茶包放入杯中，然后加熱開水大約150毫升。150毫升大約相當于普通一次性紙杯的2/3杯。
最好在飯前2到1小時，因為這段時間喝荷葉茶，最利于吸收，因此效果會最好，并且不會影響正常飲食。腸胃也沒刺激。
加水量一定不能太多，否則就會沖得太淡，使荷葉茶失去減肥效果。
8. 普洱荷葉茶泡水是什么顏色
荷葉茶清香雅淡，普洱茶醇厚回甘，因人而異，看個人喜好！
普洱茶是用優(yōu)良品種云南大葉種的鮮葉制成，也叫作普洱散茶其外形條索粗壯肥大，色澤烏潤或褐紅，俗稱象豬肝色，滋味醇厚回甘，具有獨特的陳香味兒，有美容茶之聲譽，普洱茶還可去脂消食，減肥瘦身。
荷葉茶，又稱"荷錢茶"，源自著名愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖，相傳嘉慶年間陳沆進京上任攜帶了一點家鄉(xiāng)特產(chǎn)荷葉茶。荷葉茶主要以荷葉為基礎原料，古今藥學典籍認為，蓮芯及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效，"荷葉減肥，令人瘦劣"，中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。
9. 荷葉茶怎么沖泡
荷葉泡茶有：采摘、清洗、晾曬、切碎、裝罐、沖泡等六個步驟。
1、采摘。6～9月的時候，選擇那些荷葉顏色深綠新鮮的成熟荷葉，沒有枯葉邊的，這樣曬干泡茶，荷葉清香才會濃郁。
2、清洗。用冷水沖洗清洗掉荷葉上面的灰塵。最好多清洗幾遍，確保荷葉上的灰塵全部沖洗干凈，以免影響泡茶的口感。
3、晾曬。最好在大太陽下暴曬，曬至七、八成干，對折成半圓形，曬干。如果在陰涼處風干的，會由于荷葉水分重長霉。
4、切碎。經(jīng)過暴曬后，葉子稍軟之后就能進行切碎了，切成自己喜歡的大小即可。
5、裝罐。將切碎的的干荷葉，直接裝罐保藏，可以方便以后隨時沖泡飲用。如果想保藏的更久，還可以把切碎的荷葉繼續(xù)在太陽下暴曬幾小時，干透后再裝罐。
6、沖泡。將制作好的干荷葉放在茶壺或大茶杯里，用沸水沖泡。荷葉茶不用煮，一定要用沸水沖泡才有荷葉的清香。
10. 荷葉泡茶怎么泡
干荷葉泡水或者煮的都可以。有條件的煮一下，濃度會高一些，比如上班不方便就用開水沖泡，然后蓋上蓋子悶十分鐘左右再喝也是一樣的。 荷葉茶功效：
1、荷葉茶能促進腸道蠕動，排出毒素荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2、荷葉茶能排水利尿，健康消脂荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。
3、荷葉茶里富含茶瘦素，提升代謝茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調(diào)節(jié)途徑的蛋白質(zhì)成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。