月經(jīng)期間喝紅糖姜茶好處和壞處？

月經(jīng)期間喝紅糖姜茶好處是比較多的，首先是可以改善痛經(jīng)等不適的情況，也可以幫助預防女性貧血等，但是如果用太多有可能會導致上火或者經(jīng)期出血時間長等，這段時間內(nèi)應該多休息，注意不要進行劇烈活動，積極安排食療，觀察是否有貧血的癥狀。