返回首頁(yè)

為什么攝入糖分比如續(xù)命的奶茶可以讓人心情變得愉快?

來(lái)源:hztdqczl.cn???時(shí)間:2022-04-23 14:21???點(diǎn)擊:120??編輯:申屠磊???手機(jī)版

因?yàn)樾臒┮鈦y或者心力憔悴的時(shí)候,腦部最需要的就是糖分。這時(shí)候吃別的食物,脂肪,纖維素等都不能轉(zhuǎn)化為糖。而一些甜食如冰激凌,蛋糕可以直接轉(zhuǎn)化為糖,從而迅速緩解這一癥狀,滿足了腦部的能量需求。

茶原為蒙古高原游牧民族的日常飲品,至今最少已有千年歷史。蒙古高原是游牧民族的故鄉(xiāng),也是奶茶的發(fā)源地,最初最正宗的就是蒙古奶茶。自元朝起傳遍世界各地,目前在大中華地區(qū),中亞國(guó)家,印度,阿拉伯,英國(guó),馬來(lái)西亞,新加坡等地區(qū)都有不同種類奶茶流行。

蒙古高原和中亞地區(qū)的奶茶千百年來(lái)從未改變,至今仍然是日常飲用及待客的必備飲料。其他地區(qū)則有不同口味的奶茶,如印度奶茶以加入瑪薩拉的特殊香料聞名;發(fā)源于香港的絲襪奶茶和發(fā)源于臺(tái)灣的珍珠奶茶也獨(dú)具特色。奶茶兼具牛奶和茶的雙重營(yíng)養(yǎng),是家常美食之一,風(fēng)行世界。奶茶品種包括了奶茶粉,?冰奶茶,熱奶茶,甜奶茶,咸奶茶等。

如果說(shuō)英式奶茶是奶茶的鼻祖,港式絲滑奶茶是奶茶的弘揚(yáng),那么海南椰香奶茶便是奶茶中的“貴族”,純正的椰香奶茶是用椰子粉勾紅茶粉的,椰香奶茶茶體保持奶茶的粉茶色,沖泡出來(lái)的奶茶格外香氣怡人,椰子粉賦予了海南椰香奶茶獨(dú)特的韻味,讓喝過(guò)的人感覺(jué)仿佛置身海灘上椰林中漫步,有中重拾閑趣的曼妙感受。

主要是會(huì)分泌多巴胺,而多巴胺是會(huì)讓人的心情變好的一種物質(zhì)。1、煩意亂或者心力憔悴的時(shí)候,腦部最需要的就是糖分。這時(shí)候吃別的食物,脂肪,纖維素等都不能轉(zhuǎn)化為糖。而一些甜食如冰激凌,蛋糕可以直接轉(zhuǎn)化為糖,從而迅速緩解這一癥狀,滿足了腦部的能量需求。2、情不好的時(shí)候人體還會(huì)缺乏B組維生素,吃一些甜品,碳水化合物可以促進(jìn)B1、B12攝入,對(duì)于精神上有一些安慰或者滿足。除了生理上可以迅速消除大腦疲勞和不適,甜品帶來(lái)的滿足感也同時(shí)在心理上滿足人們對(duì)味覺(jué)的需求,大多數(shù)人追求食物的口感,尤其女生喜歡甜食,讓這種滿足感來(lái)緩解心情,和有的人購(gòu)物可以讓心情好等原因有著相同的道理。3、甜食中的糖分進(jìn)入人體后會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),從而產(chǎn)生大量的多巴胺。多巴胺是大腦分泌的一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),它可以通過(guò)血管流至全身,傳遞幸福及開(kāi)心感的信息,最后刺激神經(jīng),使人產(chǎn)生亢奮的感覺(jué)。

頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%